Le sel rose de l'Himalaya est un excellent remplaçant du sel de table et certaines personnes n'hésitent pas à l'utiliser pour mieux soigner la présentation de leurs recettes en raison de sa couleur rose. A la différence du sel de mer, il n'est pas iodé et peut être destiné à d'autres usages en dehors de la cuisine tels que:
Les gommages pour les zones rugueuses
Les bains de pieds
Les dentifrices et bains de bouche purifiants
En cataplasme pour apaiser les piqûres d'insectes. En raison de ses nombreuses qualités nutritionnelles, le sel rose de l'Himalaya devient de plus en plus présent dans nos cuisines et est même recommandé par les nutritionnistes pour améliorer nos conditions de santé. Le sel rose de l'Himalaya, une utilisation bénéfique pour la santé
Le sel rose de l'Himalaya est extrêmement riche en sels minéraux et oligo-éléments, des nutriments qui agissent favorablement dans l'organisme. En effet, le calcium contribue à la santé des os et le magnésium améliore l'activité du système nerveux.
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Il aide à réguler le volume sanguin et donc la pression artérielle, aide également à contrôler les contractions musculaires, les fonctions cardiaques et les transmissions nerveuses. L'apport quotidien recommandé de sodium se situe entre 1 500 et 2 300 milligrammes pour les hommes et les femmes âgés de 9 à 50 ans; une cuillère à café de sel de l'Himalaya en contient environ 400 milligrammes. La désintoxication:
Bien qu'il soit traditionnellement consommé avec de la nourriture, le profil minéral impressionnant du sel de l'Himalaya le prête aussi bien à la désintoxication externe. Par exemple, vous ne pouvez pas trouver un meilleur sel que le sel de l'Himalaya pour vous baigner. Ses minéraux et ses ions négatifs pénètrent facilement la peau, produisant un effet nettoyant et détoxifiant qui peut laisser votre peau et votre esprit se sentir rajeuni et revigoré pendant des de nombreuses heures. De même, le sel de l'Himalaya a un effet positif sur notre air. Ce n'est pas une coïncidence si pratiquement toutes les lampes à sel de bonne réputation sont fabriquées avec du sel de l'Himalaya plutôt qu'avec du sel de table ou du sel de mer.
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Comment préparer l'eau salée avec le sel cristallin de l'Himalaya
1-Remplir un bocal de verre d'environ 1/4 avec du sel cristallin de l'Himalaya. Remplissez le reste du bocal avec de l'eau filtrée ou l'eau de source. Mettre un couvercle en plastique (pas de métal! ), Agiter et laisser reposer toute la nuit. Vous devez toujours avoir un peu de sel non dissous dans le pot, cela signifie que l'eau est complètement saturé. Sinon, ajouter du sel si nécessaire. 2-Dans la matinée, prendre 1 cuillère à café de la solution du sel cristallin de l'Himalaya, mélangé à un verre de jus de citron ou dans de l'eau à température ambiante à jeun. Ne jamais utiliser d'ustensiles en métal. 3-Si tout le sel est absorbé, ajouter du sel et continuer à le faire chaque jour jusqu'à ce que vous remarquez quelques vestiges. Cela signifie que l'eau est complètement saturé avec le sel. Et surtout il faut boire beaucoup d'eau pendant la journée. La raison pour laquelle il ne faut pas utiliser les couvercles métalliques est que lorsqu'on mélange le sel avec de l'eau, il peuvent oxyder les métaux.
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La formation du sel de l'Himalaya remonte à plus de 500 millions d'années, lorsque les océans recouvraient la majeure partie de la Terre. La lente évaporation de l'eau de l'océan Téthys au fur et à mesure des changements climatiques et mouvements tectoniques commença à déposer du sel dans la région avant même la formation de la chaîne himalayenne. Entre 70 et 50 millions d'années avant notre ère, la collision des plaques indo-australienne et eurasienne forma la chaîne montagneuse de l'Himalaya et l'océan Téthys disparut totalement, laissant d'important dépôts de sel qui furent pressés et emmenés sous la surface de la Terre par les mouvements des plaques.
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