Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Niveau de difficulté Facile Note de la Recette (0 / 5) (0 Note) Ingredients 1 échalote 800g de dos de cabillaud 4 tomates coupées en gros dés 1 aubergine en morceaux(ou ici courgettes et poivrons voir les 3) ½ pot de Boursin cuisine tomates herbes italiennes(ou ici boursin échalote ciboulette) Instructions 1. Déposer le poisson et le Boursin sur le lit de légumes 2. 10 minutes en « cuisson rapide » ou sous pression Nombre de couverts 4 Prêt en: 20 Minutes Type de Recette Plats A propos du Chef Autres Recettes Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 25 Min Nombre de couverts 1 Temps nécessaire 35 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 15 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 10 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 15 Min
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Toute la famille a adoré. Pour 4 personnes: 2 petits oignons 4 patates douces (moyennes) 2 cs d'huile de coco (ici bio de la marque Ayam, à défaut, de l'huile d'olive) 400 ml de lait de coco (ici bio de la marque Ayam) 30 g de raisins blonds secs (facultatif) 1/2 cs de curry en poudre 3 cs de ciboulette ciselée 500 g de cabillaud coupés en morceaux sel, poivre Lancer le préchauffage du cookeo en mode dorer. Pendant ce temps, émincer finement les oignons. Peler les patates douces et les tailler en cubes. Sans attendre la fin du temps de préchauffage, verser l'huile dans la cuve ainsi que les oignons. Laisser dorer en remuant régulièrement. Ajouter les patates douces et faire dorer 2 min. Arrêter le mode dorer. Verser dans la cuve le lait de coco, les raisins, le curry ainsi que 2 cs de ciboulette (réserver le reste pour servir). Mélanger puis déposer les morceaux de poisson sur le mélange, sans remuer. Saler et poivrer. Lancer la cuisson sous pression pour 8 min. A la sonnerie (après décompression), vérifier la cuisson et rectifier l'assaisonnement.
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Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 8 Minutes Niveau de difficulté Facile Note de la Recette (0 / 5) (0 Note) Ingredients Ail concassé Cabillaud en fonction du nombre que vous êtes 4 poireaux coupés en rondelles Mélange thym, persil, sariette Sel 2 portions de Kiri Eau Instructions 1. Mettre le poireaux coupés dans la cuve. Ajouter l'ail concasser, mélanger puis disposer le poisson par dessus, saupoudrer de mélange thym, persil, sariette et sel. Ajouter un grand verre d'eau pour la cuisson et les deux Kiri pour la sauce. 2. CUISSON RAPIDE SOUS PRESSION POUR 8 Minutes. 3. C'est prêt! Servir avec du riz cuit à part pour un repas complet:) Nombre de couverts 4 Prêt en: 20 Minutes Type de Recette Plats A propos du Chef Autres Recettes Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 25 Min Nombre de couverts 1 Temps nécessaire 35 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 15 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 10 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 15 Min
Cabillaud aux patates douces au curry - Quand Nad cuisine... Tags: Plat, Cabillaud, Pomme de terre, Patate douce, Noix de coco, Raisin, Poivre, Lait de coco, Lait, Oignon, Curry, Ciboulette, Poisson, Cookéo, France, Cocotte, Robot Cuiseur, Légume, Poisson blanc, Aromate, Réunion, Patate, Europe, Curry et cari Ça y est l'heure de la reprise a sonné, finis les repas à rallonges, les cadeaux à gogo et les grasses matinées interminables… euh je m'enflamme un peu là! C'est quoi une grasse mat' déjà?! J'ai profité des vacances des loulous jusqu'au bout, maintenant il est temps que je revienne! Et surtout grand temps que je vous souhaite une bonne année! Plein de belles choses pour vous en 2020 et surtout plein de gourmandises! Pour commencer l'année un cabillaud aux patates douces au curry, une recette toute simple mais savoureuse, réalisée dans mon cookeo. Sans cet appareil, vous pourrez faire mijoter le plat le double de temps (au moins) dans une cocotte à feu doux. Ici tout cuit en même temps dans le lait de coco et le curry, poisson et patates douces sont donc gorgés de saveurs.
Il était temps! Un exemple à suivre dans ce milieu... Cela fait 10 ans que " sans nature pas de futur " lutte contre le projet d' implantation d'un site CHIMIREC, installation classée à 220 m des habitations de Bouvesse Quirieu, mais également à 440 m du cimentier de Montalieu Vercieu... Quoiqu' en dise un certain élu local important qui se vantait publiquement d' être un primate réfractaire à l' environnement, les habitants du nord Isère ne seraient pas totalement habitués à " respirer de la m.... " et refuseraient toujours de subir un complément de pollution avec CHIMIREC...
Sans Nature Pas De Futur
11 février 2010
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Afin de sensibiliser le plus possible de monde à notre cause. Notre association est maintenant présente sur FACEBOOK, alors n'hésitez pas à nous rejoindre, pour discuter, poser vos questions et agir ensemble pour le respect de notre environnement. Nous comptons sur votre aide et sur votre soutien.... Contact Mireille ALEXANDRE Mur Association "SANS NATURE PAS DE FUTUR"
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La mairie vous informe d'un avis d'enquête publique concernant une demande la société Vicat. Les affiches ont été diffusées dans les hameaux. Comme indiqué sur ce document, vous pouvez venir...
15 novembre 2020
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La réunion de cette commission se tiendra le Lundi 16 Novembre 2020 à 15 HEURES. Au regard du contexte sanitaire, cette réunion aura lieu au siège, 4 rue Aristide Bergès à L' Isle d' Abeau nous signale par courrier Mme La Sous-Préfète, Sophie RUEL...... Lire la suite
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Communication responsable
Une formation de 14 heures organisée par La Fabrique des possibles et financée par l'AFDAS, en visioconférence, pour comprendre les enjeux, se positionner dans le panorama des acteurs engagés, identifier et mettre en œuvre les leviers d'action. Communiquer sur sa démarche RSE/RSO de façon efficace et responsable
Une formation d'un jour et demi (10 h) pour identifier les leviers d'actions vers une communication plus responsable et maîtriser les différentes facettes de communication des engagements RSE d'une organisation, en interne et en externe. NEWSLETTER
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Sans Nature Pas De Futur Si
Le nourrissage du gibier: après une mesure déjà chèvre-choutiste de son prédécesseur Carlo Di Antonio, René Collin revient en arrière. Une décision aberrante prise sous l'influence des chasseurs les plus conservateurs, appuyée sur des fausses évidences que démentent les études scientifiques! Il faut sortir du nourrissage. Tant qu'on continue le nourrissage, on maintiendra des populations trop denses aux conséquences très négatives. Le plan nature prévu dans la déclaration du précédent gouvernement n'a jamais vu le jour. Il ne fait même plus partie des projets de l'actuel gouvernement. N'en jetez plus! …
Le bio est en augmentation. Très bien. Mais le futur plan wallon de développement rural diminue les moyens et encourage une « intensification » des élevages bio. Sans compter les tergiversations sur les aides environnementales qui ont semé le doute dans le monde agricole. On sabre dans les budgets de financement d'achat de terrains pour des réserves naturelles et de gestion de celles-ci.
On réduit le budget de l'éducation à l'environnement…
Les groupes de pression sont bien trop puissants. Il y a une volonté de ne fâcher personne. On procède alors par saupoudrage, sans réflexion sur l'utilisation des moyens, sans prendre de mesures contraignantes difficiles. C'est compréhensible mais, à un moment donné, le politique doit trancher. Et éventuellement compenser pour ceux qui sont les plus impactés. Vos propositions? On a besoin d'une politique structurante, volontariste. Ce n'est pas seulement une question de moyens financiers, mais bien d'efficacité. On doit se servir des indicateurs, utiliser les ressources scientifiques. Il y a trop de mesures dont on ne sait pas identifier le bénéfice final. Il faut des objectifs clairs, prioriser, évaluer…
Concrètement? Aboutir sur Natura 2000: sortir tout de suite les 33 arrêtés de désignation et désigner tous les sites avant le 1er janvier 2016. Il faut aussi adopter sans délai l'arrêté sur les objectifs de conservation, après l'avoir adapté en fonction de la dégradation des milieux qui auraient dû être protégés.