Elles apportent à la fois des bienfaits toniques et apaisants, parfaits pour les états de fatigue nerveuse, d'anxiété et de stress. En naturopathie, elle est souvent préconisée dans le traitement de l' insomnie pour favoriser l'endormissement. Parmi les propriétés thérapeutiques de la mandarine, on sait qu'elle aide à lutter contre l'obésité et protège du diabète de type 2. D'après certaines études, la mandarine permet de lutter contre l'augmentation du mauvais cholestérol. C'est aussi un antiseptique naturel puissant, un excellent stimulant gastrique. Elle sont réputées pour donner une belle peau, en effet l'agrume améliore l'élasticité et la souplesse de la peau, agit sur son vieillissement et les rides. Le pamplemousse est lui chargé en vitamine C, en minéraux, en fibres et en antioxydants. Il possède aussi une action sur le cholestérol et sur la perte de poids. En ce qui concerne le kiwi, les propriétés sont impressionnantes. Mis à part sa forte teneur en antioxydants, c'est, lui aussi, un allié des régimes.
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Thé noir Tuocha aromatisé avec des morceaux de ginseng et de mandarine
25 sachets - 50 g
Le véritable thé Tuocha du Yunnan est issu d'un procédé de fabrication ancestral, qui lui confère une saveur originale et envoûtante, appréciable tout au long de la journée. Ce thé triplement fermenté est apprécié en Chine depuis des siècles pour ses vertus dépuratives et tonifiantes: il est le partenaire idéal des femmes soucieuses de leur ligne. Le ginseng, autrefois réservé aux Empereurs, est reconnu pour son action tonifiante sur l'organisme et participe ainsi à lutter contre la fatigue. Taille de Guêpe vous offre tous les bienfaits naturels du Tuocha et du Ginseng dans une boisson délicatement parfumée. Associés à une alimentation saine et équilibrée, les thés Taille de Guêpe peuvent améliorer le processus naturel d'élimination des graisses. Liqueur cuivrée et délicatement parfumée grâce aux notes sucrées et rafraîchissantes de la mandarine. Laissez infuser 3 à 4 minutes. A consommer tout au long de la journée.
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Donc, si vous souffrez d'insomnie ou d'autres difficultés à bien dormir, consultez votre médecin pour essayer d'en établir la cause. Le professionnel, après avoir effectué les tests pertinents, pourra déterminer si un traitement médical est nécessaire. Vous pouvez également essayer d'appliquer divers soins de base qui contribuent à une bonne qualité de sommeil. En tenant compte des conseils donnés par la National Sleep Foundation, mettez en pratique ce qui suit:
Essayez de vider votre esprit et de supprimer toutes les pensées pénibles qui génèrent de l'anxiété et de la dépression, surtout le soir. Il est important que vous compreniez que la nuit est faite pour dormir. Une fois que vous en serez conscient, vous mettrez de côté les mauvaises habitudes qui causent l'insomnie. Ne travaillez pas la nuit, mettez vos appareils électroniques de côté et concentrez-vous sur la détente. Offrez une pause à vos pensées, ou vous ne pourrez pas vous endormir. Si vous avez un problème, ni réfléchissez pas trop la nuit car vous ne pouvez pas faire grand-chose à ce moment-là.
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Ce thé noir, subtilement parfumé, vous épatera par ses jolies notes d'agrumes et ses saveurs fleuries. Le Thé Noir Dammann Frères Earl Grey Yin Zhen est disponible dès à présent sur Coffee-Webstore, en boîte de 24 sachets individuels. Infusion Dammann Frères Tisane du Berger À la recherche d'une infusion douce et relaxante, qui vous aidera à trouver le sommeil? L' Infusion Dammann Frères Tisane du Berger est le produit par excellence. Avec ses notes de tilleul, de verveine, de citronnelle, de menthe et de fleur d'oranger, vous êtes sûr de passer une nuit tranquille. L'Infusion Dammann Frères Tisane du Berger est conditionnée en boîte de 24 sachets. Thé Vert Bio Clipper Vert Nature Si la consommation bio est importante pour vous, nous avons le produit parfait! Le Thé Vert Bio Clipper Vert Nature est un produit issu d'ingrédient d' agriculture biologique, c'est-à-dire des composants non issus de cultures génétiquement modifiées. Au goût, le Thé Vert Bio Clipper Vert Nature est une boisson au goût agréable, qui stimulera votre cerveau.
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Idéalement, vous devriez recharger vos batteries pour le lendemain, pouvoir clairement réfléchir à la façon de le résoudre et de l'affronter. Si vous ne pouvez pas dormir, allez dans une autre pièce et faites quelque chose de relaxant jusqu'à ce que vous vous sentiez fatigué. Respectez vos horaires de sommeil. Gardez la même heure pour vous coucher et vous réveiller, même le week-end. Faites de votre chambre un endroit propice au repos. Assurez un bon environnement, éloignez les sources de lumière et assurez-vous que votre lit est confortable. Nous pouvons boire du thé au zeste de mandarine en complément pour essayer de dormir, mais il faut être conscient qu'il n'existe aucune preuve pour étayer ce fait. En revanche, si nous avons des problèmes de sommeil, il est préférable de consulter le médecin pour recevoir un traitement adéquat. This might interest you...
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Amandine Eudes
15-02-2016
Noêl
On retrouve vraiment les odeurs de noël grâce à ce thé;)
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