21 Mar Les beaux jours arrivent, préparez vos terrasses!!! Posted at 17:24h
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Dans l'effervescence du Maroc…
Marrakech et ses nombreux riads ne cessent de nous inspirer en terme de déco. Si vous connaissez le pays et ses soirées, vous connaissez forcément ces braséros, grandes bougies sur trépieds en bois. On les voit aussi bien au restaurant La Terrasses des épices au milieu de la Médina, qu'au bord de la piscine de votre ferme d'hôtes Les Anouss située à quelques km du centre de Marrakech. C'est l'objet déco qui rend vos terrasses et jardins encore plus chaleureux. Il existe 3 hauteurs différentes de trépieds avec un bol de cire rechargeable et sa mèche épaisse résiste au vent. Héritage d'un savoir-faire ancestral, ces braséros sont faits main dans une entreprise familiale. Ce que vous obtenez en achetant un article fait à la main est bien plus qu'un simple article pour votre maison. Chaque artisan a une personnalité qui lui est propre et qui se reflète dans ses œuvres. Leurs créations ne sont jamais copiées et ne suivent aucune tendance en matière de design.
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Les beaux jours arrivent, envie de salades rafraîchissantes simples et rapides? Les aliments qui composent les recettes des "trois salades pour un été yogi" vous aideront dans votre objectif de bien-être. Elles sont riches en eau etlles permettent de rester hydraté. Riches en fibres, en vitamines et minéraux. elles stimulent votre métabolisme, régulent le taux de sucre dans le sang et aident à lutter contre la rétention d'eau. Puissants antioxydants, très haute teneur en vitamines C. Cependant, ces aliments ne sont pas magiques! Leur consommation participe, dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière (musculation, yoga, marche, course à pieds, sport d'équipe, jardinage…) à perdre du ventre durablement. Les beaux jours arrivent, envie de salades rafraîchissantes simples et rapides? Je vous donne trois idées simples de recettes pour des salades simples à réaliser!
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Publié le 16. 03. 2022 Du 9 au 19 juin, une nouvelle manifestation culturelle arrive à Saint-Herblain. Son nom: Les Beaux jours, un festival de plein air, populaire et accessible où se mêlent cirque et musique. Un nouveau festival annuel "Les Beaux jours" succède à Jours de fête et à Soleil bleus et démarre la saison des festivals d'été. Vous pourrez en profiter comme un avant-goût d'été lors de deux weekends prolongés au milieu du mois de juin. Des dates qui permettent, selon le maire, Bertrand Affilé, d'éviter "la juxtaposition de plusieurs manifestations avec, par exemple, fin juin début juillet la nuit du Voyage à Nantes et la nuit de l'Erdre". Les Beaux jours, auquel la Ville consacre un budget de 250 000€, s'ouvre ainsi à toutes les habitantes et habitants de la métropole. Spectacles musique et cirque Concocté par le théâtre ONYX, le festival prendra place au cœur du parc de la Bégraisière, en plein air et sous 3 chapiteaux de 150 à 1200 places, mais aussi au théâtre ONYX, dans l'espace public autour de l'immeuble du Sillon de Bretagne ou encore à la petite ferme urbaine dans le quartier de Bellevue.
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… sportive et de plein air à bord d'un bateau sur la Seine ou sur son vélo le long de l'itinéraire de la Seine à Vélo vers La Bouille sur les traces de Maurice Leblanc, auteur d'Arsène Lupin. … de visites avec des guides ou en footing pour apprécier le patrimoine bâti et naturel de la Métropole où les communes se dévoilent lors de visites « flash », ainsi que des visites des « Best Of », les plus grands succès et les endroits préférés du public, dans les collections permanentes des musées de Rouen que vous proposent des médiateurs tout autour de vous. … spectaculaire avec l a première du nouveau Cathédrale de Lumière, le spectacle son et lumière de la Cathédrale de Rouen. Retrouvez « Viking » sur le thème des invasions normandes et une nouvelle création « Rendez-vous – jeux interactifs avec la lumière », avec de vrais moments d'interactions avec le public. Alors téléchargez le programme pour ne manquer aucun événement! > Télécharger le programme des Beaux Jours
Le plan
du week-end
Le week-end des Beaux Jours est à retrouver sur tout le territoire de la métropole rouennaise.
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Les aliments pour garder son ventre plat tout l'été
Afin de varier vos salades et vos plats, voici quelques aliments pour avoir un ventre plat et le garder! L'endive
Le pamplemousse
La courgette
Les légumes verts
Le brocoli
La pastèque
Le melon
Les asperges
La tomate
L'aubergine
La fraise
Les fruits rouges
Le citron
Le riz complet
Les pâtes complètes
La mangue
Le piment de cayenne
Le concombre
Le radis
Le poisson blanc
La viande maigre
Les champignons
Les flocons d'avoine
Le gingembre
Le poivre
La cannelle
L'eau citronnée: le geste santé et plaisir
Quels sont les bienfaits de l'eau citronnée? Inutile de vous préciser, qu'il est important de bien s'hydrater, surtout en période de forte chaleur … Heureusement, le citron est là! Riche en vitamine C (taux élevé dans la peau du citron), cuivre, potassium, vitamine B6, magnésium, calcium et fer. Le citron renforce l'immunité, stimule l'irrigation sanguine du cerveau. Il est également bon pour le cœur et améliore le transit. De plus, le citron dispose aussi de vertus hydratantes, permet au pH de notre organisme de s'équilibrer.
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Une vingtaine de rendez-vous dont 14 spectacles de cirque et 8 concerts sont à l'affiche. "Le public retrouvera des artistes qui, pour certains, ont déjà été programmés à ONYX: Napoleon Maddox, rappeur américain, le groupe de musiciens les Fills monkey, le duo musical nantais les Ko Ko Mo, le bal déjanté des variétistes, Marcel et ses drôles de femmes, la fausse compagnie, le cirque Inextrémiste, Olivier Debelhoir, …" dévoile Gaëlle Lecareux, directrice du théâtre ONYX et organisatrice de l'événement. La compagnie toulousaine My! Laika, composée d'une équipe européenne, sera en résidence pour concevoir le spectacle "Winter". Besoin de convivialité "Ce festival magique et plein de peps permettra d'aller vers les publics, démarche qui est dans l'ADN de Saint-Herblain. Ses espaces de rencontres répondront au fort besoin de convivialité" explique Frédérique Simon, adjointe à la culture. Les spectacles sous chapiteau seront payants et ceux en extérieur seront gratuits. Une vingtaine d'associations se joindra à l'événement en présentant leurs activités ou en invitant à consommer une spécialité.
Avec les températures printanières qui reviennent, c'est le moment idéal pour reprendre ou commencer ce sport. Pour une activité plus intense, tournez-vous faire le tennis. Avec nos 25 terrains outdoor, dont 9 couverts, vous pourrez profiter du soleil tout en vous dépensant. 4 types de terrain aux revêtements différents sont disponibles pour chaque profil de joueur, avec le GreenSet, la terre battue, le gazon synthétique et le Classic Clay. Si vous aimez le tennis, mais que vous aimez tester de nouveaux sports, laissez-vous tenter par le padel! 7 terrains outdoor dont 2 couverts sont mis à disposition pour vous laisser découvrir cette activité dérivée du tennis. La plus belle période pour entamer son inscription
Si vous recherchez un espace de tranquillité, notre club privé Les Pyramides est fait pour vous. Ouvert en semaine comme en week-end et même durant les jours fériés, notre établissement se met à votre disposition pour vous offrir le moment d'évasion dont vous avez besoin. N'hésitez plus, et venez profiter de notre piscine exterieure et de nos terrains de sport!
Le vieillissement est une chose naturelle qui nous arrive à tous. Les premiers signes de l'âge peuvent être vus dans la peau, comme les rides. La question se pose alors de savoir si nous devons mettre de la crème anti-rides ou non mais surtout quand commencer à mettre de la crème anti-ride? À quel âge commencer à mettre de la crème anti-rides? Les crèmes anti-rides ne sont pas seulement destinées aux femmes âgées. Les femmes commencent généralement à utiliser une crème anti-rides à partir de l'âge de 30 ans. Cependant, il n'est pas nécessaire d'attendre d'avoir 30 ans pour commencer à utiliser une crème anti-rides. Si vous avez des rides ou des ridules, vous pouvez commencer à utiliser une crème anti-rides à n'importe quel âge. Tout le monde n'a pas les mêmes besoins en termes de soins de la peau. Si vous avez des rides ou des ridules, vous pouvez commencer à utiliser une crème anti-rides à n'importe quel âge. Cle de peau la creme. A 20 ans rien ne vous empêche de mettre de la crème anti ride. Et si vous n'avez pas de rides ou de ridules, alors vous n'avez peut-être pas besoin d'utiliser une crème anti-rides.
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Les peptides sont des fragments de protéines qui aident à réparer les tissus endommagés et à stimuler la production de collagène. Les antioxydants, tels que les vitamines C et E, aident à prévenir les dommages causés par les radicaux libres. Il est important de se renseigner sur les différents types de crèmes anti-rides disponibles et de choisir celle qui convient le mieux à son type de peau. Anti-âge : 60 ans, on change de crème ! - Top Santé. Il est important de bien lire les étiquettes des produits afin de s'assurer qu'ils ne contiennent pas de composés nocifs pour la peau ou de se renseigner auprès d'une vendeuse en magasin. Pour obtenir les meilleurs résultats, il est important d'appliquer la crème anti-rides de manière à couvrir toutes les zones à risque, y compris le front, les joues et le cou. Il est également important de laisser le produit pénétrer pendant au moins 20 minutes avant de s'habiller.
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Plus un mélange hautement nutritif: oméga-9 issu de l'huile d'olive, beurre de karité, cire d'abeille, extrait de soja et d'aloe vera. Crème anti-âge global, Embryolisse, 29 € les 50 ml. Formule lissante: Appliqué autour des yeux, ce soin enrichi en argan et en karité offre une hydratation longue durée. La creme cle de peau. Soin contour des yeux Hormoderm, Dr Caspari, Diadermine, 17, 90 € les 15 ml. Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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Deux actifs qui permettent de retenir efficacement l'eau au sein de la peau. Plus dense, elle devient aussi plus éclatante. Pour une action décuplée, un sérum anti-âge, très concentré en actifs et à pénétration rapide, peut être utilisé au quotidien, matin et soir, sous sa crème de jour. Anti-âge: Des acides gras essentiels pour nourrir La peau a besoin de retrouver du confort et de la souplesse, surtout si elle est très sèche. Les triglycérides, les huiles végétales riches en acides gras essentiels (bourrache, argan) la relipident intensément. Un moyen de compenser la perte en eau et de reconstituer la barrière épidermique. Cle de peau beaute la creme reviews. À puiser dans les soins de jour, souvent riches, car la peau est sèche. Plus nourrissants encore, les soins de nuit qui contiennent des actifs drainants (caféine, marron d'Inde). Ils limitent les poches ou les gonflements dus à une moins bonne microcirculation pendant le sommeil. Anti-âge: Du calcium ultra-régénérant Si la peau devient atone, plus sensible… en un mot moins costaud, il faut lui donner un coup de pouce!
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En gros, les femmes de tous âges peuvent utiliser une crème anti-rides pour prévenir les rides et les ridules. Quels sont les effets de la crème anti-rides sur le visage? La crème anti-rides agit en profondeur sur le visage pour lutter contre les signes de l'âge. Elle hydrate la peau en profondeur et lui redonne souplesse et élasticité. Elle atténue les rides et ridules, et prévient leur apparition. Elle lisse et illumine le teint, et rend la peau plus douce et plus souple. Pourquoi les crèmes anti-rides sont-elles si populaires? Les crèmes anti-rides sont si populaires car elles offrent une multitude de bienfaits pour la peau. En effet, elles aident à lutter contre les signes de l'âge, à hydrate la peau et à la protéger des agressions extérieures. CLÉ DE PEAU BEAUTÉ La Crème | Holt Renfrew Canada. De plus, elles sont faciles à utiliser et s'adaptent à tous les types de peau. Quelle est la meilleure crème anti-rides du marché? Il existe de nombreuses crèmes anti-rides sur le marché, et il est souvent difficile de savoir laquelle choisir.
Pour la fortifier, le calcium est devenu un actif clé. Il joue le rôle de messager cellulaire et intervient dans les fonctions vitales de la peau, comme la régénération des cellules de l'épiderme. Associé à d'autres actifs (acides gras, antioxydants…), on le retrouve dans des crèmes de jour ou de nuit. Mais aussi dans les soins contour des yeux et lèvres. Des zones particulièrement fragiles qui sont les premières à vieillir, souvent plus marquées que le reste du visage. Une bonne raison de les préserver au mieux le plus longtemps possible en optant pour un soin qui traite les deux. Boutique officielle de Clé de Peau Beauté | Soin de la peau et maquillage de luxe. Le meilleur pour une belle peau Soin de nuit régénérant: Le glycérol (acide gras d'origine végétal), l'acide hyaluronique fragmenté et l'acide linoléique régénèrent les épidermes secs et "dénutris". Crème de nuit nutri-redensifiante Sérénage, Avène, 33, 35 € les 40 ml. Bio ultrariche: Destiné aux peaux très sèches et fragilisées, ce soin offre du calcium, des oméga-6 et deux fois plus d'huile argan qu'une crème classique.