Dernière mise à jour: 11/08/17 Temps de lecture: 2 minutes
Une rentrée en fanfare, boosté à bloc, tout le monde en rêve. Dans les faits? On aurait bien besoin d'un petit coup de pouce. Myrte vert, laurier noble, poivre noir et sarriette des montagnes… ces 4 huiles essentielles vont nous aider à booster votre confiance en vous. Le myrte vert pour fuir la déprime
Originaire de la Corse, du Maroc, des Balkans, et des garrigues méditerranéennes, le myrte vert – un petit arbrisseau au parfum légèrement camphré -, donne une huile essentielle qui redonne de l'assurance et atténue les déprimes latentes. Confiance en soi, manque de - Huiles & Sens. Recommandation: déposez 2 gouttes sur un mouchoir, et respirez directement. Idéal pour aiguiser son esprit et gagner en précision. Le laurier noble, pour les rendez-vous importants
Examens, rendez-vous professionnels, épreuves de la vie, défis en tout genre, l'huile extraite du laurier noble vous donne toutes les chances d'exceller dans les moments importants. Elle canalise l'énergie et augmente la capacité de confiance en soi.
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Le mélange Pour rester concentré, prenez votre flacon vide, et ajoutez: 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe des Champs 40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble 40 gouttes d'huile essentielle de Citron 40 gouttes d'huile essentielle d' Épinette Noire Bouchez (clic! ), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête! Mode d'utilisation Versez quelques gouttes du mélange d'huiles essentielles dans votre diffuseur en respectant le nombre de gouttes indiqué sur la notice. Diffusez par plage de 30 minutes. Huile essentielle et confiance en soi. Les adultes, les adolescents, les enfants de + de 3 ans, les femmes enceintes de + de 3 mois et les femmes allaitantes. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les enfants de - de 3 ans. Précautions particulières Il est recommandé aux personnes asthmatiques, sous traitement pour des problèmes thyroïdiens, ou épileptiques de demander un avis médical avant toute première utilisation de cette synergie de diffusion. Pourquoi ces huiles essentielles? Le Laurier Noble rééquilibre le système nerveux Une bonne concentration, sans stress, avant une épreuve est primordiale.
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Aujourd'hui je voudrais évoquer le chemin de l'olfaction comme une façon d'acquérir de la confiance en soi dans l'utilisation des huiles essentielles. L'olfactologie telle que je la pratique et l'enseigne est comme une rencontre entre deux êtres. Huile essentielle pour la confiance en soi. C'est un échange intime entre les fragrances très volatiles qui nous enveloppent et nous pénètrent, et notre souffle qui va à la rencontre de la plante. De cette rencontre au cœur des muqueuses, du cerveau et de notre intériorité émergent une compréhension intime de la plante. On peut parfois percevoir la façon dont elle pousse, dans quel biotope, dans quelles conditions… également ses circuits de circulation dans le corps, sur quel organe elle agit, quelle zone s'active, quels endroits du corps se dilatent ou se rétractent. Certaines personnes ont des ressentis physiques, d'autres des visualisations. Par le biais des sensations corporelles, les perceptions subtiles de l'ambiance intérieure, de l'état d'esprit voire pour certains d'images associées on peut vraiment comprendre la plante, la façon dont elle agit pour nous mais aussi de manière générale.
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