Il s'ensuit la rupture puis l' éclatement des vaisseaux rétiniens. Rétinopathie diabétique et baisse de l'acuité visuelle Au fur et à mesure, des zones étendues de la rétine ne sont plus oxygénées. En réaction, la rétine produit de nouveaux vaisseaux encore plus fragiles. Le phénomène s'amplifie et s'étend jusqu'à la macula (zone au milieu de la rétine) où se situe le centre de la vision. La macula s'épaissit, il se produit un œdème maculaire (gonflement de la macula), responsable alors d'une baisse de l'acuité visuelle qui peut être très importante et que partiellement réversible. Par ailleurs, les néovaisseaux peuvent saigner en nappe dans le vitré devant la rétine, responsable d'une perte de la vision, jusqu'à résorbtion de l'hémorragie. Mais celle-ci peut ne pas se résorber et nécessiter donc une ablation chirurgicale (vitrectomie). Ces phénomènes peuvent conduire à l'apparition d'une fibrose qui peut entraîner une traction de la rétine avec risque de déchirure et donc de décollement de la rétine, responsable d'une perte définitive de la vision.
Classification Rétinopathie Diabétiques
L'œdème maculaire ou l'hémorragie intravitréenne sont
visibles à l'examen du fond d'œil. 1. 2 Diagnostic de la rétinopathie diabétique
Le diagnostic de la RD repose sur l'examen du FO après dilatation pupillaire, de
plus en plus fréquemment remplacé par des photographies du FO (éventuellement sans
dilatation), qui permettent une analyse plus précise des lésions rétiniennes
débutantes[67]. Cet examen permet d'identifier les différents signes de la RD:
Les microanévrismes rétiniens sont les premiers signes de la RD. Il s'agit de
dilatations capillaires, punctiformes, rouges qui prédominent au pole
postérieur du FO. Les hémorragies rétiniennes punctiformes peuvent être associées aux
microanévrismes;
Les nodules cotonneux (qui ne sont pas spécifiques à la RD) sont de petits
foyers blancs d'infarctus localise de la retine interne. Ils siegent au pole
posterieur du FO.
Les classifications de la rétinopathie diabétique sont basées d'une part sur la sévérité de l'ischémie rétinienne, d'autre part sur la maculopathie. Les classifications simplifiées de l'Alfediam (Association de langue française pour l'étude du diabète et des maladies métaboliques) et de la Société américaine d'ophtalmologie (AAO) sont les deux classifications utilisées en pratique clinique. Ces classifications différent principalement en ce qui concerne la maculopathie, sujet actuellement controversé et en évolution. Le dépistage de la rétinopathie diabétique, annuel, comprend un interrogatoire associé à l'examen du fond d'oeil par deux ou trois photographies du fond d'oeil (méthode de référence) ou classiquement par ophtalmoscopie indirecte à la lampe à fente après dilatation pupillaire. Le rythme et les modalités de surveillance ophtalmologique des patients diabétiques tiennent compte de la sévérité de la rétinopathie diabétique et de la présence de facteurs de risque d'évolution rapide de cette rétinopathie.
Il y a un an et demi, je vous confiais dans cet article, mes débuts laborieux sur le chemin de la simplicité volontaire. Lorsque vous prenez conscience de ce que l'humain se fait à lui-même et à la planète par son comportement excessif, vous ne pouvez plus revenir en arrière. Maison simplicité volontaire dans. Pour que le changement dans notre quotidien soit durable, il est absolument nécessaire de transformer votre mode de vie de façon lente, profonde et efficace. Même si cela fait bien plus longtemps que je suis sensibilisée à la cause environnementale, je suis vraiment entrée dans la simplicité volontaire (décroissance, sobriété heureuse, minimalisme, chacun utilise le mot qu'il veut) depuis mon arrivée à La Rochelle il y a trois ans. Mon panier de course
4 changements visibles à court terme:
Une maison plus claire: depuis que j'ai désencombré et fait du vide dans mon appartement, j'ai cette sensation d'avoir plus d'espace physique et mental. Comme je travaille beaucoup de chez moi et que je fais énormément de choses moi-même, j'avais absolument besoin de cette sensation de « liberté ».
Maison Simplicité Volontaire De
Réduire son impact écologique La simplicité volontaire va plus loin que le minimalisme, car elle se reflète par une attitude écologiste: En prenant des douches courtes pour économiser l'eau, En marchant ou en faisant du vélo au lieu de prendre la voiture (covoiturage ou transport en commun lorsque nécessaire), En produisant ses propres aliments en ayant un potager ou une ferme et en conservant les surplus de récolte; En utilisant dans la mesure du possible des objets rechargeables (piles par exemple). Simplifier sa vie par le désencombrement ou l'art du tri et partage. « Est-ce que toutes ces choses que je possède me sont nécessaires? Combien de temps par semaine, par mois, par année dois-je passer à les ranger, les classer, tout ce temps où je pourrais profiter de la vie? » Il est essentiel de se poser cette question avant de se lancer dans la pratique du désencombrement. Par où commencer. Quant à moi, i l m'arrive d'effectuer régulièrement le tri des vêtements, des objets inutiles, de la vaisselle fêlée, des casseroles cabossées, des souvenirs ringards, etc. Votre armoire est pleine, mais portez-vous réellement tous les vêtements que vous possédez?
Le minimalisme a pour unique objectif d'aider une personne à se simplifier la vie et à se focaliser sur ses valeurs personnelles sans que ces dernières ne soient liées à l'écologie ou à l'environnement. La simplicité volontaire englobe son entourage écologique dans ses valeurs, et encourage dans ce sens le recyclage et la limitation des déchets. Les principes de la simplicité volontaire La simplicité volontaire s'oppose à toutes formes d'addiction à la consommation. Elle suppose donc une vie balisée par plusieurs principes à respecter. Le contrôle des pulsions d'achat Plus d'achats compulsifs! Maison simplicité volontaire de. Vous apprenez à contrôler vos pulsions, et vous n'achetez plus par envie de remplir votre vie, mais par nécessité. Le rejet des publicités Afin de ne plus céder aux envies de consommation, vous devez vous débarrasser de tout ce qui vous incite à dépenser: les publicités. Non seulement ils séduisent votre regard, mais en s'adressant à votre inconscient – vont inexorablement vous conduire à acheter des choses dont vous n'avez même pas besoin.
Maison Simplicité Volontaire Dans
Il n'est pas toujours évident de faire la différence entre les différents concepts, surtout ceux qui sont proches en termes d'idées et de valeurs. C'est peut-être le cas pour vous en ce qui concerne la simplicité volontaire et le minimalisme. Vous ne savez pas faire la différence entre les deux? Vous pensiez que c'était la même chose? Vous ne savez pas ce qu'est la simplicité volontaire? Lisez cet article, je vous explique tout en détails! Qu'est-ce que la simplicité volontaire? La simplicité volontaire est un concept très large qui met la simplicité au coeur de la vie de chacun en mettant en avant les valeurs familiales, communautaires et/ou écologiques. Simplicité volontaire : améliorer sa qualité de vie. De manière globale, elle va à l'encontre de toute forme d'addiction à la consommation. Pour cela, elle prône: La maitrise de ses pulsions d'achat Plus question d'acheter tout et n'importe quoi juste parce que vous vous ennuyez ou que vous voulez remplir votre vie. Apprenez à maitriser vos pulsions et bannissez les achats compulsifs de votre vie!
« La simplicité est le luxe suprême » De Vinci
On trouve déjà les bases de cette philosophie dans la Grèce Antique (épicuriens, cyniques, stoïciens), dans la plupart des religions et chez plusieurs personnages illustres: Gandhi, Einstein, Léonard de Vinci, St François d'Assise…
Actuellement, face au constat que l'économie basée sur la surconsommation a abouti à la récession, l'idée que la consommation n'apporte pas le bonheur et accroît l'aliénation réapparaît, idée sur laquelle se base aussi la décroissance. Les voix actuelles de cette pensée sont nombreuses, parmi elles: Pierre Rabhi, agroécologiste et écrivain, Satish Kumar, auteur et activiste indien, ou encore André Gorz, philosophe et journaliste. La différence entre « la Simplicité volontaire » et le « Minimalisme » – Maman Minimaliste. De nombreux auteurs ont également développé le sujet en l'appliquant aux différents secteurs de la vie: Dominique Loreau, Elaine Saint James, Philippe Lahille…
« Vivre chacun simplement, pour que simplement chacun puisse vivre. » Gandhi
Les constats concernant le monde actuel
1) Les désirs humains sont illimités et leur satisfaction, éphémère
« Il y a assez de tout dans le monde pour satisfaire aux besoins de l'homme, mais pas assez pour assouvir son avidité.
Maison Simplicité Volontaire La
Vivre de manière minimaliste, c'est consommer intelligemment et durablement! Le minimaliste ne se prive pas
De plus en plus de gens se disent minimalisme en découvrant ce mode de vie par manque de moyens (chômeurs, étudiants, personnes en situation de précarité). Il ne faut pas confondre le minimalisme (volontaire) avec la pauvreté (imposée), bien que le minimalisme peut aider à sortir de certaines formes de pauvreté liée à la surconsommation. Maison simplicité volontaire la. Généralement, ces personnes s'enferment dans un mode de vie privatif: se priver pour épargner davantage. Eviter les sorties, se restreindre au niveau de l'alimentation ou des loisirs…
Au contraire, le minimalisme c'est vivre en possédant moins. Et j'insiste sur le mot VIVRE! Acheter moins en matériel pour privilégier les expériences: sortir, apprendre, découvrir, s'amuser, partager, profiter… Être minimaliste c'est investir dans la qualité, dans le nécessaire, choisir de vivre sainement, reconnaître ses besoins et s'en satisfaire sans chercher à en vouloir toujours plus.
Moins de biens, plus de liens. Partageons, échangeons, privilégions l'entraide, la fraternité et l'amitié car il y a plus de joie et de bonheur à donner qu'à recevoir. Maitriser ses pulsions d'achat et résister aux attractions publicitaires Le lien entre publicité et achat est celui de cause à effet. Pour mieux maitriser ses pulsions d'achat, éviter tout ce qui peut stimuler ces envies. Voici des conseils pratiques qui m'ont aidé: Emprunter et recycler au lieu d'acheter. Par exemple, il faut n'avoir ni honte ou être gêné d'emprunter des livres, jeux, DVD etc. à la bibliothèque ou utiliser des services publics ou collectifs. Préférer des sorties à l'extérieur, qui ne coûtent rien: une randonnée plutôt qu'un ciné, une journée à nager à la rivière plutôt qu'au parc aquatique... Les options sont infinies! Consommer local ( aliments, vêtements, voyages…) Au Ghana, 80% de ma consommation alimentaire est bio. Lorsque je me rends au marché, je privilégie les produits d'agriculteurs locaux, même si leurs marques sont inconnues et l'emballage peu attrayant.