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Le chou rouge est un légume croquant et très fort, riche en potassium et en vitamine C. La plupart des gens ont l'habitude de consommer le chou dans des plats froids, comme la salade de chou, mais le chou rouge se prépare également cuit, dans différentes recettes. Le chou rouge peut être bouilli et préparé en choucroute ou il peut être sauté à la poêle, pour faire ressortir toute sa douceur naturelle. Si le chou bouilli est un plat traditionnel dans de nombreux pays, dont l'Irlande et l'Allemagne, ce légume est très versatile et vous pourrez le faire mijoter avec d'autres ingrédients. Apprenez à faire cuire le chou rouge et apportez un accompagnement sain à table! 1 Préparez le chou. Que faire avec du chou rouge ? - Elle à Table. Rincez la tête de chou rouge sous le robinet d'eau froide. Séchez délicatement le chou avec de l'essuietout. Tranchez-le en petits quartiers, avec un couteau de cuisine. 2 Faites cuire le chou. Remplissez à moitié une grande cocotte avec de l'eau. Ajoutez 1 cuillère à café de sel par litre d'eau.
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Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! En hiver, le chou rouge est à l'honneur! En salade ou cuit, on adore le savourer, autant pour son goût délicat que pour ses bienfaits nutritifs. Voici comment bien le cuisiner! Écrit par
Charlotte Deliège
Publié le 26/12/2019 à 11h40, mis à jour le 26/12/2019 à 11h41
Cuisson: comment cuire du chou rouge rapidement? Pas besoin de plus de 20 minutes pour faire cuire le chou rouge! Top chrono, on vous donne la recette pour réussir la cuisson du chou rouge et régaler toute la famille, même en vous y prenant à la dernière minute. Pour adoucir le goût du chou, ajoutez à la cuisson des oignons et des lardons. Comment faire cuire du chou rouge ? Ooreka. Choisissez un petit chou rouge et un oignon jaune. Détaillez le chou en fines lamelles afin de favoriser une cuisson plus rapide. Lavez-les soigneusement et faites cuire à la cocotte-minute pendant 10 minutes ou à la vapeur en 20 minutes. Dans une sauteuse, faites revenir 100 g de lardons fumés que vous ferez dorer puis ajoutez l'oignon émincé.
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1 Préparez le chou. Coupez-le en 6 quartiers, avec un couteau de cuisine. 2 Faites cuire le chou. Versez 1 ou 2 cm d'eau dans une poêle. Portez l'eau à ébullition. Ajoutez les quartiers de chou et ½ cuillère à café de sel. Réduisez le feu afin que le contenu mijote, couvrez la poêle et laissez cuire les quartiers de chou pendant 8 à 10 minutes. Retournez les quartiers et laissez-les cuire 8 à 10 minutes de plus. Versez l'eau restante dans l'évier, remettez le chou sur le feu et laissez l'humidité s'évaporer. Ajoutez 3 à 4 cuillères à soupe de beurre fondu. Salez et poivrez à votre gout. 3 Régalez-vous! Conseils
Le chou rouge prend souvent une couleur bleue lorsqu'il est cuit. Chou rouge — Wikipédia. Pour conserver sa couleur rouge, mettez du vinaigre dans l'eau de cuisson. Éléments nécessaires
Une poêle
De l'essuietout
Un couteau
De l'huile d'olive extravierge
Un ognon
Du vinaigre de cidre de pomme
Des graines de moutarde
Du sel
Du poivre
Du beurre
À propos de ce wikiHow
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Niveau de difficulté
1/5
Note de la communauté
4 / 5
213
Temps de préparation
15 min
Temps de traitement thermique
90 min
Liste des ingrédients
1 chou rouge
Sel, poivre
Sucre
Vinaigre
Laurier
Nombre de personnes
7 à 8 personnes
Préparation
Débarrasser le chou des feuilles abimées et flétries. Le couper en deux et retirer le trognon. Le hacher menu ou le tailler en julienne puis le laisser reposer une nuit après l'avoir saupoudré d'un peu de sel et sucre puis arrosé d'un peu de vinaigre. Comment faire du jus de chou rouge et. Mettre le chou en bocaux avec le jus, ajouter une feuille de laurier, fermer et procéder immédiatement au traitement thermique, 90 minutes à 100°C. Conseil: Au moment de servir, mélanger le chou rouge à des pommes épluchées et coupées en gros morceaux et laisser mijoter une demi-heure.
Cru
Le chou rouge cru est notamment délicieux dans les salades. Variez les découpes pour obtenir diverses sortes de salades de chou rouge: des morceaux grossièrement découpés pour des bouchées bien juteuses, de fines lanières ou même du chou rouge haché pour davantage de fraicheur et une structure délicate. Conseil: versez de l'eau bouillante sur le chou émincé avant de l'ajouter à votre salade, afin de neutraliser le goût et la texture du chou rouge cru. En soupe
Le chou rouge est également délicieux en soupe. Comment faire du jus de chou rouge sur les. Pour préparer votre soupe de chou rouge, ne faites pas cuire votre chou trop longtemps ou vous risqueriez, là aussi, de perdre une partie de son goût. Recettes créatives avec du chou rouge
Après tous ces conseils, il est temps de partager avec vous nos recettes de chou rouge! Ce légume plein de ressources peut être cuisiné dans de nombreux plats. Des soupes au risotto, préparé en purée ou mixé en crème: le chou rouge a beaucoup à vous offrir. Vous connaissez d'autres recettes ou vous avez vos propres secrets de préparation du chou rouge?
Ajoutez les quartiers de chou. Portez l'eau à ébullition et réduisez le feu, à feu moyen. Faites bouillir le chou pendant 1 heure, sans le couvrir, jusqu'à ce qu'il soit tendre lorsque vous le percez avec une fourchette. Versez la moitié du liquide dans l'évier et ajoutez du beurre et du sel à votre gout. 1 Préparez le chou. Rincez le chou sous le robinet d'eau froide. Retirez les feuilles externes et coupez le bas du chou avec un couteau. Découpez la moitié du chou en fines tranches. 2 Faites cuire le chou. Comment faire du jus de chou rouge.fr. Faites chauffer une poêle à feu moyen. Versez-y 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extravierge. Ajoutez un petit ognon haché. Ajoutez le chou, mélangez et faites sauter le tout pendant 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que le chou flétrisse. Versez alors 80 ml de vinaigre de cidre de pomme dans la poêle. Saupoudrez 2 cuillères à soupe de sucre sur le chou et mélangez. Assaisonnez le mélange avec 1 cuillère à café de graines de moutarde et du sel et du poivre à votre gout. Faites cuire pendant 10 minutes de plus, puis servez.
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Sur la plupart des bouillottes, vous trouverez l'avertissement « Ne pas remplir d'eau bouillante ». Mais pourquoi ne le ferais-tu pas? Nous vous expliquerons ce qu'il y a derrière. Dangereux: Verser de l'eau bouillante dans la bouillotte. L'avertissement « Ne pas remplir d'eau bouillante » sur les bouillottes est justifié:
L'eau bouillante a une température d'environ 100 degrés Celsius. Cela produit de la vapeur d'eau. La vapeur d'eau a besoin d'espace pour se dilater. Si vous versez de l'eau bouillante dans une bouillotte, celle-ci risque d'éclater en raison de l'expansion de la vapeur d'eau. Cela peut entraîner de graves brûlures. Remplir une bouillotte avec. Remplir correctement la bouillotte
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