Des fèves végé au sirop d'érable à la mijoteuse sans lard? Oh que oui! Je vous le dis, vous ne goûterez même pas la différence. Ces fèves sont sucrés à l'érable et offrent des saveurs réconfortantes pour tous! Elles se font toute seules en plus grâce à notre amie, la mijoteuse! Fèves au lard sirop d érable. Les fèves au lard, préparées de façon traditionnelle telles qu'on les connaît, ne constitue pas en soi un repas super santé. Elle sont nutritives, bourrées de vitamines et de nutriments, bien sûr, grâce aux haricots, mais elles restent riches en gras et en sel. C'est pourquoi nous voulions adapter une recette originale des fameuses « bines québécoises » à notre nouvelle alimentation végétale et la rendre meilleure pour la santé. Cette recette-ci est donc moins grasse, moins salée, plus simple et plus santé, en plus de ne contenir que des produits d'origines végétales. De la viande? En plus de ne pas trop tripper sur les fameuses « bines », eh bien je vivais dans mon monde de nuages et de licornes parce que je savais même pas qu'il y avait du cochon dans ce préféré des déjeuners québécois.
Fèves Au Lard Sirop D Érable
Son format est parfaitement adapté à toutes les recettes signées RICARDO. 59. 49 $
MAGASINEZ
Photographe: Tango Photographie
Un grand classique de chez nous. Préparation
15 minutes
Cuisson
25 minutes
Portion(s)
4 portions
Ingrédients
1 cuillère à table
d'
huile d'olive
1
oignon doux
haché finement
2
boîtes de
haricots blancs
(cannellinis ou Navy), égouttés et rincés (19 oz/540 ml chacune)
1/3 tasse
de
sirop d'érable
sauce chili
moutarde de Dijon
vinaigre de cidre
1 cuillère à thé
paprika fumé
1/2 tasse
eau
sel et poivre
Valeurs nutritives
Par portion
Calories
390
Total gras
4 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
700 mg
Potassium
1210 mg
Total glucides
70 g
Fibres
13 g
Sucres
21 g
Protéines
19 g
Fer
7 mg
1. Dans un grand poêlon, Ajouter l'oignon et réduire le feu à moyen-doux. Fèves au sirop d'érable (Haricots blanc) - Plat traditionnel Canadien. Cuire, en brassant de temps à autre, 10 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et légèrement doré. 2. Dans le poêlon, ajouter les haricots blancs, le sirop d'érable, la sauce chili, la moutarde, le vinaigre, le paprika et l'eau. Saler et poivrer. Bien mélanger et porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter, en remuant de temps à autre, de 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le mélange ait épaissi.
La fondation Terre d'Initiatives Solidaires, lancée en janvier 2012, accompagne depuis bientôt 5 ans des institutions et des associations qui agissent en faveur d'une plus grande solidarité entre les hommes, les générations, les territoires et qui œuvrent pour une meilleure connaissance ainsi qu'un plus grand respect de l'eau et de l'environnement. Elle a accompagné plus d'une soixantaine de projets, qui ont pu toucher plus de 430 000 bénéficiaires. Infos
Pays d'activités
Myanmar
France
Domaines d'expertise
Protection et restauration des écosystèmes
Types d'expertise
Coopération internationale décentralisée
Financements
Sensibilisation
Projets
Valorisation de la ligne de Partage des Eaux
Pays d'activité
Ardèche
2017 - 2018
Description du projet
Valoriser la Ligne de Partage des Eaux entre la Méditerranée et l'Océan Atlantique pour inciter à la protection de la ressource et avec la revitalisation du territoire. Terre d’Initiatives Solidaires a fêté ses 10 ans à Villeurbanne. Partenaires
Parc Naturel Régional des Monts d'Ardèche
Contributions aux ODD
Coopération internationale et renforcement des capacités
Fondation Terre D Initiatives Solidaires En
Les mots de Lydie Bonnet-Semelin, Présidente de la Fondation Terre Solidaire « La pandémie qui a marqué l'année 2020 et frappe toujours en 2021, a bousculé notre quotidien et nos priorités. Si terrible qu'elle soit, elle nous a aussi incité à prendre du recul, à reconsidérer ce qui était essentiel dans nos vies. Fondation terre d initiatives solidaires plan. Pour la Fondation Terre Solidaire, elle nous a confirmé dans la pertinence de notre mission: accélérer la transition écologique et sociale. À l'heure où se creusent les inégalités, nous réaffirmons qu'il est possible de construire un monde plus durable mais aussi plus équitable. La Fondation, bien que jeune encore, a montré sa solidité, sa capacité à faire face aux difficultés et a pu continuer à se développer. Augurons que 2021, qui célébrera les 5 ans de la Fondation, se poursuive sur cette belle lancée »
Rapport annuel de la Fondation Terre Solidaire. Exemple initiative 2020: favoriser des systèmes alimentaires durables Contribuer à la réussite des espaces-tests agricoles avec le projet RENETA (Réseau national des espaces test agricoles)
En réponse aux enjeux agricoles actuels de produire une alimentation saine, dans un environnement de qualité, tout en facilitant l'installation des jeunes pour créer des emplois durables, dans une logique d'agro-écologie, de réappropriation des savoirs locaux, la Fondation Terre Solidaire soutient le RENETA.
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Identité de l'entreprise
Présentation de la société TERRE D'INITIATIVES SOLIDAIRES
TERRE D'INITIATIVES SOLIDAIRES, fondation, immatriculée sous le SIREN 802016675, est en activit depuis 10 ans. tablie RILLIEUX-LA-PAPE (69140), elle est spécialisée dans le secteur d'activit des autres organisations fonctionnant par adhsion volontaire. Fondation terre d initiatives solidaires.org. recense 1 établissement, aucun événement. Une facture impayée? Relancez automatiquement les entreprises débitrices avec impayé Facile et sans commission.
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