Elle est amusante, facile et donne des bénéfices rapidement. Nous vous invitons à expérimenter cette technique lors de l'atelier d'une journée « Rendez-vous au-delà du déficit d'attention ». Tratak, le regard qui se tourne vers l'intérieur - Yogamrita, blog du Yoga. Il aura lieu les 20 mars 2010 (Montréal) et 21 mars 2010 (Rive-Sud de Montréal). Vous expérimentez le phosphénisme combiné avec des balancements de la tête, du corps et les rythmes de respiration spécifiques pour augmenter la concentration. Ces exercices simples donnent beaucoup de puissance à la technique.
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Croyez-vous vraiment que vous avez besoin de la mort de votre mari pour vivre avec votre amant? …"
Elle conclut ainsi:
"Il m'arrive même de voir dans l'aura des gens les supports dont se sont servis mes confrères lors de leur séance de voyance. Cela va même jusqu'à voir, lors d'une consultation au tarot, par exemple, quel jeu était sorti, et de voir le voyant faire la lecture des cartes. " "[…] je suis arrivée à un niveau qui me permet de ne plus tomber dans ce genre de piège et de voir vraiment autre chose. " »
Exercices
Pour cet exercice, ayez de quoi écrire. Phosphénisme avec une bougie et. Choisissez un sujet épineux: un conflit, un souci, un projet…
Faites un phosphène en vous concentrant sur ce thème. En présence du phosphène, notez toutes les idées qui surviennent. Exercice d'entraînement à la voyance
Ayez de quoi écrire. Choisissez une personne sur qui vous souhaitez avoir une voyance. Premier phosphène:
Tout en fixant la lampe, commencez à laisser venir des idées, des impressions, des sensations en rapport avec cette personne.
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Le Dr Lefebure a prouvé que les phosphènes sont des phénomènes rythmiques et donc vibratoires, un rythme étant par essence une vibration. L'étude de ces rythmes lui a permis de mettre en évidence des lois de physiologie cérébrale inconnues jusque-là. Les phosphènes stimulent le cerveau de manière très positive, améliorant la mémoire, la concentration, l'attention, l'idéation et la créativité. Leurs effets sur la personnalité sont aussi particulièrement intéressants. En utilisant des sources lumineuses de différentes couleurs, on peut stimuler le cerveau de manière variée. En ceci, le Phosphénisme rejoint la chromothérapie. CLAIRVOYANCE et PHOSPHÉNISME - Phosphénisme. Exercice:
Choisissez une ampoule d'une couleur qui correspond à votre attente, ou placez un filtre de couleur adéquat devant une lampe phosphénique. Faites un phosphène avec la lumière colorée. Projetez ce phosphène sur une partie du corps en relation avec cette couleur (chakra, organe…). Gardez à l'esprit une pensée en relation avec le travail que vous désirez réaliser (soin, stimulation d'un chakra, rapprochement psychologique, pensée rythmée…).
Couleur: orange. La couleur orange est un mélange de rouge et de jaune; la chromothérapie lui accorde une qualité de chaleur et de convivialité. La couleur orange est celle du soleil levant et rend les individus alertes et joyeux. Des résultats étonnants peuvent être obtenus grâce à elle dans le traitement des maladies mentales, des dépressions, et du pessimisme. La couleur orange peut être utilisée pour traiter l'athérosclérose, la perte d'appétit, l'anémie, l'anorexie et les problèmes de digestion. Chromothérapie. Un excès d'orange dans l'aura d'une personne peut exprimer confusion, fatigue et pessimisme. Troisième chakra: plexus solaire. Couleur: jaune. Le jaune est la couleur la plus lumineuse. Elle est utilisée couramment en chromothérapie. Le jaune réfléchit la lumière dans toutes les directions et peut ainsi créer une impression de détachement et de libération. La chromothérapie utilise le jaune pour combattre les maladies glandulaires, les maladies du système lymphatique et pour renforcer le système nerveux.
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