Recette de: Perdreaux farcis. On compte un perdreau pour deux personnes. Type de plat:
Plat Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 80 minutes Calories: Moyenne Auteur: Pierre Marchesseau Vin: Vin de Saint-Émilion Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Pour 4 Personne(s) Difficulté: Moyenne Budget: €€€ Ingrédients de la recette Perdreaux farcis 2 perdreaux vidés, prêts à cuire, 200 grammes de foie gras, 1 ou 2 truffes, 50 grammes en tout après nettoyage et épluchage, 2 fines bardes de lard, 1 verre de monbazillac, Sel fin de cuisine, Poivre noir en grains du moulin. Préparation de la recette Perdreaux farcis Préparer les perdreaux: Saler et poivrer intérieurement les perdreaux. Recette perdreaux au four temps. Couper le foie gras en dés, pas trop petits. Détailler les truffes en petits dés également. Les ajouter et farcir les perdreaux de ce mélange. Les brider, les barder, puis les ficeler. Poser les perdreaux dans une cocotte où ils entrent juste tête-bêche. Préparer la finition: Les faire rôtir au four à chaleur douce.
- Recette perdreaux au four temps
- Impression photo sur taie oreille interne
Recette Perdreaux Au Four Temps
Il est plus répandu dans le Midi et le Sud-Ouest. A quelle saison manger le perdreau? Le perdreau est le gibier volant le plus recherché de France – on le chasse de septembre à novembre, ou jusqu'en janvier, selon les départements et les années. Conséquence: il est en nette régression dans nos campagnes, et même en voie de disparition totale dans certaines régions. Parallèlement, l'élevage de perdreaux se démocratise et permet de profiter de cette viande d'exception toute l'année, en version fraîche ou surgelée, auprès d'exploitations spécialisées. Les calories et les infos nutritionnelles du perdreau
Avec 115 kilocalories pour 100 g, la viande de perdreau est à la fois maigre et très rassasiante. C'est qu'elle contient près de 25% de protéines d'excellente qualité et moins de 1, 5% de lipides. Au niveau nutritionnel, elle apporte de nombreux minéraux tels que le fer, le phosphore, le potassium, le sodium... et des vitamines du groupe B principalement. Recette perdreaux au four solaire. Attention, comme la plupart des gibiers, le perdreau recèle aussi une quantité non négligeable d'acide urique.
Nombre de personnes
4 personnes
Temps de préparation
5 min. Temps de cuisson
30 min. Ingrédients
3 perdreaux100
g
de beurre1 dl de vin blanc sec125 g de crème fraîchesel, poivre
Préparation
Demandez à votre volailler de barder les perdreaux. Dans une grande cocotte, faites fondre le beurre. Quand il est chaud, faites revenir les perdreaux sur toutes les faces, salez, poivrez. Baissez le feu et laissez cuire 30 min. Perdreaux à l'armagnac pour 4 personnes - Recettes - Elle à Table. Environ 10 min. avant la fin de la cuisson, sortez les perdreaux, déglacez la cocotte avec le vin blanc en décollant les sucs de cuisson à la fourchette, ajoutez la crème, remuez et remettez les perdreaux dans la cocotte. Continuez la cuisson en les arrosant. Rectifiez l'assaisonnement si né les perdreaux, découpez-les en deux, dressez-les sur un plat chaud. L'astuce
Servez avec ces perdreaux des pommes fruits que vous aurez fait sauter à la poêle.
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