Septembre 2003
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LES MANTRAS
Le son et l'énergie
Le son, la lumière, la chaleur, le mouvement sont les différentes formes de l'énergie qui se manifestent dans l'univers. Ces différentes formes de l'énergie sont utilisées dans les pratiques spirituelles soit pour soigner, soit pour élever le niveau de conscience, voire même pour développer certains pouvoirs afin d'agir sur le champ des formes et des phénomènes. Un mantra est donc une vibration sonore dans laquelle est enchâssée une énergie. Pour libérer cette énergie, le mantra peut donc être chanté ou murmuré. Il est un concept admis que le son ne se perd jamais. Aussitôt qu'est apparu le monde, le son est devenu une partie éternelle et inséparable de l'élément éther ( l'espace). Dans le mantra yoga, nous appelons cela l'étude de Akshara. Quels sont les pouvoirs du mantra ? - Esprit Yoga | Energie, équilibre, bien être. Akshara signifie "mot ou syllabe", mais veut dire aussi, "qui ne se détruit jamais, qui est à la recherche de l'élément éternel". Les philosophes Indiens disent que celui qui veut connaître cet élément éternel, doit d'abord connaître la science des vibrations sonores.
- Qu’est-ce qu’un mantra et comment en choisir un? – 123-sante
- Quels sont les pouvoirs du mantra ? - Esprit Yoga | Energie, équilibre, bien être
- Qu'est ce qu'un mantra ? - CENTRE JAYA
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Qu&Rsquo;Est-Ce Qu&Rsquo;Un Mantra Et Comment En Choisir Un? – 123-Sante
Cette syllabe vit dans le royaume samsarique des animaux. La syllabe ME aide à dissoudre nos attachements à la possession tout en cultivant nos pouvoirs de concentration. Elle réside dans le domaine samsarique de l'esprit affamé. Ensemble, PADME signifie "lotus" et représente la sagesse. HUM
Le son HUM (oum) est la synthèse de MANI qui signifie bijou, ici bijou signifiant altruisme, altruisme infini, et PADME qui signifie « sagesse ». Altruisme et sagesse forme le HUM. Pourquoi les yogis chantent-ils Om Mani Padme Hum? Qu'est ce qu'un mantra ? - CENTRE JAYA. Le chant en général apaise les sens et envoie de l'énergie aux parties de votre corps (ou aux centres des chakras) qui en ont le plus besoin. Les sons apaisants sont connus pour aider à guérir le corps et l'esprit. De plus, avec toute la division dans le monde, le chant permet à toutes les voix de se rassembler pour montrer l' unité et l'unité non seulement de soi, mais de la communauté et du monde. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les yogis choisissent de réciter ce puissant mantra, mais voici quelques avantages principaux:
Le mantra de Chenrezi clarifie l'esprit, vous permettant de vous détacher de l'ego
Les mots aident à libérer les karmas qui peuvent vous retenir
Ces mots peuvent envoyer un message sur le genre de vie que vous souhaitez manifester
Ce mantra vide le corps de tout sauf d'une prise de conscience de l'intérieur.
Quels Sont Les Pouvoirs Du Mantra ? - Esprit Yoga | Energie, Équilibre, Bien Être
( Aujourd'hui l' astronomie capte des sons surprenants tel ce son d'un millionième de fois plus bas que ce que peut entendre l'oreille humaine et provenant d'un trou noir dans une des galaxies de notre système). NADA
Le son pour les Rishis est donc appelé NADA qui est connu également sous le nom du "son de Brahma". Brahma étant le créateur de la trilogie hindoue. Le mantra est un excellent moyen de transmettre l'énergie du Prana (voir pranayama). Les mantras peuvent aider certaines vibrations à entrer dans le corps, pouvant créer des modifications dans les fonctions physiologiques et organiques (les ultras-sons en médecine par exemple), mais peuvent aussi influencer certains états de la conscience. Qu est ce qu un mantra. Le JAPA
Dans la tradition indienne, il existe donc de nombreux types différents de mantras. L'art de la répétition des mantras s'appelle le JAPA. les effets des mantras ont donc deux dimensions en fonction de leur prononciation. soit ces effets agissent dans l'atmosphère qui nous entoure, soit ces effets sont à l'intérieur de notre corps si c'est nous qui les prononçons.
Qu'est Ce Qu'un Mantra ? - Centre Jaya
Les bienfaits du mantra
De manière spécifique, le plus prononcé des mots est celui que les débutants en méditation apprennent tous, le vocable OM. Il est très simple à mémoriser et surtout à répéter. Selon les hindous, il est la représentation exacte du son primitif qui serait à l'origine de la naissance de l'univers. Le prononcer régulièrement est l'un des bienfaits du mantra qui nous ramène à nos origines. Il fait appel à l'univers pour pouvoir être entendu des dieux. Il nous permet de lâcher prise. Durant ces prières notre esprit est occupé à rechercher le bien-être, la paix et la quiétude. Qu’est-ce qu’un mantra et comment en choisir un? – 123-sante. Il améliore notre concentration. Il nous permet de vivre dans l'instant présent, de ne pas nous soucier de l'avenir et de ne pas regretter le passé. C'est un apaisement émotionnel indispensable pour réduire notre stress. Autre exemple des bienfaits du mantra est celui du mantra Ganesh. Chanter ou méditer le mantra Ganesh permet de se libérer des contraintes et des obstacles que nous nous imposons, très souvent, de manière souvent inconsciente.
Parfois, lorsque nous sommes assis en méditation, nos pensées errent dans toutes les directions. Un mantra nous aide à focaliser notre attention sur un mot ou une phrase. Le mot « mantra » vient du sanskrit « man » qui signifie pensées, et le mot « tra » qui signifie libérer. Mantra signifie donc littéralement se libérer l'esprit. Parce que vous focalisez votre attention, il y a moins de chance de vous égarer pendant la méditation ou la prière. Le vrai secret est dans le son. Tout est énergie; toute matière est composée d'énergie et est toujours en vibration. La vibration du son est la vibration de votre corps en mouvement. Les mantras sont composés de telle manière qu'ils ont un niveau vibratoire très pur. Qu est ce qu un mantras. Pour faire fonctionner un mantra, vous n'avez pas besoin de le réciter à haute voix. Répétez-vous le mantra en silence pendant la méditation. Quelque chose ne doit pas nécessairement faire du bruit pour vibrer; pensez à la lumière. Travailler avec un mantra peut apporter la paix d'une part, mais cela peut aussi mettre l' énergie en mouvement.
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