Ateliers développement personnel
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Sat May 14, 2022 to Sat Jul 02, 2022
Timezone: Europe/Paris
2022-05-14 14:30:00
2022-07-02 16:30:00
Europe/Paris
Reservations on: --
Participer à un atelier de développement personnel, c'est s'offrir un moment pour soi, en petit groupe, dans l'objectif de vivre une expérience enrichissante, de renforcer ou acquérir des connaissances, de se questionner ensemble sur des notions qui nous concernent tous. Les thématiques proposées ont toutes le bénéfice de vous permettre de vous offrir des clés pour progresser, avancer, vous sentir mieux. Les ateliers sont conçus et animés par Sandrine Guénand-Gallienne, coach, praticien en PNL, et formatrice en intelligence collective, avec plus de 10 ans d'expérience dans l'accompagnement individuel et en groupe. Elle propose un cadre de bienveillance, d'authenticité et de convivialité. Ces ateliers s'adressent aux jeunes et aux adultes; ils ne nécessitent aucun pré-requis. Durée: 2, 5 heures
Tarif: 60€
Groupe: 6 personnes (4 au minimum)
Thèmes:
Mieux communiquer grâce à l'écoute active
Mon intelligence émotionnelle et moi
Comment mieux vivre les changements
Comment dialoguer avec mon corps grâce à la PNL
Gérer mon temps avec efficience
Développer ma confiance en moi
Apprendre à dire non et poser mes limites
Ados hyper-sensibles, des clés pour mieux vivre
1748 Avenue Roger Salengro, Chaville, France
Elan de vie
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Atelier Développement Personnel 974
>>> Article en lien: Comment atteindre ses objectifs
Exercice n°4: Utiliser un bullet journal pour son développement personnel
Si vous aimez le papier et les carnets, vous apprécierez sûrement tenir un bullet journal pour suivre son développement personnel. Un bullet journal est un système d'organisation de son temps, ses pensées et ses projets. Entièrement adaptable à vos besoins et envies, il est un outil idéal pour y suivre vos exercices de développement personnel. Et si certaines personnes apprécient décorer leur carnet, il n'est pas nécessaire d'avoir des compétences particulières en dessin pour tenir le vôtre. J'utilise le mien depuis plusieurs années et vous trouverez plusieurs articles dans le blog, si vous souhaitez en savoir plus. >>> Article en lien: 7 bonnes raisons d'avoir un bullet journal
Exercice n°5: Créer son tableau de visualisation
Le tableau de visualisation (ou vision board) est un exercice de développement personnel à la fois ludique et puissant. Ainsi, cet outil vous permettra de clarifier ce que vous voulez vivre, tout en activant la loi de l'attraction.
Atelier Développement Personnel Agency
La communication en entreprise. qu'est-ce qu'un objectif? Définir ses objectifs, ces indicateurs et son baromètre. L'atelier peut aussi bien se dérouler en présentiel ou en distanciée elle par visioconférence dans des salles de classe virtuelle. De nouvelles dates sont régulièrement proposées afin de satisfaire l'ensemble des demandes. Le format du petit groupe reste privilégié, car l'accent est mis sur la qualité des échanges et non sur la quantité, aussi chaque atelier débute avec un minimum de six personnes et un maximum de dix personnes. La durée totale de l'atelier, qui garantit un développement personnel pour résoudre bon nombre de problématiques est défini à 28 heures divisées en sept ateliers de quatre heures. pour des questions pratiques et surtout pour respecter le rythme de chacun il a été défini que l'atelier se déroulerait une fois tous les 15 jours. Le tarif de l'atelier est de 480 € par personne pour 28 heures de coaching en petits groupes. Un acompte de 120 € sera demandé pour confirmer l'inscription.
Formateur en entreprise, il est intervenu dans les grands groupes de transports en commun (Veolia Transdev, Keolis) et dans d'autres institutions (CNAM, Pôle Emploi) sur des formations gestion du stress et confiance en soi. Il accompagne également des particuliers sur différentes thématiques liées à l' affirmation de soi et à la confiance en soi: préparation d'entretien d'embauche, prise de parole, diminution de la timidité et des pensées négatives, leadership, travail sur la gestion des conflits, et développement de l' estime de soi. Pour contacter Adrien MARCIANO, utilisez ce formulaire de contact. Si vous souhaitez être rappelé(e), précisez vos coordonnées et vos disponibilités téléphoniques dans un e-mail. Vous serez rappelé(e) rapidement.