Nez bouché, yeux gonflés, gorge irritée... Le rhume des foins est loin d'être une partie de plaisir pour ceux qui le subissent année après année. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour en diminuer les symptômes. On fait le point sur la rhinite allergique saisonnière et ses solutions. Qu'est-ce que le rhume des foins? Le rhume des foins est une réaction inflammatoire causée par un allergène: le pollen. Lorsque des particules sont respirées par des personnes allergiques, leur corps - qui considère ces particules comme dangereuses - libère une grande quantité d'histamine, une molécule du système immunitaire. Des mécanismes de défense se mettent alors en place, comme la dilatation des vaisseaux sanguins. On distingue trois sortes de pollens: le pollen des arbres, le pollen des graminées et le pollen des herbacées. Tous ne sont pas présents dans l'air au même moment. Ainsi, les personnes qui sont sensibles aux trois peuvent être touchées par la rhinite allergique... de février à septembre!
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Je vous invite à tester les quelques astuces que j'ai pu vous conseiller en début de vidéo et surtout à prendre conscience qu'aujourd'hui vous avez la capacité de ne plus subir le rhume des foins ou toutes sortes d'allergies de ce type si vous revoyez votre alimentation. En complément:
Rhumes à répétition: comment ne plus être enrhumé? Comment soigner l'asthme naturellement Comment ne plus avoir le nez qui coule tout le temps sans raison
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C'est à vous. Vous aurez entre les mains une véritable solution de A à Z pour vous aider à affronter les pollens. (J'avoue que j'aurais bien aimé avoir toutes ces préparations en ma possession il y a bien des années avant. ) Evidemment, vous pouvez chercher des recettes naturelles par vous même sur Internet ou dans les livres. Mais vous n'aurez jamais un guide complet qui agit sur le drainage, la prévention et la période de crise. Vous prenez le risque de mal vous soigner et de perdre du temps. Investir 4 7€ est utile lorsqu'il s'agit de prendre le plaisir de sortir son nez dehors au printemps sans subir tous les désagréments du rhume des foins. Vous souhaitez les meilleures recettes naturelles et efficaces pour soulager votre rhume des foins? Vous voulez enfin avoir un remède qui agit très rapidement pour stopper les éternuements et le nez qui coule? Vous voulez prévenir les crises et agir avec un traitement préventif naturel? Obtenez toutes mes formulations qui rendront votre printemps appréciable.
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Dans cet article je vous parle de comment soulager et soigner définitivement le rhume des foins. Je vous parle de ça par expérience puisque moi-même, plus jeune, j'ai été confronté à des allergies: rhumes des foins, aux acariens, aux pollens, et aujourd'hui je n'ai plus rien. C'est pour cette raison qu'aujourd'hui je vous fais un retour d'expérience puisque depuis de nombreuses années je ne suis plus allergique. Alors il faut savoir que j'ai été allergique bien plus que la moyenne des personnes le sont. Mes principales allergies étaient les acariens et les pollens; j'avais tout le temps le nez qui était encombré, j'éternuais et me mouchais tout le temps; c'était vraiment handicapant et chiant au quotidien, et aujourd'hui je n'ai plus rien. C'est pour cela que je fais cet article car j'ai des informations qui vont vous aider à ne plus subir le rhume des foins. Astuces pour soigner le rhumes de foins
Déjà, ce que vous pouvez commencer à faire, c'est de consommer de l'ananas, bien sûr biologique, qui n'a pas subi de traitements, puisqu'il va avoir une action sur les allergies et va vous permettre de vous débarrasser progressivement du rhume des foins, bien sûr ça ne va pas tout faire, mais ça va vous aider à ne plus subir d'allergies au quotidien.
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La rhinite allergique ou rhume des foins prend place de février à
octobre mais avec des causes différentes:
Rhinite
allergique de février à avril: pollens d'arbres Rhinite allergique de mai à juillet: pollens de graminées Rhinite allergique d'août à octobre: herbacées
La rhinite allergique peut être également causée par les acariens, les poils de certains animaux ou encore certaines substances chimiques. Dans ce cas, l'allergie se manifeste toute l'année. L'aromathérapie pour traiter l'allergie saisonnière ou rhume des foins
Simple et efficace
Avalez 2 gouttes d'huile essentielle d' Estragon sur un comprimé neutre ou un sucre à laisser fondre en bouche 2 à 3 fois par jour. A appliquer
Réalisez le mélange suivant dans un flacon en
verre teinté de 15 ml:
5 gouttes d'huile essentielle d'Estragon
5 gouttes d'huile essentielle de Camomille
5 gouttes d'huile essentielle de Niaouli
1 cuillère à soupe d'huile végétale de Calophylle
Massez quelques gouttes de ce mélange sur les sinus, le thorax et le haut du dos 3 fois par jour pendant 6 jours.
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Aussi, toutes ces huiles essentielles de conifères sont détersives, elles décollent les mucosités des muqueuses pour augmenter l'efficacité du 1, 8 cinéole présent dans les autres HE. Elles sont aussi antivirales et tonifient l'organisme. On pourra choisir par exemple l'huile essentielle de sapin pectiné (un des plus détersif) s'il y a beaucoup de mucosités. Si l'on préfère renforcer l'activité antitussive notre choix se portera sur des huiles essentielles aux propriétés relaxantes bronchiques comme l'huile essentielle de pin de Patagonie, de cyprès de Provence ou encore de sapin de Sibérie. L'huile essentielle de Tea Tree, la toute en un
Enfin, une huile essentielle incontournable de l'hiver est celle de tea tree. Elle allie à elle seule, toutes les propriétés thérapeutiques précédemment citées. Particulièrement bien tolérée sur la peau, elle est une arme aromatique redoutable pour anéantir la quasi totalité des virus respiratoires, celui de la grippe compris.
Les huiles essentielles familières qui contiennent du 1, 8 cinéole sont:
L'eucalyptus radié (ou globulus pour les adultes seulement) très expectorante et immunitaire Le laurier noble (renforce l'immunité et antalgique) Le niaouli (idéal pour les terrains récidivants chroniques) Le cajeput (un des plus concentré et particulièrement actif contre les virus grippaux influenza) La lavande aspic (en cas de mucosités épaisses) Ravintsara et Saro (en cas de baisse immunitaire due à la fatigue nerveuse). Prévenir le rhume et les affections hivernales avec les huiles essentielles de conifères
Une autre classe d'huiles essentielles à retenir pour prévenir ou traiter les affections hivernales sont les huiles essentielles de conifères: divers pins, sapins, et cyprès de Provence. Elles contiennent toutes des molécules terpéniques comme la térébenthine (ex: huile essentielle de pin maritime) bien connue pour ses propriétés nettoyante. Vous pouvez retrouver l'ensemble de mes conseils et formules pour vous protéger contre toutes les maladies de l'hiver dans ma vidéo « Se protéger contre les maladies de l'hiver ».
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