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Tout comme les végétariens et les végétaliens, les crudivores ont une alimentation bien spécifique. Ils consomment tous leurs aliments crus ou cuits à moins de 42 degrés, dans un souci de conservation des vitamines. La cuisine crue, désormais très à la mode, s'invite dans nos assiettes, quelles que soient nos habitudes de consommation. Envie de vous y mettre? Livre recettes crues du. vous a préparé une sélection de 5 livres incontournables pour vous lancer! Date de publication: le 5 nov. 2015
50 recettes simples à réaliser
© Hachette Cuisine
Le livre propose des recettes que vous n'auriez jamais imaginé réaliser crues! Par exemple, la quiche aux épinards ou le gaspacho vert. Un vrai régal! *Raw Food, 50 recettes simplement crues de Violaine Bergoin, 19, 95 € aux éditions Hachette Cuisine *
"L'instant cru"
© Albin Michel
Le livre se place comme une des références des livres de cuisine en matière de raw food. Il est écrit par Marie-Sophie L, formée à la culture de la nourriture crue en Californie.
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Livre Recettes Crues Du
Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres de cuisine crue. 1. L'alimentation crue – Une réponse aux dérives alimentaires (Marie-Sophie L. ) Disponible sur Amazon Disponible à la Fnac
Et si manger cru était une réponse aux dérives alimentaires actuelles? Un mode de nutrition sain qui réconcilie plaisir et santé tout en respectant nos besoins et ceux de la planète? Marie-Sophie L, fidèle à sa double approche de naturopathe et de Raw Chef, nous invite à expérimenter les bienfaits de sa cuisine. Une gastrawnomie, à la fois hautement vitalisante et délicieuse, qui participe d'un art de vivre dont elle nous délivre les secrets. Livre recettes crues gratuit. Découvrez les bénéfices d'une alimentation vivante qui nourrit les sens et l'esprit grâce à un programme (recettes, techniques de bases et conseils pratiques) facile et rapide. À propos de l'auteur
Naturopathe depuis trente ans, Marie-Sophie L s est formée à la raw food (alimentation crue) en Californie dans les plus grandes écoles de cuisine, dont The Living Light Culinary Institute.
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Les livres Marmiton: Recettes incontournables et collector
365 jours avec vous – L'Almanach Marmiton 2022
Pour découvrir chaque jour une nouvelle recette et se régaler, adoptez l'almanach Marmiton. Mais ce n'est pas tout puisque ce livre regorge aussi d'astuces, d'infos originales sur des ingrédients, de jeux, d'idées anti-gaspi… Bref, tout pour vous accompagner en cuisine tout au long de l'année. 365 jours avec vous - Almanach Marmiton 2022
© Editions Michel Lafon
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un excellent niveau de qualité de service et de satisfaction client.
Et oui pourquoi pas? Si vous préférez appelez-le sauce tomate crue, enfin vous voyez l'idée. Avec cette chaleur, manger chaud n'est pas des plus agréable, alors... lire plus
Comment faire des courgettes marinées? par Karen Chevallier | 14 Août 2018 | 6 Commentaires Si vous avez un jardin et que vous cultivez votre potager je sais que vous croulez littéralement sous les courgettes, inutile de mentir, je le sais! Tous les ans c'est pareil;) Et vous avez peut-être même déjà écumé toutes les recettes de courgettes de Cuisine... lire plus
3 recettes de jus de légumes à l'extracteur de jus (détox, digestif, peau et yeux)
par Karen Chevallier | 9 Août 2018 | 33 Commentaires Pour faire le plein de vitamines et de minéraux quand on a les intestins fragiles, rien ne vaut les jus de légumes. Dépourvus de fibres ils sont très vite assimilés. Pas besoin d'effort de digestion et ils peuvent pallier à un défaut de mastication aussi. La collection des livres de recettes Marmiton. Ça permet de... lire plus
Comment faire un lait de riz maison? Boisson riz cru
par Karen Chevallier | 8 Juin 2018 | 21 Commentaires Le lait de riz est considéré comme le plus difficile à faire, effectivement il n'est pas toujours aisé d'obtenir un résultat aussi probant que quand on achète une brique de lait de riz du commerce.
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