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Mélanie Boulanger a été mise en examen le 22 avril. Elle avait été placée en garde à vue en octobre 2021 lors d'un coup de filet antistupéfiants puis remise en liberté. La maire PS de Canteleu, près de Rouen, Mélanie Boulanger, va quitter la vice-présidence de la métropole de Rouen, au lendemain de sa mise en examen pour complicité de trafic de stupéfiants, a annoncé mardi 26 avril la collectivité. Achat, vente, estimation sur Lille Métropole, agence de prestige. L'élue avait été placée en garde à vue en octobre 2021 lors d'un coup de filet anti-stupéfiants, puis remise en liberté. À lire aussi Coup de filet anti-stupéfiants: la maire PS de Canteleu estime sa garde à vue «injustifiée»
« Afin de consacrer son énergie à cette procédure et à sa commune », Mélanie Boulanger, également conseillère régionale, « se mettra en retrait de sa vice-présidence à la Métropole Rouen Normandie durant cette période », a annoncé son président Nicolas Mayer-Rossignol (PS), dans un communiqué. L'élue de 45 ans « remettra sa démission » à la préfecture, comme le prévoit la procédure, mais reste conseillère à la métropole, a précisé à l'AFP le service de communication de la métropole.
Elle s'emporte facilement au fil des déplacements grâce à sa housse de transport. La Couverture Lestée Serenity, 187 euros. 3/Gravité Disponible en 4, 6, 8, 10 ou 12 kgs (et en deux tailles différentes), la couverture lestée Gravité est de fabrication 100% européenne. Vendue avec sa housse extérieure en peluche et velours, elle est faite de microbilles de verre hypoallergéniques et peut être lavée à 40 degrés en machine. Son plus? Elle est disponible en plusieurs coloris et garantie 100% végane. La couverture lestée Gravité pour adultes, à partir de 159 €. Plus d'informations sur.
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COCOONING - Ces couvertures, qui pèsent plusieurs kilos, promettent de calmer l'anxiété et rencontrent un grand succès dans notre époque survoltée. Article mis à jour le 18 janvier 2021 Quand Nicolas Marquis, 41 ans, a fait un burn-out, il s'est mis à chercher des solutions naturelles pour aller mieux, en parallèle des antidépresseurs. " J'ai fait du yoga, de la médiation, de la sophrologie, raconte-t-il. Un jour, je suis tombé sur une conférence en ligne qui vendait les mérites de la couverture " the Amazing Blanket ", qui permet de réduire le stress et d'améliorer son sommeil. J'en ai commandé une et j'ai tout de suite ressenti les bienfaits. " Cette "incroyable couverture" (traduction littérale en français) est une couverture lestée, qui pèse entre 7 et 11 kilos. " J'ai pris l'habitude de la porter tous les soirs, poursuit Nicolas. Le fait de la mettre sur moi me permet de me recentrer sur mes sensations. Cette lourdeur sur le corps permet de lâcher prise. " Aujourd'hui, il ne fait plus de crises d'angoisse.
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Senn. Les niveaux de mélatonine (hormone du sommeil), de sérotonine (hormone du bonheur) et de dopamine (hormone du plaisir) augmentent. La production de cortisol (hormone du stress), quant à elle, diminue ». Quelles sont les bienfaits de la couverture lestée? En plus d'aider à lutter contre les troubles du sommeil, la couverture lestée permet de réduire son stress et son anxiété. Un peu comme un câlin, une caresse ou la main d'un proche pourraient le faire. Elle peut être un atout majeur afin d'intégrer calme et relaxation dans nos routines quotidiennes bien remplie. Son impact positif permet également de diminuer la fatigue diurne et d'augmenter notre productivité journalière. Mais ses vertus ne s'arrêtent pas là. En effet, une étude - réalisée par des chercheurs suédois et publiée le 23 septembre 2020 dans le Journal of Clinical Sleep Medicine - met en avant ses propriétés bienfaisantes sur des personnes atteintes de TDAH (troubles de déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité), de TOC (troubles obsessionnels compulsifs), de syndrome de stress post-traumatique, de burn-out et même de syndromes autistiques.
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Nicolas a tellement été convaincu par cet outil, qu'il a voulu le faire connaître sur son blog, Mon Burn Out à moi, et a décidé de faire fabriquer en France sa propre marque de couverture lestée, Wake Up Serenity. Lancée en 2019, sa campagne de financement participatif a atteint à l'époque trois fois son objectif, avec 16 000 euros récoltés. C'est loin des 4, 7 millions de dollars amassés pour le lancement de la première couverture lestée grand public aux États-Unis en 2017, mais tout de même. Aujourd'hui, de nombreux modèles de couvertures lestées existent, mais tous promettent un même bien-être, comme dans la vidéo ci-dessous: Qu'est-ce que ces couvertures ont de si spécial? À qui peuvent-elles faire du bien? Après avoir élucidé pourquoi on aime tellement les couvertures toutes douces, nous avons voulu comprendre ce nouveau phénomène. Et tester une couverture à domicile! Couvertures pondérées: la sensation d'un gros câlin Premier constat, à la réception de la couverture lestée de Nicolas Marquis: cela pèse presqu'autant que deux packs d'eau.
Placez une tasse ou un bol sur une balance et remettez-la à zéro avant d'ajouter les granulés. Conseil de pro N'oubliez pas que 16 oz US. = 1 livre Étape 6 Couverture lestée Photo par: Debbie Wolfe Debbie Wolfe Remplir Remplissez le bas de chaque colonne avec la bonne portion de granulés pour une poche. Ajoutez une poignée de polyfill dans chaque carré, si vous le souhaitez. Étape 7 Couverture lestée Photo par: Debbie Wolfe Debbie Wolfe Coudre Une fois que vous avez rempli la première rangée de poches, cousez sur la ligne horizontale de votre grille marquée, en scellant cette ligne de carrés lestés. Étape 8 Couverture lestée Photo par: Debbie Wolfe Debbie Wolfe Continuer Continuez à ajouter des granulés et du polyfill, rangée après rangée jusqu'à ce que vous ayez terminé la dernière rangée de carrés en haut. Ensuite, pliez les deux pouces de tissu qui restent (ou autant qu'il vous en reste) et cousez-le. Cela scellera la rangée supérieure de carrés pondérés. Étape 9 Photo par: Debbie Wolfe Debbie Wolfe Instructions d'entretien Les pellets sont lavables en machine.