Ainsi, le sclaréol permet d' augmenter légèrement les niveaux d'œstrogène dans l'organisme, contribuant ainsi à réduire la douleur. De plus, l'huile essentielle de Sauge Sclarée contient également du linalol et de l'acétate de linalyle, deux antispasmodiques relaxants.
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L'huile essentielle d'Estragon est antispasmodique et soulage efficacement les douleurs pré-menstruelles. L'huile essentielle d'Anis mime l'action des oestrogènes apaise les spasmes et soulage les douleurs pré-menstruelles. L'huile essentielle d'Ylang-Ylang est calmante, antispasmodique, anti-inflammatoire et idéale en cas de règles douloureuses. L'huile essentielle de Lavande fine est apaisante, anti-inflammatoire, elle agit comme un décontractant musculaire et soulage les spasmes et contractions pré-menstruelles. L'huile essentielle de Camomille romaine est antispasmodique, apaisante et soulage efficacement les douleurs liées aux syndromes pré-menstruels. Huile Essentielle de Menthe Poivrée Contre les Règles Douloureuses. L'huile essentielle de Basilic tropical est antispasmodique et permet d'atténuer les règles douloureuses. Les plantes pour apaiser les règles douloureuses
Certaines plantes possèdent des propriétés apaisantes et antispasmodiques idéales pour contrer les spasmes et les douleurs des cycles menstruels:
Le Gingembre possède des vertus antispasmodiques efficaces contre les crampes prémenstruelles.
Par exemple, demandez à être examinée pour déterminer si vous ne souffririez pas d'endométriose. A lire également: Soulager une sciatique avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles pour lutter contre les douleurs de règles
L'huile essentielle de bergamote pour détendre le corps et l'esprit
L'huile essentielle de bergamote est une incontournable de la détente. Or, lors du syndrome prémenstruel, on est parfois tendues, irritables et sujettes aux émotions qui déboulent sans prévenir. 5 huiles essentielles pour calmer les douleurs de règles |. Elle va donc détendre le mental comme le physique et réguler les humeurs. Elle est aussi légèrement antispasmodique. Or, les « maux de ventre » et autres « crampes » que l'on ressent lors des règles sont causés par des spasmes de l'utérus. En le décontractant, on soulage la douleur. L'huile essentielle d'estragon, la référence antispasmodique
L'huile essentielle d'estragon est très souvent utilisée pour toutes les douleurs qui touchent au système reproductif féminin. En effet, elle est fortement dosée en actifs décontractants, et son action viendra en renfort de celle de l'huile essentielle de bergamote pour libérer l'utérus des spasmes un peu trop violents.
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N'hésitez pas à demander conseils dans les points de vente où vous achetez vos huiles essentielles, vous y trouverez sûrement les réponses aux questions que vous vous posez concernant la provenance et la production de vos huiles. quelles sont les précautions à prendre avant d'acheter son huile essentielle? Ces substances aux extraits de plantes sont donc une alternative naturelle efficace pour soulager les dysménorrhées. Evidemment, je ne vous assure pas que celles-ci vont apaiser toutes les femmes. Douleur regle huile essentielle d. Néanmoins, elles fonctionnent pour bon nombre d'entre elles. Néanmoins, en cas de crampes menstruelles insoutenables, il n'est peut-être pas suffisant de se fier à nos conseils naturels pour se soulager, surtout si vous ne constatez aucun effet.. Il est donc nécessaire de demander l'avis d'un professionnel de santé comme votre gynécologue ou votre médecin généraliste pour s'assurer que tout va bien. A présent, avant d'appliquer ces astuces, il est indispensable de vous faire part des précautions à prendre selon Clémence dès lors que vous allez utiliser ce type d'huiles: "ce sont des produits très concentrés, il est donc important de bien faire attention aux quantités utilisées en comptant les gouttes.
Généralement, les règles des femmes s'accompagnent toujours de symptômes divers: maux de tête, irritations émotionnelles, crampes abdominales, spasmes, douleurs à l'estomac. Chaque mois, c'est la même rengaine chez les femmes jusqu'au moment de la ménopause, vous redoutez l'arrivée de votre période menstruelle. Des règles douloureuses tant au niveau physique qu'au niveau émotionnel. Quel est le remède et les précautions à prendre pour soulager et apaiser vos règles douloureuses? Les huiles essentielles possèdent des vertus anti-inflammatoires et antispasmodiques et compte bien vous apaiser. En effet, les huiles essentielles calment les tensions du système nerveux que vous pouvez ressentir pendant cette période délicate. Nous avons sélectionné 5 huiles à utiliser pendant vos règles par voie cutanée, elles sont bonnes pour la santé et contre les règles douloureuses. Aromathérapie: c'est quoi une huile essentielle? Les huiles essentielles:
Une substance odorante volatile produite par certaines plantes et pouvant être extraite sous forme de liquide obtenu par distillation de plantes aromatiques à la vapeur d'eau (feuilles, fleurs, écorces, graines, tiges, etc. Douleur regle huile essentielle un. ) mode d'extraction le plus utilisé.
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Sur un comprimé neutre, 3 fois par jour, pendant 5 jours. Vous pouvez aussi prendre ce mélange dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive. Ne confondez pas l'eucalyptus citronné avec l'eucalyptus radié ou globulus. Ce ne sont pas les mêmes huiles essentielles. Les huiles de basilic et d'eucalptus citronné sont interdites pour les femmes enceintes ou allaitantes. Les huiles essentielles en massage contre la dysménorrhée
Vous avez vu tout à l'heure l'utilisation de l'huile d'estragon en massage. Ce n'est pas al seule efficace pour des règles douloureuses. Douleur regle huile essentielle. Voici d'autres recettes intéressantes à tester. Voici 2 autres recettes efficaces contre la dysménorrhée:
Recette N° 1
Pour cette première recette, vous avez besoin de:
2 gouttes d'huile essentielle de lavandin abrial, 2 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée, 5 gouttes d' huile végétale de macadamia. Faites ce mélange dans le creux de la main et massez le bas du dos et du ventre avec cette lotion, 3 ou 4 fois par jour en fonction de l'intensité des douleurs de règles.
Rendez-vous mensuel de la gent féminine, les règles sont un carcan lorsqu'elles sont accompagnées de douleurs. Grâce aux huiles essentielles aux vertus antispasmodiques et anti-inflammatoires, l'aromathérapie devient un vrai salut pour les femmes qui en sont victimes! La gent féminine doit endurer une fois par mois le retour des règles. Une période qui peut s'avérer douloureuse, voire insupportable, pour certaines. Les syndromes pré-menstruels (SPM) sont variés: fatigue, maux de tête, gonflements, nausées. Règles douloureuses - Pack d'huiles essentielles BIO. Ils précèdent l'arrivée des règles et s'accompagnent souvent de fortes crampes et spasmes douloureux. Chaque femme est différente et ressentira un ou plusieurs de ces symptômes de façon plus ou moins forte au cours de sa vie. L'aromathérapie peut être l'une des solutions en cas de règles difficiles. En effet, certaines huiles essentielles ont des propriétés antispasmodiques et apaisantes qui vont aider à traverser cette période. L'huile essentielle de Lavande fine par exemple est apaisante et soulage ainsi efficacement les crampes et les spasmes dus aux SPM.
Ce produit est recyclable, ce qui signifie qu'il est entièrement recyclable. Armoire à pharmacie à code : combinaison 3 chiffres. Ce produit est recyclé ou est à base de contenu recyclé, ce qui signifie qu'il est composé entièrement ou en partie à base de matière recyclée (se référer à la fiche technique pour plus d'informations). Cet emballage est recyclable, ce qui signifie qu'il est entièrement recyclable. Cet emballage est recyclé ou est à base de contenu recyclé, ce qui signifie qu'il est composé entièrement ou en partie à base de matière recyclée (se référer à la fiche technique pour plus d'informations). Caractéristiques Informations sur le produit Intitulé du produit Armoire à clés Key Box- Fermeture à code Marque Durable Conditionnement L'unité Page du catalogue 830 Caractéristiques techniques Type de fermeture À code Largeur hors tout (mm) 302 mm Profondeur hors tout (mm) 118 mm Matériau Aluminium Livré monté oui Garantie client 3 ans Emballage recyclable Oui - 100% Origine produit Fabriqué en UE Produit recyclable Oui - 100% Spécial Covid-19 non Emballage recyclé (%) 80% Produit recyclé (%) 60%
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