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Dems (4 messages)
20-10-03, 11:58 (GMT)
"Fracture de la mallole externe. " Bonjour, Je vous expose mon problme. Je suis rugbyman et lors d'un entrainement la semaine dernire je me suis fractur la mallole (externe je pense, on ne m'a rien prcis mais c'est dans la partie extrieure du pied). J'ai vu sur ce forum des cas de fracture mais a chaque fois on parlait d'opration et de plaques/vis. Dans mon cas, rien de tout ca. L'interne des urgences s'est content de me faire poser un platre. Fracture malléole externe temps d immobilisation. Pensez-vous que je dois consulter un spcialiste? Autre chose: je suis jeune (23 ans) et j'aimerais pouvoir reprendre la comptition le plus rapidement possible (sans bien sur faire n'importe quoi, je reprendrai quand ma cheville sera sure a 100%). Est-il possible de raccourcir le temps de convalescence, par des prcautions ou par une alimentation particulire par exemple (je pense aux produits laitiers pour acclrer la calcification - vieille croyance dont je ne connais pas la vracit).
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Dans les cas de fracture, il est important de savoir si le ligament appelé syndesmose (qui permet notamment de maintenir la pince malléolaire) est déchiré ou non. Du coup, on classe les fractures selon la probabilité d`une rupture de ce ligament:
Fracture de type Weber A: fracture en-dessous de la syndesmose; l`articulation est encore mobile. Fracture de type Weber B: fracture à hauteur de la syndesmose; souvent le ligament est touché à cause d'un mouvement de rotation mais l`articulation peut encore être mobile. Fracture de type Weber C: fracture au-dessus de la syndesmose; le ligament est déchiré à cause d'un mouvement de translation latérale. Causes
Les fractures de cheville surviennent surtout lors de mouvements de torsion après avoir glissé ou trébuché. Fracture à la malléole : douleur, traitements, temps de guérison. Par exemple, lors:
d'une mauvaise réception d'un saut;
d'une torsion de cheville chez la femme portant des talons hauts;
ou d'un coup direct porté au cours d'un match de sport collectif (rugby notamment)
"Plus rarement il s'agit d'une fracture de fatigue, sans traumatisme causal.
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Les fractures non déplacées requièrent 45 jours d'immobilisation et d'appui contact avec surveillance de l'absence de déplacement secondaire. Le déplacement est jugé sur les contours de l'interligne articulaire: ils doivent être bien réguliers, bien positionnés les uns par rapport aux autres. Les fractures déplacées sont opérées. C'est la fracture la plus fréquente de cheville. Le tibia forme la plus grande partie de l'articulation, dont la malléole interne. Le péroné (=fibula) forme la malléole externe. Le plus souvent les 2 malléoles cassent en même temps. La malléole externe est réduite par une vis en compression (dite vis "perdue" car elle est toute seule, en dehors de la plaque) et les contraintes neutralisées par une plaque moulée sur mesure. La malléole interne, selon son volume, est fixée par 2 voire une vis en compression. Temps rééducation malléole. Si la peau a trop souffert (gonflement, phlyctènes, plaies), il faut trouver un compromis entre risque de nécrose cutanée et efficacité du montage chirurgical.
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À l'issue de cette période d'immobilisation, une nouvelle radiographie sera réalisée pour vérifier que l'os est bien réparé. La rééducation pourra alors commencer. Il est très important de la suivre, pour assouplir l'articulation, enraidie par une longue immobilisation, et pour remuscler la cheville. Fracture malléole externe temps d immobilisation program. Fracture complexe Un traitement chirurgical est nécessaire pour repositionner les os, les fixer avec du matériel métallique (plaque, vis, voire broche) et, éventuellement, réparer les ligaments rompus. Cette ostéosynthèse est réalisée sous anesthésie locorégionale ou générale, et nécessite une cicatrice en regard de la malléole blessée. Après l'opération, il est important de suivre les instructions du chirurgien concernant les temps d'immobilisation, de rééducation et de reprise progressive des activités. Cela évite les complications: démontage du matériel, raideur séquellaire, etc. Le temps de consolidation osseuse varie d'un individu à l'autre, tout comme le temps de récupération. Il faut compter entre trois et douze mois avant de retrouver une cheville normale.
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Certains exercices peuvent être poursuivis à domicile. Quelles séquelles? Après une fracture de la cheville, l'articulation conserve parfois une certaine raideur. Des douleurs ou des fourmillements peuvent persister (algodystrophie) chez certaines personnes. Une arthrose peut rapidement se développer lorsque le cartilage de l'articulation a été abimé, ou si la fracture n'a pas été réduite correctement. Quand reprendre le sport? Une activité physique qui ne sollicite pas trop les chevilles peut être reprise, progressivement, dans le mois qui suit le déplâtrage: « Je conseille souvent le vélo, dit le Pr Mainard. La cheville ne fait que des mouvements de flexion/extension sans aucun risque. C'est une très bonne rééducation ». Fracture malléole externe temps d immobilisation plus. Pour la pratique d'un sport qui engage davantage les chevilles, le port d'une chevillère est conseillé, lors de la reprise. Le but n'est pas de tenir l'articulation, mais plutôt de rappeler au patient qu'il faut rester prudent et reprendre le sport, en douceur.
Tout ce que j'ai pu lire dans les différents forums, confirme ce que m'a dit mon orthopédiste c'est à dire: - 3 mois de guérison - 6 mois pour récupérer une marche dite "normale" c'est hélas la réalité, et nous ne pouvons pas brûler les étapes.... Alors je souhaite à tous les "boiteux" de ce forum un bon courage, selon le stade de la guérison, il faut garder le moral!!! Amicalement, S'il y a d'autres témoignagnes... n'hésitez pas! cela nous rassure et on se sent moins seul à notre problème. M mel21ia 12/02/2009 à 11:22 Salut, Je suis contente que ton moral est mieux! Moi il baisse je me pause pleins de questions sur mno cas Sniiff Si sa te dit fait un tour sur ma disctution " probleme tendon extenseur des orteils " et en plsu de cela j'ai que 12 ans Vous ne trouvez pas de réponse? Fracture malléole traitement par attelle | robin-elis-nodarian. A Anonymous 12/02/2009 à 11:31 Pour MELYNA, Il faut absolument que tu en parles à un médecin, peut-être repasser une radio, tu es jeune ne faudrait pas que cela te pose des problèmes + tard. Je te souhaite plein de courage, et je peux comprendre qu'à ton age on ai envie de faire plein de chose comme les autres ados de ton age.
La fracture de la malléole est une fracture de la cheville. Elle ne doit pas être négligée: mal soignée, elle peut rapidement évoluer en arthrose invalidante. La malléole, quelle malléole? Chaque cheville comporte deux malléoles. Il y a en effet deux protubérances osseuses au-dessus du pied:
la malléole médiale (ou malléole interne), saillie osseuse se trouvant à l'extrémité inférieure du tibia, du côté intérieur de la cheville; la malléole latérale (ou malléole externe), située à l'extrémité inférieure de la fibula (ex- péroné), du côté extérieur de la cheville. Ces deux tubérosités se placent de chaque côté de l'astragale, avec lequel elles sont solidement liées par plusieurs ligaments, pour former l'articulation. La fracture de la malléole survient lors d'une torsion excessive de la cheville, après une chute, un trébuchement, une mauvaise réception (au basketball ou en gymnastique, par exemple) ou un coup porté à la cheville (lors d'un match de football ou de rugby, notamment). Elles sont fréquentes chez les personnes portant des talons hauts.
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