La rédaction MonGR vous livre cinq idées de randonnées de quatre jours sur les plus beaux itinéraires de Grande Randonnée GR®. Publié le 25 juin 2018
La rédaction MonGR vous livre cinq idées de randonnées de quatre jours sur les plus beaux itinéraires de Grande Randonnée GR ®. Entre Alpes et Corse, le long de la Loire sauvage ou dans l'Aubrac... La rédaction MonGR vous livre cinq idées de randonnées sur quatre jours au cœur de nos belles régions. Randonnée itinérante en famille 2. Choisissez! Via Francigena GR ® 145 sur les pas des pèlerins de Rome de Calais à Wisques
GR ® 20 à travers la Corse, de Castellu di Vergio à Vizzavona
GR ® 3 - Les châteaux de la Loire, de Chinon à Angers
GR ® 65 - Les chemins de Compostelle entre Aubrac et vallée du Lot, d'Aumont-Aubrac à Conques
GR ® 58 - Tour du Queyras, de Saint-Véran aux Fonts-de-Cervières
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La randonnée pédestre: pour les plus courageux Dès 7 ans, les enfants sportifs arrivent à marcher une quinzaine de kilomètres par jour, et les randonnées pédestres itinérantes deviennent alors un véritable plaisir. À condition qu'elles ne se résument pas à un exercice physique mais proposent des buts attractifs (atteindre un col, découvrir la faune, la flore…), et qu'elles restent adaptées à leurs capacités physiques, si l'on ne veut pas les entendre geindre toutes les vacances et les dégoûter définitivement! La marche à pied permet d'être autonome et de se passer des services d'un organisateur. Randonnée itinérante en famille des. Mais la préparation du voyage se révèle assez lourde, surtout en haute saison: mise au point d'un itinéraire adapté, réservation des hébergements, repérage des lieux de ravitaillement… et portage des sacs. Avec des enfants, il est plus simple de s'adresser à un spécialiste qui connaît le terrain, réserve les étapes et transporte les bagages d'un point à un autre. Randonner en liberté, sans guide Il est aussi possible de randonner "en liberté", sans guide, ou de partir en groupe: une formule idéale pour les familles monoparentales, ou lorsque l'on craint que les enfants ne renâclent.
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"Promenez-vous dans les bois pendant que le Loup n'y est pas! Et puis s'il y était il vous mangerait… " Enfin pas vous, mais plus certainement votre panier rempli de cueillettes! Le sentier regorge de trésors, alors sortez les paniers, ouvrez grand les yeux, retroussez les manches et partez à la récolte de prunes, fraises, mûres ou encore noisettes! Si cet itinéraire saura combler les estomacs des plus gourmands, il saura aussi satisfaire l'esprit des plus curieux! Trekking famille - Trek avec enfant - Sejour rando en famille. Profitez de la diversité des paysages et de la faune, attraper des scarabées (mais sans oublier de les relâcher! ), ou encore faire un concours de grimace avec les vaches Charolaises avant de s'arrêter déjeuner au son de leur cloche. Le parcours est idéal pour une première expérience de l'itinérance avec les enfants. Facile et bien balisé, donc aucun risque de se perdre, le chemin est également jalonné de nombreux points d'eau et de baignade pour un rafraîchissement immédiat! Niveau budget
Nos aventuriers ont opté pour la solution camping ce qui évite de casser la tirelire.
"La stimulation induite par le groupe et par le guide est très importante. Motivé par les autres, l'enfant ne manifeste pas de mauvaise humeur", explique Michèle Prévidi, de Terres d'Aventure, un voyagiste spécialisé dans les escapades à pied. Partir avec un âne: idéal avec des tout-petits On dit qu'un bambin marche autant de kilomètres que son âge (5 km à 5 ans, par exemple); il est donc difficile de se lancer dans de véritables excursions itinérantes, qui obligent à respecter les étapes d'hébergement, avec des très petits. Partir avec un âne ou un mulet se révèle donc une bonne solution pour les parents en manque d'échappées "nature" qui ne veulent pas se contenter de randonner en étoile. Randonnée itinérante en famille du. Ces patients compagnons vont en effet leur permettre de marcher avec des enfants très jeunes, dès 2 ans. C'est aussi, souvent, le choix du parent isolé qui ne peut porter et ses propres affaires et celles de l'enfant (dont le sac ne dépassera pas 3 kg jusqu'à 8 ans, 5 kg jusqu'à 12). L'âne, lui, harnaché d'un bât très simple à fixer, peut supporter 35 kg.
Les évènements 11 Oct 2019
A l'occasion d'Octobre Rose, le Dr Houndehoto, gynécologue du Centre Hospitalier de Douai, animera une conférence/débat le 15 octobre prochain à 18h30! S'en suivra un apéritif dinatoire et une pièce de théâtre à la Salle Louis Pol à Aniche (événement gratuit)! Découvrez le programme des manifestations
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Pris en charge par l'assurance maladie, sécurisé et coordonné, ce dispositif a fait ses preuves. La biopsie chirurgicale est souvent réalisée à la suite d'une mammographie ou échographie et dans le cas où la biopsie ne permet pas de faire le diagnostic. Billets à retirer directement au théâtre de Douai (Rue de la Comédie) à partir du Mercredi 09 Octobre 2019. La présidente de l'ERC, Monique Lancelle (aussi présidente départementale de la Ligue contre le cancer), est heureuse d'une telle initiative qui revient aux fondamentaux d'Octobre Rose. Octobre Rose avec la Pâtisserie Cucci - Pâtisserie Cucci. "Il faut faire passer le message du dépistage. " Selon la présidente les récents chiffres ne sont pas bons et le message doit être martelé tout au long de l'année. Le dépistage est le meilleur moyen pour lutter contre le cancer du sein. La mammographie permet de détecter des cancers de petites tailles avant qu'ils ne soient palpables ou que des symptômes apparaissent. Pour s'inscrire, il vous suffit de compléter le formulaire téléchargeable ici et de vous présenter dans les clubs à partir du mercredi 15 septembre à l'endroit et l'heure indiqué dans la plaquette.
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Si il est détecté tôt, un cancer peut être guéri dans 9 cas sur 10 et être soigné avec des traitements moins agressifs et moins mutilants. Du 21 au 28 octobre, 6 femmes en rémission d'un cancer du sein se lancent le défi de parcourir 90km en 5 jours pour faire le tour de Belle Ile en Mer. Défilé le samedi 26 octobre 2019 au théâtre municipal Gérard Philippe organisé par l'Espace Ressources Cancers de la Plateforme Santé Douaisis. Octobre Rose dans le Douaisis | Hubsante – Promotion de la santé en Nord Pas de Calais | Hubsante – Promotion de la santé en Hauts-de-France. A l'occasion d'Octobre Rose, l'ensemble des acteurs du Cambrésis vous proposent plusieurs rendez-vous répartis d'octobre à novembre pour aborder le dépistage du cancer du sein et en discuter (voir le programme détaillé ci-dessous). Journée de mobilisation pour octobre rose à la Polyclinique Val de Sambre à partir de 14h avec un stand de sensibilisation en partenariat avec l'association Sport Santé Sambre en Avesnois et un cours d'aquafitness de 15h à 16h. Depuis le 21 juillet 2021, le « pass sanitaire » est obligatoire pour l'accès aux lieux de loisirs et de culture pour les adultes.
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Informations et inscriptions:
Le 13 octobre à Amiens Sud Clinique Pauchet et le 21 octobre à Amiens Nord, les cabinets de radiologie du groupe IMAO organisent une journée de mammographies sans rendez-vous pour les femmes âgées de 50 à 74 ans qui souhaitent se faire dépister. Tous les sites et les salles de mammographies du groupe dans la région Hauts de France seront décorés en rose pour l'occasion. Chaque patiente qui viendra passer en octobre une mammographie se verra remettre un tote bag aux couleurs de l'opération. Plus d'informations:
La ville de Péronne et ses partenaires organisent un forum Séniors le 16 octobre. Octobre rose douai et cambrai. Différentes thématiques seront abordées comme le bien-être, la santé, la vie active, les droits et le cadre de vie. La communauté d'agglomération Baie de Somme se mobilise pour le dépistage du cancer du sein à travers diverses activités tout au long du mois d'octobre:
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Quel t-shirt? En bon état, doux et en coton (extensible), et en taille adulte! Le mot de Mon bonnet rose:
« En France, 60 000 femmes sont diagnostiquées d'un cancer du sein chaque année. Durant la chimiothérapie, plusieurs choix s'offrent à nous: porter une perruque ou des bonnets. Ces bonnets sont très faiblement remboursés, au maximum 20€ par bonnet (L'Assurance Maladie prend en charge 3 accessoires jusqu'à 20 €, avec un prix de vente total qui ne peut dépasser 40 €). Ces bonnets participent à conserver notre estime de soi, notre féminité alors que l'on n'a plus de cheveux! Octobre rose douai island. C'est loin d'être accessoire! Et de fait, cela fait augmenter notre « reste à charge »: ensemble de frais annexes que nous devons supporter (vernis, crèmes, etc …) De plus, 25% des femmes atteintes d'un cancer du sein sont soit dans la précarité, soit y entrent à cause de la maladie. »
Lambres-lez-Douai
Une ville à la campagne
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Billetterie ouverte: 10 euros tarif plein, 6 euros tarif réduit. Billets à retirer le: Mardi 01 Octobre 2019 de 9h00 à 11h30 Au Centre Social Adolphe Largiller Rue Salernes 59490 SOMAI, et le Samedi 12 Octobre 2019 de 9h30 à 11h30 A la mairie Place Jean Jaurès 59490 SOMAIN Contactez le 03. Octobre rose douaisis. Tourcoing Le jeudi 17 octobre 2019 de 13h à 16h30 dans le hall de l'hôpital Guy Chatiliez Concours de photographies sur le thème de l'autopalpation. Pour plus d'infos sur le règlement du concours, cliquer ici. Vous pouvez télécharger l'attestation pour participer au concours photo ici. Valenciennes Le dimanche 6 octobre 2019 au matin: L'association EMERA en partenariat avec la mutuelle APREVA et la ville de Valenciennes organise une manifestation à l'étang du Vignoble de Valenciennes. Le mercredi 16 octobre 2019 à partir de 12h45: La Table Rose – Université Polytechnique Hauts-de-France Le vendredi 25 octobre 2019 à 19h30: Défilé de mode au profit de l'association EMERA – Salle Vauban rue Magalotti (entrée 15€)