Bien que les personnes qui pratiquent l'art de faire sortir leur âme de leur corps insistent sur la réalité de leurs expériences, leurs preuves sont toutes anecdotiques. Ce que révèle l'heure à laquelle vous vous réveillez la nuit | Fourchette et Bikini. Toutes les images / Pixabay
Selon Susan Blackmore, chercheuse et auteure de Beyond the Body: An Investigation of Out-of-the-Body Experiences, les personnes qui font l'expérience d'un voyage astral » se sont avérées avoir des scores plus élevés sur les mesures d'hypnotisabilité et, dans plusieurs enquêtes, sur les mesures de absorption, une mesure de la capacité d'une personne à accorder une attention complète à quelque chose et à s'y immerger, même si ce n'est pas réel, comme un film, une pièce de théâtre ou un événement imaginaire. [3]
Pour l'instant, la projection astrale est inoffensive, divertissante, voire bouleversante, pour ceux qui s'y adonnent. Comment faire une projection astrale
Pour ceux qui voudraient s'y essayer, Laura Brown, une « styliste de vie spirituelle » et fondatrice d'Intuitive Alchemy, avertit que cela demande un peu de pratique.
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Mais nous devons vraiment parler de projection astrale, car tout le monde devrait connaitre ce sujet. »
Voici comment elle propose de quitter votre corps et de voyager avec votre âme
Sydney propose une explication rapide de son fonctionnement. « C'est essentiellement lorsque votre âme quitte votre corps et que vous vivez une expérience hors du corps. N'importe qui peut le faire; il vous suffit de vous mettre dans un état d'esprit vraiment détendu et de penser essentiellement à vouloir vous projeter dans l'astral. Selon Sydney, l'âme peut aller n'importe où dans le monde – littéralement.
" Quand je dis n'importe où, je veux dire absolument n'importe où… vous pensez juste où vous voulez aller, et vous y êtes instantanément emmené. Réveil à 3h du matin signification spirituelles. Vous pouvez littéralement aller sur Mars. Voici ses instructions sur la façon de quitter votre corps et d'explorer le monde. « Tout d'abord, vous devez trouver un moment où vous ne serez ni dérangé ni interrompu. Peu importe l'heure du jour ou de la nuit que vous choisissez.
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» Je suggérerais que les débutants commencent par des méditations guidées pour le voyage astral qui peuvent être trouvées gratuitement sur YouTube et autres «, dit-elle. « La meilleure chose que je puisse suggérer est d'être très calme et de laisser tomber tout attachement au résultat. Ne vous accrochez pas à cette notion de « je dois voyager dans l'astral », car alors vous n'êtes pas détendu – vous vous accrochez, ce qui est exactement le contraire de ce que vous devriez faire. Et amusez-vous! » [ 4]
Sources:
« Que se passe-t-il vraiment lors d'une expérience hors du corps? « healthline. Cristal Raypole. 30 juillet 2019 « Une femme explique comment faire en sorte que votre âme quitte votre corps et visite » n'importe où dans l'univers «. " UNILAD. Elle explique comment faire en sorte que votre âme quitte votre corps et visite "n'importe quel endroit dans l'univers" - Esprit Spiritualité Métaphysiques. Cameron Frew. 2 mai 2021 « Projection astrale: juste un voyage mental ». livescience. Benjamin Radford. « Projection astrale: une expérience hors du corps intentionnelle. » stuffworks. Nathan Chandler. 7 décembre 2020
La plupart des frissons spirituels se produisent lorsque vous êtes dans un état de méditation ou si vous communiquez avec un ami à propos de quelque chose que vous aimez. Si vous discutez de quelque chose avec un ami et que vous n'êtes pas sûr de quelque chose, vous pouvez ressentir des frissons spirituels de la part de l'esprit. Cela pourrait être un signe d'avertissement. Par contre, si vous parlez de quelque chose que vous aimez, par exemple que vous avez toujours voulu aller quelque part, mais que vous n'avez jamais réussi à le faire, vous pourriez avoir des frissons. Ce signe vous indique que vous devriez y aller et suivre vos rêves. 5 signes qui indiquent qu'un proche décédé est toujours près de vous... - Esprit Spiritualité Métaphysiques. Certains frissons spirituels sont des avertissements
Êtes-vous déjà entré dans une pièce que vous ne connaissiez pas et eu des frissons sur tout le corps? Vous avez peut-être même eu la chair de poule. Si vous ressentez des sentiments négatifs à propos de cet endroit, alors c'est un signe d'avertissement auquel vous devriez faire attention. Si la situation devient trop négative, vous devriez quitter cet endroit.