Et pour ceux qui auraient oublié la recette des crêpes sucrées, en voici une inratable. Photo: Shutterstock
Pain aux orties
Avez-vous déjà testé le pain aux orties? Si ce n'est pas encore le cas, n'attendez plus. Car en plus d'être excellent pour la santé, ce pain "ortillé" est également parfait d'un point de vue gustatif. Pour cela, mélangez 500 g de farine, 250 g d'orties, 5 cl d'eau, 1 sachet de levure boulangère, du sel et quelques graines selon vos goûts. Laissez reposer pendant une bonne heure et enfournez pendant 30 à 50 minutes. Raviolis aux orties
Voici une autre recette simple et délicieuse. Pour cela, vous aurez besoin de 200 g de farine, 250 g de feuilles d'orties, 120 g de ricotta, 2 œufs, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 5 cl d'eau et un peu de sel. Gelée d'ortie facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Vous pouvez aussi ajouter les ingrédients que vous souhaitez afin de varier les plaisirs. Et pour suivre la recette en intégralité, rendez-vous juste ici. Pesto d'orties
Le pesto est une superbe préparation que vous pouvez décliner en plusieurs recettes: sur des toasts à l'apéro, pour accompagner des pâtes ou du riz, etc. Vous aurez besoin de 100 g d'orties, 25 g de pignons, 4 gousses d'ail, 10 cl d'huile d'olive, un jus de citron, un peu de bouillon de légumes et enfin, sel et poivre.
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De nombreuses personnes habituées à la récolte d'orties les cueillent à mains nues, mais les conseils qu'elles donnent sont souvent contradictoires. C'est peut-être dû aux différences entre les différentes sous-espèces d'ortie. La clé est d'observer attentivement la plante pour voir où se trouvent les poils. En général, ils sont tous dirigés dans le même sens, donc vous devriez pouvoir éviter de vous piquer si vous faites glisser votre main sur la plante dans le sens des poils ou si vous cueillez les feuilles en les pinçant tout droit depuis le haut ou le bas. 3
Identifiez les orties. L'ortie est une plante qui pousse à l'état sauvage dans une grande partie du monde. Vous devriez en trouver facilement dans une zone de mi-ombre comme le pied d'une clôture ou la lisière d'une forêt. Ce sont des plantes vert foncé avec des feuilles poussant par paires l'une en face de l'autre. Sirop ortie recette dans. Les feuilles ont une forme de cœur ou de pique et une bordure dentelée [4]. Il existe d'autres plantes comestibles moins communes également appelées « orties », car elles piquent de la même façon.
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Ils sont capables de passer la barrière protectrice des poils des animaux, c'est te dire qu'ils sont vicieux. Comment soulager les piqûres d'ortie? Il ne faut surtout pas gratter! cela aurait pour effet d'étendre l'action du poison et d'aggraver l'inflammation. si tu n'es pas trop sensible: passe juste l'endroit piqué sous un jet d'eau bien froide. Cela soulage et cela t'empêche de gratter. L'action du poison passe assez vite. si tu es sensible, après avoir passé sous l'eau froide, étales une pommade anti-histaminique de type « apaisyl ». A quoi peut servir l'ortie? Au côté de la cuisine, l'ortie est une source de bienfaits côté la santé. Riche en vitamine C, elle est aussi pleine de vitamines B2, K et pro-vitamine A. Elle contient 4 fois tes besoins journaliers en manganèse, presque 2 fois en calcium, et 100% de tes besoins en fer, en magnésium et en cuivre. De quoi faire de cette petite championne de la santé, un anti-fatigue, un anti-inflammatoire et un diurétique. Le sirop d’ortie procure de nombreuses vertus et nettoie votre sang mieux que tout - SiteaNathalie. Côté nutritionnel pur, elle est riche en eau et en… protéines: elle contient les 8 acides aminés essentiels à l'organisme, pour 10 g de protéines environ au 100g.
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L'ortie est gorgée de vitamines C qui s'oxyde très vite. Pour préserver ses vertus tonifiantes, ne cueille pas l'ortie très à l'avance. Cueille-la juste avant de l'utiliser. Choisis les plants qui ne sont pas trop haut, trop vieux, et qui ne portent pas de fleurs: les fleurs femelles ressemblent à des chatons, les fleurs mâles a des petites boules. Tu peux couper les orties deux fois par saison, avant que les fleurs n'apparaissent, elle ne va pas disparaître. Mais laisse la racine en terre, cela te permet d'avoir ton petit champ d'orties bien à toi. Comment préparer l'ortie? Préparer les feuilles d'orties en les séparant de la tige: couper à ras de la feuille à l'aide d'un petit sécateur ou d'une paire de ciseaux
enfiler des gants tenir la tige d'ortie et à l'aide de ciseaux, couper les feuilles à leur base, sans prendre la queue. Rincer l'ortie dans deux eaux: une eau vinaigrée, puis une eau claire. Sirop ortie recette facile. L'ortie est prête à cuisiner! Quelles recettes d' ortie? L'ortie ressemble beaucoup à l'épinard.
Elles peuvent avoir une apparence différente [5]. 4
Cueillez des feuilles en bon état. Les pousses sont comestibles, mais il n'y a aucune raison de les faire infuser. Vérifiez que le bourgeon et les feuilles du haut ne présentent pas de trou ou de point noir, car ce sont des signes de ravageurs [6]. Si les feuilles sont en bon état, coupez-les et mettez-les dans votre sac. Prenez la plante par la tige et faites glisser votre main gantée vers le haut pour cueillir toutes les feuilles d'un coup. Sirop ortie recette a la. Si vous ne voulez pas tuer les plantes, cueillez juste une paire ou deux de feuilles en haut de chaque pied. Toutefois, les orties sont des plantes résistantes, donc ce n'est peut-être pas la peine. Si vous coupez le haut d'un pied très jeune, il poussera vers l'extérieur et formera une plante bien fournie qui donnera une bonne récolte par la suite. 5 Faites sécher les feuilles (facultatif). Vous pouvez faire de la tisane avec des feuilles séchées ou fraiches. Elles donneront des saveurs différentes.
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