Interview présentation Robert PATUREL
Robert Paturel (le Gorille)
6 fois champion de France de Boxe Française, puis champion d'Europe en 1984 ( la plus haute distinction à cette époque), Robert Paturel a exercé son métier de policier dans des unités d'élite: GIPN, RAID ( où il a été également formateur et négociateur). Entraîneur de grands champions comme Richard Sylla, Dany Roca, Fred Klose, Dominique Daklaoui, Joel Lawson, Cyril Diabate, ou Sébastien Farina, il enseigne depuis 40 ans. Quarante années de passion pour ses élèves. Comme il le dit lui même:
"Pour être un bon enseignant il faut aimer: aimer les gens d'abord, aimer enseigner ensuite et enfin aimer la matière que l'on enseigne. Celui qui n'aime pas, ne partage pas". Location de Box à Nantes et à Thiais. Il a importé le tonfa en France et a codifié son utilisation dans sa méthode "tonfa sécurité". En 2002, il a créé le concept de "Boxe de rue", sa vision de la self-défense, nourrie de sa pratique des arts martiaux et de son expérience sur le terrain. Puis il rejoint son ami de toujours, Eric Quequet à l'ADAC où il exerce les fonctions de cadre et de responsable technique de la boxe de rue.
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Pour cette saison, ce ne sont pas moins que 4 cours de Thaï Fit Boxing qui vous attendent par semaine: les lundi et jeudi de 12h30 à 13h30, et les mardis de 20h15 à 21h15 et vendredis de 18h30 à 19h30. Le Thai Fit Boxing est une discipline que nous avons imaginée et créée pour mettre notre savoir-faire au service de celles et ceux qui souhaiteraient allier le prestige et la philosophie d'une boxe ancestrale à l'efficacité du fitness. Thaï Fit Boxing en quelques mots
Thaï: basé sur les techniques de la Boxe Thaïlandaise, dite boxe des 8 atouts, car très complète avec son utilisation des poings, des pieds, des coudes et des genoux. Fit: orienté Fitness, l'objectif fixé n'est pas de vaincre sur un ring, mais d'amener progressivement chacun au meilleur de sa forme physique. L'approche est ludique et rythmée, elle active les fonctions cardiovasculaires. Boxe de rue nantes airport. Boxing: cela reste de la boxe! les techniques utilisées sont rigoureusement celles applicables en combat, ce qui en fait une discipline praticable également par des compétiteurs soucieux de parfaire leur technique et leur condition physique.
Situé aux Dervallières à Nantes (gymnase Jean Ogé), le Boxing club Nantais vous accueille sur de nombreux créneaux horaires et ce dès 8ans. À travers le Boxing club Nantais nous voulons avant tout réunir, fédérer et transmettre notre amour pour les valeurs qui entourent ce sport. Le respect, la bienveillance et la persévérance constituent notre ligne directrice. Club de boxe Nantes, Ring nantais, Cours Adulte/Enfant/Loisir/Compétition. Plus qu'un simple club de sport, le BCN est une véritable famille poussant les uns et les autres à se réunir ensemble afin de se dépasser dans un cadre motivant et ce quelque soit le niveau de chacun. Du lundi au dimanche, de la pratique purement boxe à une pratique plus axée "fitness" le BCN vous ouvre ses portes pour vous accueillir toujours avec le sourire.
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Quel que soit votre véhicule (voiture, fourgon, camionnette), des emplacements de stationnement sont prévus pour vous donner la possibilité de vous garer directement devant la porte de votre box. Garde meuble sécurisé
En termes de sécurité, nos locaux ont été bien pensés pour vous permettre d'entreposer vos biens en toute sérénité. Notre centre de stockage est équipé de plusieurs dispositifs de surveillance et de protection tels que: caméra vidéo de surveillance, contrôle d'accès par badge individuel et unique, conteneurs avec système lock box. Box de Stockage à Nantes Economique et Sécurisé - Box du grand Ouest. Le site dispose de portail et clôture industriels pour renforcer la sécurité. Containers de stockage homologués
En recourant à notre service de box de stockage, vous bénéficiez d'espaces de stockage répondant aux meilleures exigences de qualité. Pour l'entreposage de vos meubles, archives, équipements professionnels ou autres objets, nous mettons à votre disposition des containers de stockage 100% étanches, ventilés, et traités anti nuisibles. Vos biens seront à l'abri de l'humidité et des variations de température.
Le travail se fait donc essentiellement par la répétition de techniques dans le vide, à la touche sur des pattes d'ours ou des paos, ainsi qu'au sac de frappe. Ce travail est complété de mouvements d'échauffement, d'exercices de coordination, de renforcement musculaire, d'assouplissement et de récupération. L'intensité est adaptable en fonction du niveau de chacun. Tenue de sport, gants de boxe avec bandes, chaussures de sport, protège tibias (couvrant le pied), corde à sauter. Boxe de rue nantes atlantis saint herblain. Pensez à vous munir également d'une bouteille d'eau et d'une serviette. Quatre créneaux dédiés sont proposés (hors vacances scolaires):
Les lundis de 12h30 à 13h30
Les mardis de 20h15 à 21h15
Les jeudis de 12h30 à 13h30
Les vendredis de 18h30 à 19h30
Les entraînements se déroulent salle Coidelle, au 10 rue Lafayette à Nantes. Nous bénéficions d'un équipement complet en pattes d'ours et paos. Le montant de la cotisation est de 250 EUR/an, payable en trois fois, donnant accès à 4 cours par semaine de Thaï Fit ainsi que 3 cours de musculation dirigés par un enseignant.
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Caractéristiques du site
Deux bâtiments distincts spécialement conçus pour le self-stockage:
l'un de plain-pied, accessible sur les horaires d'ouverture intégrant la boutique Box Avenue
le second sur deux étages accessibles 7 jours sur 7, 24 heures sur 24
De larges zones de circulation et des places de parking disponibles vous permettent de stationner au plus près de votre pièce de stockage. Accessible 24h/24, 7j/7 par digicode personnel 8 chiffres. Boxe de rue nantes – lheea. Site clos, sous vidéosurveillance et sous alarme. Services
Hivernage de véhicules de loisirs
Vente de fournitures de déménagement, partenaires loueurs et déménageurs
Matériel de manutention à disposition sur place gratuitement (chariots, diables, transpalette)
Rampes d'accès et ascenseurs disponibles pour se rendre aux étages
Espaces ventilés
Sanitaires sur place
Quelques chiffres
Une équipe de 3 professionnels à votre service du lundi au vendredi de 8h à 19h et le samedi de 9h à 18h. Plus de 500 contrats signés par an et un taux de recommandation en constante augmentation, des clients fidèles depuis plus de 15 ans.
Instructeur du RAID depuis 20 ans(tactique, tir, combat).
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Offre non disponible, merci de prendre contact avec le Club
Randonnée
(PONTORSON - 50)
TRAVERSEE DE LA BAIE DU MONT SAINT MICHEL
Programme
La traversée de la baie du mont saint Michel
est une randonnée entre terre et mer sur 7 heures
avec la préparation des chevaux incluse. Nous vous proposons de grandes galopades sur le sable. Le niveau minimum demandé est le galop 3
age mini 12 ans. autres dates:
30. 06. 19
25. 08. TRAVERSEE DE LA BAIE DU MONT SAINT MICHEL 2019. 19 et autres sur demande. Réservations au 06. 82. 29. 49. 63
Votre encadrant
ELISE BEAUDRON
BPJEPS Equitation
LA TANIERE MONT SAINT MICHEL EQUITATION
25 ROUTE DE LA GREVE
50170
PONTORSON
06 82 29 49 63
06 82 29 49 63
Traverse De La Baie 2012 Relatif
LA TRAVERSÉE DE LA BAIE - Fiche évènement - Guide des Trails
Traverse De La Baie 2019 Le
Enfin, c'est le repos bien mérité, après 3 heures de marche et 7 km à pied. Il est temps de déguster à Saint-Valery-sur-Somme ou au Crotoy une bonne bière régionale avant de remonter dans le train Vapeur qui vous ramènera à bon port. Belle balade en baie de Somme!
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