Le concept:
Connaître le émotions…. Savoir les identifier dans son corps et dan sa tête…. Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement……
Le but de l'atelier « La Bulle des Émotions »( LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement… « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = un thème:
Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration…
Toutes les thématiques peuvent être abordées!
La Bulle Des Émotions Rose
Pour les inscriptions, Contactez-moi
Ateliers de Sophrologie ritualisés et ludiques en duo parent/enfant (5/11 ans et 2/4 ans)
Pour vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente entre parent* et bulle à 2 pour sortir du quotidien et renforcer les liens. Chasser sa colère, installer le calme, se remplir de joie, l'amour... Durée de l'atelier: entre 45 min et 1H pour les 5/11ans; entre 30 et 45min pour les 2/4ans
Tarifs:
Un atelier 25€
Carte 5 ateliers 100€
Dates - Consulter Actualités/évènements
*Parent: personne proche de l'enfant souhaitant partager ce moment avec lui. Ceci n'est pas exclusivement réserver aux papas et mamans! Ateliers de Sophrologie ritualisés et ludiques pour les bout'choux (2/4 ans)
Ces ateliers sont proposés au sein d'une structure, en effet à cet âge les enfants doivent être accompagnés. Ateliers dans votre structure
Vous souhaitez mettre en place les ateliers de la Bulle des Emotions au sein de votre structure (associations, écoles, crèches, nounou etc….
La Bulle Des Émotions Video
Le concept LBDE a été crée par Sophie Le Millour, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants mais avant tout maman! L'ambition de l'atelier La Bulle des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement…
Connaître les émotions…
Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête
Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement…. Reconnaître les émotions, c'est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble. Des « super-pouvoirs » qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème
Chasser sa colère
Installer le calme
Renforcer la confiance en soi
Evacuer la tristesse
Se remplir de joie
Stimuler la concentration
Améliorer son sommeil...
Toutes les thématiques peuvent être abordées! Atelier La bulle des émotions
Enfant 5-11ans
En petit groupe, cet atelier dure 1h00. Ritualisé, créatif et ludique, il permettra à votre enfant d'accueillir ses émotions et d'expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec, tout en s'amusant!!
La Bulle Des Émotions Images
La bulle des émotions LBE Des " super-pouvoirs " qu'ils pourront
utiliser seuls et pour toute leur vie! Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement Connaître les émotions Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête L'objectif des Séances est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement. La bonne gestion des émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d'enfant.. Chasser sa colère. Installer le calme. Renforcer la confiance en soi. Evacuer la tristesse. Se remplir de joie. Stimuler la concentration Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement. Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant! LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant!
- Expérimenter des techniques de sophrologie en lien. - Prendre un temps de pause, de sortant un peu du quotidien. - Souffler et se mettre à l'écoute de son corps. Vous pourrez découvrir sur place une sélection de livres pour enfants et pour adultes autour des émotions et de la colère. Animation
Je suis Hélène, salariée de l'association Coccinelle et sophrologue. J'ai animé ou co-animé plusieurs rencontres autour de différents sujets (devenir parents, non-violence éducative, éducation et regards différents, ateliers Faber&Mazlish, etc. ). Je suis heureuse de proposer des ateliers "La Bulle des Émotions" pour les enfants ou en DUO. Je suis formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, sophrologue membre du réseau " La Bulle des Emotions ". Inscription obligatoire: Nombre de places limité. Tarif libre de soutien (en euros ou en pives): cela signifie que chaque personne paye ce qu'elle peut, ce qu'elle veut selon ce qui lui semble juste entre son budget et l'événement proposé tout en prenant part à l'avenir des activités que l'association Coccinelle organise.
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