Si vous avez un doute concernant les compétences ou les qualifications d'un professeur, vous pouvez contacter l'organisme de formation auprès duquel il dit s'être formé ainsi que l'un des organismes cités plus haut. Si vous craignez d'éventuelles dérives sectaires de la part d'un professeur ou d'une école, contactez aussitôt la Miviludes. Diapo: Les 10 commandements du yoga
Contre Indication Yoga
Comme pour toute activité sportive, il est nécessaire de prendre un
avis médical préalablement à la
pratique du Yoga du Rire:
le certificat médical est obligatoire pour la pratique régulière
du Yoga du Rire. Le médecin fondateur du Yoga du Rire, le Dr. Madan Kataria, préfère
déconseiller la pratique du Yoga du Rire aux personnes souffrant des
affections dont voici la liste non-exhaustive:
tout type de
hernie
épilepsie
glaucome
sévère
toux
persistante avec symptômes aigus
saignements
répétés d'hémorroïdes
asthme grave
incontinence
sévère mal
de dos
Certains exercices
stimulent des parties du corps, qui, si elles sont fragilisées
(lésion, pathologie, douleur, tumeur, opération... ), peuvent
imposer la contre-indication. Autres
contre-indications à respecter:
les personnes
ayant subi une intervention chirurgicale ou intervention localisée
notamment dans la région de l'abdomen, du thorax et de la colonne
vertébrale devront attendre un minimum de 3 mois, et prendre un avis
médical. Contre indication yoga. Les malades du cœur et les hypertendus devront consulter un cardiologue
préalablement.
Nez bouché, fièvre, grippe. Pour pratiquer un pranayama correctement, l'air doit pouvoir circuler librement dans les deux narines. Hypertension artérielle, problèmes cardiaques, épilepsie, hyperthyroïdie, ulcère de l'estomac, acidité ou anxiété. Ne pas pratiquer la technique de respiration Surya Bhedaa. Infections de l'oreille. Ne pas pratiquer Bhramari. Dents sensibles, manquantes ou présence d'un dentier. Ne pas pratiquer Sheetkari, la respiration du sifflement. Problèmes rétiniens, glaucome, maladies pulmonaires, asthme, bronchites. Ne pas pratiquer Bhastrika, la respiration du feu. Vertiges, épilepsie, AVC, ulcère de l'estomac, pression artérielle élevée, hernies. Ne pas pratiquer Bhastrika et Kapalbhati. Contre indication yoga massage. Problèmes cardiaques. Ne pas pratiquer Kapalbhati. Pour approfondir vos connaissances sur le sujet: Tout savoir sur le yoga Pourquoi le yoga est-il bon pour la santé? Les 8 membres du yoga selon Patanjali Les dangers du yoga sont présents et il ne faut pas minimiser leur existence.
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