Recettes minceur
Ingrédients
500 g de pommes de terre
1 boîte de bâtonnets de surimi
150 g de crevettes décortiquées
4 cuillères à soupe de mayonnaise légère
1 cuillère à soupe de jus de citron
aneth ciselé
sel, poivre
Préparation
Epluchez et coupez les pommes de terre en petits cubes. Faites-les cuire à la vapeur puis laissez-les refroidir. Nettoyez les crevettes. Coupez les bâtonnets de surimi en morceaux. Mélangez dans un saladier la mayonnaise, le jus de citron, du sel et du poivre. Recette surimi pomme de terre lake missouri map. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien. Réservez au frais jusqu'au service.
Recette Surimi Pomme De Terre Lake Missouri Map
Une recette de gratin proposée par ninie24
Recette de cuisine 5. 00/5
5. 0 / 5 ( 3 votes) 2 Commentaires
133
Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 1h
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 6 personnes): 1 Kg de pommes de terre 1 Boîte de champignons de paris 10 cl de crème liquide 10 Cl de sauce tomate 100 G de surimi 100 G de gruyère râpe Herbes de provence Sel Poivre
Préparation:
Pelez, émincez finement les pommes de terre, coupez le surimi en dés. Mélangez la crème et la sauce tomate. Beurrer un plat à gratin, tapissez de la moitié des rondelles de pommes de terre, saupoudrez d'herbes, ajoutez champignons et surimi. Terminez par les pommes de terre. Nappez de crème-sauce, salez et poivrez. Enfournez pendant 1h00, t4 15 min, avant de servir, recouvrez de gruyère râpe. Une portion (env. 230 g):
Calories 224 kcal
Protéines 9, 2 g
Glucides 27, 5 g
Lipides 4, 6 g
Publié par
Ça a l'air bon! Recette surimi pomme de terre lake missouri. Votes
5. 0 /5
Invité a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
133 Invité, Invité et 131 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
1
Cornichons | Emmental | Lardons | Oeuf | Pomme de terre | Surimi | Tomate La recette trouvée est proposée par Marmiton Supprimez l'affichage de publicités... et accédez aux sites de recettes en 1 clic, à partir des résultats de recherche Ça m'intéresse!
Détails
Motorisation pour portail coulissant Somfy Elixo 500 3S IO 24V Pack confort
La motorisation performante et endurante pour équiper sereinement tout type de portail coulissant. Elixo 500 3S c'est l'assurance d'une motorisation alliant confort d'utilisation, sécurité et évolutivité. Motorisation intégrant la technologie radio io-homecontrol
Pourquoi choisir la technologie SOMFY IO? Principalement pour le retour d'information: savoir si votre portail est ouvert ou fermé à distance avec la Tahoma ou la Connexoon. Efficacité Elixo 500 3S intègre la nouvelle électronique de commande 3S (Somfy Smart System). Motorisation Somfy Elixo 500 3S IO 24V Pack Confort + 4m de crémaillère - DIFFAM. Par son ergonomie soignée et ses fonctionnalités, 3S vous garantit une motorisation à forte valeur ajoutée. Fiabilité Destiné d'abord aux professionnels, Elixo 500 3S a été conçu jusque dans le moindre détail pour offrir un produit d'une qualité sans faille quelles que soient les conditions d'utilisation. • Conçu pour une utilisation intensive jusqu'à 30 cycles/jour. • Conforme aux normes européennes EN 60 335-2-103 et EN 13241.
Moteur Somfy Elixo 500 24V Battery Charger
Référence SY1216363
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Description du produit
MOTORISATION POUR PORTAIL COULISSANT SOMFY ELIXO 3S RTS ET TELECOMMANDES
Cette référence permet de motoriser un portail coulissant mesurant jusqu'à 8 m de long et pesant jusqu'à 500 kg. Moteur somfy elixo 500 24v 2. Ce moteur est livré avec son éléctronique 3S et deux télécommandes de poche Keygo RTS
Les avantages de la gamme Elixo:
Installation rapide et sûre: mise en route en 2 minutes, tous les paramètres sont préprogrammés, conforme aux normes en sortie d'auto-apprentissage, sans réglage supplémentaire
Ergonomie intuitive grâce à l'écran LCD intégré. Aide à la maintenance grâce à l'accés aux données, à l'historique des défauts,... Rapide et performant il faut compter environ 15 secondes pour une ouverture de 3 m.
Moteur Somfy Elixo 500 24V 2
En savoir plus
La motorisation performante et endurante pour équiper sereinement tout type de portail coulissant. Elixo 500 3S c'est l'assurance d'une motorisation alliant confort d'utilisation, sécurité et évolutivité. Motorisation intégrant la technologie radio io-homecontrol. Pourquoi choisir la technologie SOMFY IO? Principalement pour le retour d'information: savoir si votre portail est ouvert ou fermé à distance avec la Tahoma ou la Connexoon. Produits - fr. Fiabilité: Destiné d'abord aux professionnels, Elixo 500 3S a été conçu jusque dans le moindre détail pour offrir un produit d'une qualité sans faille quelles que soient les conditions d'utilisation. • Conçu pour une utilisation intensive jusqu'à 30 cycles/jour. • Conforme aux normes européennes EN 60 335-2-103 et EN 13241. • Garantie 3 ans.
Moteur Somfy Elixo 500 24V Deep
• Garantie 3 ans. Adaptabilité Elixo 500 3S répond à 100% des cas d'installation. • Tous les types d'ouverture en portail coullissant. • Toutes les formes de vantail jusqu'à 8m et 500 kg. Compatible avec une alimentation solaire pour les portails éloignés du réseau électrique. Plus de confort au quotidien! • Ouverture rapide du portail en 15 sec. environ pour une ouverture de 3m avec ralentissement en fin de course. • Un clic sur la commande et le portail s'ouvre sans descendre de voiture. • Ouverture piétonne intégrée (un seul vantail). • Fermeture séquentielle ou automatique. • 2 automatismes intégrés: - commande d'un éclairage (sur commande séparée ou liée au mouvement du portail). - commande d'une autre motorisation, d'une gâche électrique de portillon… Plus de sécurité et de sérénité! Moteur somfy elixo 500 24v battery charger. • Détection d'obstacle: personne ne risque de se blesser grâce à la détection d'obstacle qui arrête immédiatement le portail. • Une fois fermé, le portail est verrouillé et résiste aux tentatives d'intrusion.
Moteur Somfy Elixo 500 24V Replacement
Elixo Smart io motorise les portails coulissants jusqu'à 300kg-6m, de tous types de matériaux: Grâce à son encodeur intégré, Elixo Smart io est 100% compatible cache crémaillère.
Moteur Somfy Elixo 500 24V For Sale
Motorisation pour portail coulissant Somfy Elixo 500 IO 24V Pack confort
La motorisation performante et endurante pour équiper sereinement tout type de portail coulissant. Elixo 500 3S c'est l'assurance d'une motorisation alliant confort d'utilisation, sécurité et évolutivité. Motorisation intégrant la technologie radio io-homecontrol. Pourquoi choisir la technologie SOMFY IO? Principalement pour le retour d'information: savoir si votre portail est ouvert ou fermé à distance avec la Tahoma ou la Connexoon. Efficacité Elixo 500 3S intègre la nouvelle électronique de commande 3S (Somfy Smart System). Par son ergonomie soignée et ses fonctionnalités, 3S vous garantit une motorisation à forte valeur ajoutée. Moteur pour portail coulissant ELIXO 500 3S io Pack confort. Fiabilité Destiné d'abord aux professionnels, Elixo 500 3S a été conçu jusque dans le moindre détail pour offrir un produit d'une qualité sans faille quelles que soient les conditions d'utilisation. • Conçu pour une utilisation intensive jusqu'à 30 cycles/jour. • Conforme aux normes européennes EN 60 335-2-103 et EN 13241.
6V-1600mAh (réf: Somfy 9001001) - 4 mètres de crémaillères ( pour portail 800kg max)
Informations complémentaires
marque
SOMFY