Spécialité de tofu à frire ou griller Caractéristiques et avantages Avec de l'ail des ours frais
Goût intense
À déguster chaud Art. N°: BIOG-231565, Contenu: 160 g, Code-barres EAN: 4012359144102 Description Ces filets de tofu ont été parfumés à l'ail des ours frais, ce qui leur confère une note aromatique incomparable. Le choix idéal pour ceux qui aiment cuisiner avec des herbes sauvages qui poussent dans la nature. Tofu ail des our us. Recommandations: Faire revenir brièvement les filets de tofu dans une poêle avec un filet d'huile. Excellent avec des pommes de terre, des pâtes, du riz ou des légumes. Alternativement, vous pouvez faire griller les filets: badigeonnez-les au préalable avec un peu d'huile et ne les laissez que peu de temps sur le gril ou utilisez un plat à frire.
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Peler l'oignon et l'ail et les émincer finement. Laver les légumes et peler s'ils ne sont pas bio (c'est toujours mieux 😉). Couper les légumes finement à l'aide d'un économe ou d'une mandoline. Couper le tofu en cubes. Dans une sauteuse, faire revenir dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive les oignons et l'ail. Ajouter les légumes, le tofu, la citronnelle, le vinaigre de riz et le tamari et faire revenir pendant environ 5 à 10 minutes. Ajouter les nouilles cuites. Faire revenir 1 ou 2 minutes. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive aromatisée à l'ail si vous le souhaitez, pour avoir encore un peu plus de goût. Mais ça reste facultatif:). Enfin rectifier l'assaisonnement. C'est prêt! Nouilles chinoises aux légumes et tofu à l’ail des ours #vegan. Bon appétit! Je vous souhaite à tous une très belle journée.
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Tofu Ail Des Ours Floraison
J'aime bien me balader dans les rayons des magasins Bio à la recherche de nouveaux produits à découvrir. Je suis comme un enfant dans un magasin de jouets. J'apprécie tout particulièrement le rayon des féculents, plein de pâtes ou autres aux mille et une saveurs. J'y passe un bon moment avant de me décider à choisir tel ou tel produit. Pâtes au tofu à l’ail des ours – Daily Clea. En général, j'en prend plusieurs et actuellement, il faut que je me pose un peu plus sur ceux que j'ai dans mon placard afin d'imaginer des recettes gourmandes à vous proposer. Dans la recette du jour, j'utilise des tortis au citron et au safran de la marque Priméal. Ingrédients:
250 g de tortis au citron et au safran 100 g de pâtes de lentilles corail 2 oignons 1 gousse d'ail 200 g de champignons de paris 60 ml de vin blanc 1 poignée d'épinards frais persil 1 paquet de tofu à l'ail des ours
Dans un premier temps, faites cuire les pâtes en respectant les consignes (privilégiez la cuisson al dente) et coupez les champignons de paris et les oignons en lamelles.
Dans une poêle, faites revenir les oignons et la gousse d'ail jusqu'à obtenir une légère coloration. Ajoutez ensuite les lamelles de champignons et faites cuire environ 5 minutes. Versez le vin blanc et laissez mijoter jusqu'à ce que les 2/3 du liquide se soit évaporé. Ajoutez le tofu, préalablement coupé en petits morceaux, faites revenir 2 minutes, versez les pâtes et les épinards coupés grossièrement et enfin laissez mijoter le tout quelques minutes le temps de réchauffez le tout. Tofu ail des ours floraison. Parsemez de persil. Bonne dégustation! !
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