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Notaire Noury Luc Mélenchon
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Noury Notaire Leuc
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Plan et adresse
NOURY Guy et Patrice
1 Rue de la Sabatière
11250 Leuc
Préparer une bonne infusion pour éviter le stress avant un examen: Au lever, quelques heures avant un examen rien de tel qu'une bonne infusion pour vous détendre. Cette tisane vous permettra d'être moins nerveux, de vous tranquilliser et de mieux vous concentrer. Vous en serez plus confiant, et vous vous présenterez plus serein à l'examen. Votre gorge est nouée, vous n'arrêtez pas de tousser: Après une mauvaise nuit, où vous avez mal dormi car vous n'avez cessé de tousser, préparez donc une tisane avec du miel en rajoutant quelques gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée. La différence sera notable, la toux s'arrêtera. Le fait de tousser sans arrêt entraîne certains maux de gorge, ou différentes formes d'irritations qui procurent parfois la sensation « d'avoir du mal à parler ». Une infusion, et vous retrouverez la voix! Après une bonne journée de ski, le soir en rentrant au chalet: Pour retrouver force et vitalité, après une journée éprouvante physiquement où vous avez lutté contre le froid, et forcé sur différents muscles, prenez une infusion pour vous redonner de l'énergie.
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Si vous la prenez par voie orale, ne prenez qu'une seule goutte à la fois, pas plus de fois par jours et sur un court laps de temps. La voie orale est un mode d'administration particulier qui requiert beaucoup plus de précautions que les autres méthodes. Soyez prudents et consulter mon article sur les dangers de la voie orale pour savoir dans quoi vous vous aventurez... Propriétés de l'huile essentielle de mentha piperita en aromathérapie
L'huile essentielle de menthe poivrée est obtenue par distillation des sommités fleuries de la plante. C'est une huile essentielle très liquide, à la couleur claire tirant sur le jaunâtre ou le vert pâle. Son odeur est typique de la menthe, très fraîche et herbacée. Voici maintenant la partie intéressante: les vertus! Vous allez voir qu'elle aussi cache plus d'un atout dans son flacon opaque! * anesthésique et antalgique:
Ces deux propriétés font d'elle une huile essentielle très utile en cas de chocs (coups, bleus, entorse, lumbagos... ) mais aussi en cas de démangeaisons car elle soulage très rapidement.
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L' huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreuses vertus thérapeutiques qui en font un ingrédient incontournable de l'aromathérapie. L'huile essentielle de menthe poivrée, c'est quoi? Efficace contre les nausées et le mal des transports, l'huile essentielle de menthe poivrée soulage aussi les migraines et les digestions difficiles. L'adoptez, c'est ne plus s'en passer! L'huile essentielle de menthe poivrée, de son nom latin mentha piperita, est obtenue par distillation à la vapeur d'eau des feuilles de menthe poivrée, une plante herbacée appartenant à la famille des lamiacées. Connue dès l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés, la menthe poivrée est principalement tonique, stimulante, digestive, antispasmodique, calmante, rafraîchissante, décongestionnante et antalgique, rien que ça! Elle peut être utilisée à la fois par voie orale ou en application externe pour de multiples inconforts: migraine, maux de tête, nausées, mal des transports, digestion difficile, mauvaise haleine, fatigue, etc.
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Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée dans une infusion? Ces infusions que nous prenons régulièrement agissent sur notre corps. Au-delà du goût et des sensations agréables qu'elles procurent, celles-ci ont de réelles vertus pour l'organisme et plus largement pour le bien-être des individus. Lorsque nous prenons des tisanes, il est possible d'y mettre quelques gouttes d'huile essentielle qui pourront agir positivement sur l'organisme, et par exemple l'huile essentielle de Menthe Poivrée. Nous vous conseillons d'utiliser cette huile très simplement: versez 1 à 2 gouttes préalablement diluées dans une cuillère de miel ou de sirop d'agave dans votre tisane et... savourez! L'huile essentielle de Menthe Poivrée ne se dilue pas directement dans l'eau! C'est pourquoi il est vraiment important de diluer votre huile essentielle dans du miel ou bien sur un sucre que vous ajouterez ensuite à la tisane. Pour la digestion et l'haleine Il peut arriver que vous éprouviez certains problèmes digestifs après un repas.
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Contre les migraines, vous pouvez aussi utiliser des compresses froides sur lesquelles vous mettrez une ou deux gouttes d' huile essentielle de menthe poivrée. Posez-les sur votre front et restez au calme, généralement, le soulagement est assez rapide. La menthe poivrée s'avère utile dans bien des situations. Elle peut, par exemple, aider une personne évanouie à retrouver ses esprits en lui faisant simplement respirer la menthe au dessus du flacon. Il y a tellement de choses à dire sur cette huile essentielle que je ne sais pas quand je pourrai arrêter d'écrire à son sujet! Je ne l'utilise plus en ce moment mais je continue mes tests sur mon entourage et je peux vous certifier qu'elle est vraiment très très efficace (notamment sur les douleurs digestives! ). Où trouver de l'huile essentielle de menthe poivrée de qualité? Comme c'est une question que l'on me pose très souvent, j'ai préparé un petit livret où je vous donne mes marques préférées. Pour le recevoir, inscrivez-vous au blog et envoyez-moi un email.
Il serait toutefois réducteur de lui prêter uniquement des traditions nord-africaines puisqu'elle est aussi très présente chez nos voisins anglais. Outre-Manche, on adore en effet le thé et la confiture, et la menthe poivrée est un vrai régal lorsqu'on en prélève les feuilles séchées pour en faire une bonne infusion. La distillation de l'huile essentielle
La feuille est aussi exploitée dans de nombreux pays du monde pour en extraire une essence divine, l' huile essentielle de menthe poivrée. Pour la fabriquer de manière industrielle ou artisanale, le principe de base reste le même. Il faut en effet cultiver (ou acheter) des feuilles de menthe poivrée, les nettoyer avant de les couper, écraser, et hacher menu. Plongées dans l'eau à feu doux avec de l'huile végétale (huile de d'olive par exemple), les huiles essentielles peuvent ainsi se libérer, et on les récupèrera 24h plus tard par filtration. La menthe poivrée n'est toutefois pas simplement une plante aromatique de confort qui servirait juste à donner du goût à des bonbons et à des glaces.