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Manger sain d'éviter, du sucre, du poids de perdre une fois de plus, la forme, la glycémie baisser: indépendamment de leurs objectifs, de la nutrition ou LCHF cétogène (low carb high fat) est une bonne solution. Mais les conséquences de ce fourrage pauvre en glucides, riche de bon de la graisse n'est pas si simple. C'est pourquoi le grand ebook de l'alimentation cétogène, par écrit et Ulrich Nelly, les deux principaux producteurs français pratiquants emblématiques de vous tous la clé de répartition, les trucs, les conseils, les recettes d'une alimentation cétogène comme un véritable mode de vie sain et durable. Suivre le guide et éprouvez la joie le kilo de fusion sans le stress, sans fringales encore une diminution de l'énergie. Dans ce ebook sont-ils découvrent: plus de 150 "recettes" (toutes sans gluten) savoureuses et conviviaux, concoctées par Mme Nelly; un point entièrement sur les exigences essentielles de l'alimentation pauvre en glucides et des conseils sur la vie céto; que la réorganisation de sa cuisine, planifier leurs courses et de repas; les aliments autorisés, étaient "chouchous" et ceux d'oublier le programme "3-2-1 est partie à l'individualisation" en fonction de leur objectif: minceur, performances sportives et de la santé.
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Le grand livre de l'alimentation cétogène pan Ulrich Genisson, Nelly Genisson
Caractéristiques
Le grand livre de l'alimentation cétogène
Ulrich Genisson, Nelly Genisson
Nb. de pages: 367
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782365492454
Editeur: Thierry Souccar
Date de parution: 2017
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Overview
Manger sain, éviter le sucre, perdre du poids, retrouver la forme, abaisser la glycémie: quels que soient vos objectifs, l'alimentation cétogène ou LCHF (low carb high fat) est une option judicieuse. Mais suivre cette alimentation pauvre en glucides, riche en bonnes graisses n'est pas si simple. C'est pourquoi Le Grand Livre de l'alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les astuces, les conseils, les recettes pour adopter une alimentation cétogène comme un vrai mode de vie sain et durable. Suivez le guide et éprouvez le plaisir de voir les kilos fondre sans stress, sans fringales ni baisse d'énergie.
En plus de ses effets sur le poids, l'alimentation cétogène est un régime thérapeutique largement utilisé pour traiter l'épilepsie, le diabète, le cancer, les migraines et plus récemment les maladies neurodégénératives telles qu'Alzheimer ou Parkinson. Les clients ont également aimé:
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Avez-vous déjà pensé à utiliser un livret d'accueil dans le cadre de votre activité d'hébergement Airbnb? Pour réussir une activité d'hébergement et attirer le plus de voyageurs possible, il faut mettre toutes les chances de son côté. Bien équiper et bien agencer son logement, nettoyer convenablement les pièces, les linges, les divers ustensiles… Il s'agit là des éléments clés pour apporter satisfaction aux clients. Mais un hébergement réussi commence par une bonne communication et un bon accueil. Pour cela, l'utilisation d'un livret d'accueil peut s'avérer nécessaire. Il s'agit tout simplement d'un outil indispensable dans le cadre de l'hébergement Airbnb. Dans un précédent article, nous vous évoquions les principaux avantages de s'équiper d'un livret d'accueil pour votre hébergement Airbnb: retrouvez-le ici
Le livret d'accueil c'est quoi exactement? Avant d'arriver chez vous, un locataire Airbnb fait lui-même des recherches et recueille beaucoup d'informations. Il s'agit ici des informations qui lui seront nécessaires durant son séjour.
Livret D Accueil Airbnb Coronavirus
GOODTIP WELKEYS: 8 conseils pour créer votre livret d'accueil Voici nos conseils pour créer votre manuel d'accueil et vous aider dans la gestion de votre location saisonnière courte durée sur toutes les plateformes de location telles que airbnb, abritel,. Si vous êtes propriétaire et que vous venez d'acquérir un bien pour le mettre en location, cet article est incontournable. Tout simplement. Aujourd'hui, dans les locations de courtes durées, nous trouvons de plus en plus de livrets d'accueil. Bien souvent, ces livrets s'avèrent être très utiles pour vos voyageurs Airbnb. En effet, avant nous confier votre bien pour la gestion de votre location saisonnière, nous vous donnons quelques conseils pour créer ce manuel. Cela vous demandera un petit effort d'écriture, mais il vous permettra de fidéliser vos vacanciers. Les 8 conseils Welkeys pour créer votre livret d'accueil 1 - Définissez le format de votre manuel Nous vous conseillons de rédiger une manuel, ni trop gros, ni trop petit, ni trop grand.
Vous y retrouverez:
- Les attractions touristiques à proximité du logement: monuments historiques, musées, promenades intéressantes…
- Les meilleurs restaurants, bars et cafés à proximité
- Vos coups de cœurs (restaurant, shopping, monuments etc…)
- Adresses et numéros d'urgence
- Les transports à proximité de votre logement avec des plans
- Un message de remerciement
- Traduction en anglais ou en espagnol (bon niveau B1/B2)
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