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Par Wonderalice du blog Alice's Wonderkitchen
Ayant reçu un sac de noix la semaine dernière, j'ai décidé de réaliser une recette de galette des rois avec une frangipane aux noix, mais sans beurre, par ce que la galette des rois, y'a rien de plus gras! Et après les fêtes déjà bien chargées, on va éviter! Pour adoucir le goût des noix, quoi de mieux que des poires? Ingrédients
(8 personnes) Préparation
1 Mettre le four à préchauffer à 200°C. 2 Éplucher les poires et les couper en petits dés dans un bol. Placer 5 min au micro-ondes (plus si les cubes sont encore trop fermes). Vider le jus dégorgé. Laisser refroidir. 3 Mixer les noix jusqu'à obtention d'une pâte de noix. Galette au beurre à la main ou à la map - Passion Recettes. 4 Dans un bol placer le fructose, la cassonade et 1 oeuf + 1 blanc (on garde un jaune pour dorer le dessus de la galette). Blanchir ce mélange, puis ajouter le moitié des cubes de poires, et les 250g de pâte de noix. Fouetter vivement pour obtenir une pâte onctueuse. 5 Dans un moule à tarte, dérouler un cercle de pâte feuilletée, et couler la frangipane aux noix dessus: parsemer le reste des cubes de poire égouttés.
Galette Rois Sans Beurre Chocolat®
3. Laissez reposer la pâte au moins 1 heure en recouvrant votre terrine d'un torchon propre. 4. Huilez légèrement la poêle à l'aide d'un papier absorbant et versez une petite louche de pâte, juste la quantité nécessaire pour couvrir le fond de la poêle. 5. Dès que la crêpe est dorée sur toute sa surface, retournez-la à l'aide d'une spatule en bois ou en la faisant sauter si vous avez la dextérité nécessaire. Servez les crêpes chaudes saupoudrées de sucre ou accompagnées de confiture. Diététique:
Pour des crêpes plus légères et moins caloriques, vous pouvez remplacer le sucre par du stévia et les servir avec une compote de fruits non sucrée ou quelques fruits rouges frais. Galette rois sans beurre salé. Astuces
Si par mégarde la pâte contient des grumeaux, mixez-la en utilisant un robot de cuisine. Après le temps de repos si la pâte est devenue trop épaisse, éclaircissez-la avec un peu de lait. Si vous voulez garder les crêpes chaudes sans les sécher, placez-les au-dessus d'une casserole bouillante. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Galette Rois Sans Beurre De Cacao
Enfournez pendant une quarantaine de minutes. Imprimez la recette Galette des Rois Amande sans Beurre:
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Je devais accompagner une salade de fruits avec des petits fours et comme on est dans la saison de la galette des Rois, j'ai eu envie d'en faire une version mini pour croquer directement dedans. Ce fut un vrai succès! Déjà esthétiquement, c'est tout mignon, et gustativement parlant c'est un délice. Galette rois sans beurre chocolat®. Et vous me connaissez, dans ma quête d'alléger et de rendre plus saines les recettes, j'ai voulu enlever le beurre de la garniture; la pâte feuilletée en contient suffisamment à mon goût. J'étais tombée sur cette recette là qui m'a beaucoup inspirée mais je n'avais pas de petits suisses donc j'ai remplacé le beurre par de la compote de pommes et de la purée d'amandes. La compote ne se sent pas du tout à la dégustation, l'ensemble est fondant, très parfumé, un vrai régal … nous n'avons pas vu la différence! Evidemment, je vous conseille de faire une pâte feuilletée maison, celle-ci « la pâte feuilletée inversée » est parfaite mais si vous n'avez pas envie de vous lancer, des pâtes feuilletées du commerce feront l'affaire.