Voici l'affichage que j'avais conçu à l'époque pour ce rituel du soir:
Rituel du matin: L'humeur du jour
Ces dernières années, j'avais un peu délaissé ce rituel au profit d'autres projets… Et puis cette année, dans ce contexte si particulier, j'ai eu envie de le remettre au gout du jour. Mais un peu différemment! Au lieu de terminer la journée sur ce bilan de l'humeur, je me suis dit que ce serait sympa de le pratiquer en début de journée! Nous ne l'appelons donc plus « le bilan de la journée » mais plutôt « l'humeur du jour ». Le matin, après le bonjour individuel à la porte de la classe, les enfants s'installent. Puis je leur demande « Alors, comment ça va aujourd'hui? ». Ils affichent leur météo intérieure avec un signe de la main (voir ci-dessus). Les enfants qui affichent un nuage ou de la pluie sont invités à s'exprimer, s'ils le souhaitent. Je trouve important de leur laisser la liberté de ne rien dire s'ils préfèrent garder leur jardin secret. Si on oblige les enfants à parler à tout prix alors qu'ils n'en éprouvent pas l'envie (ou pas le besoin), les plus fragiles ou timides risquent d'afficher systématiquement un soleil « pour avoir la paix ».
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Cela va générer une empathie de la part du manager, animateur, formateur et surtout du reste du groupe ou de l'équipe qui va faire preuve de compréhension. Si l'émotion, le ressenti ou l'humeur est positive, cela permet de la partager, d'inspirer le groupe ou d'obtenir des signes de reconnaissance. Selon le nombre de personnes, ce tour de table « émotionnel » peut prendre quelques minutes. Si l'on craint que cela déborde, un minuteur ou un bâton de parole peuvent limiter cet échange de façon ludique! Nommer tout haut ce que l'on pense tout bas
Carte météo avec dessins de nuages, soleil, pluie, éclairs, cartes avec des personnages qui illustrent une palette d'humeurs, émoticônes pour exprimer à distance son humeur du jour à son manager, tout est permis pour rendre projective et ludique l'expression des émotions
Je suis triste ou en colère? Le jeu me donne la permission de le dire tout haut et surtout de nommer cette émotion librement, sans être jugé(e), puis de passer à autre chose… Le groupe est désormais prêt à entrer dans le vif du sujet et de répondre, avec sérénité, à ses attentes ou aux vôtres.
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météo du jour - ice breaker
La météo du jour est un Ice Breaker très court qui permet de démarrer un évènement dans la bonne humeur; nous appelons ce type d'Ice Breaker un check-in parce qu'il a plus pour concept de lancer un évènement que de créer des liens entre les participants. Ce démarrage d'évènement est très rapide et très simple à mettre en place. Il permet aussi à différents participants de s'exprimer sur leur humeur du moment. Cet Ice breaker ne prend en général que quelques minutes grand maximum
Temps à prévoir
Pré-requis
5 minutes maximum
Des feuilles et des stylos
– de 10 personnes recommandé
Avantages
Désavantages
Très simple et rapide
Fonctionne surtout dans les petits évènements
La météo du jour
Cet Ice breaker de type check-in est très régulièrement joué car il est très rapide et simple. Pourtant celui-ci amène un groupe à s'exprimer devant les autres. Déroulé de l'atelier – la météo du jour
Etape 1
Le facilitateur va proposer à l'ensemble des participants de prendre une feuille et un stylo et de représenter la météo de son humeur.
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L'émotion fait partie du travail
Tristesse de perdre, joie de relever de nouveaux défis, peur du changement, colère et frustrations liées à l'injustice, un management autoritaire ou le manque de reconnaissance. Contraintes liées à l'accélération des transformations, pression de l'efficacité et de la productivité, compétition, diminution des rituels de convivialité, etc. Avec la conscientisation des risques psycho-sociaux et du stress en entreprise, la place de l'Humain est devenue centrale dans les préoccupations managériales. Les émotions ont du être réhabilitées et rencontrent un nouvel accueil qui peut revêtir différentes formes. Faites un tour de table émotionn el
Il est temps de passer du « ça va bien? » à « comment vas-tu aujourd'hui? ». Le rituel « ma météo du jour » ou « mon humeur du jour » en ouverture de réunion apporte une considération toute particulière à l'état d'esprit des personnes avant de commencer à s'impliquer dans un sujet. Si la personne arrive avec une préoccupation, qu'elle soit personnelle ou professionnelle, ce tour de table va permettre de l'évacuer.
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Voici un rituel qui fait du bien et permet d'améliorer le climat de classe! Les enfants sont invités à montrer leur émotion à un instant T et à s'exprimer sur celle-ci, s'ils le souhaitent. Je l'ai longuement pratiqué en fin de journée… mais cette année, je le tente en début de journée, et c'est top aussi! Rituel du soir: Le bilan de la journée
Mes premières tentatives datent de 2010. À l'époque j'avais envie de laisser la parole à mes élèves, d'écouter leurs impressions, qu'ils puissent s'exprimer sur leurs journées. Mais les prises de parole libres à partir de la question « Qu'avez-vous pensé de cette journée? » ne me convenaient pas: elles n'étaient pas structurées, ça partait dans tous les sens, prenait un temps fou… et au final cela n'apportait pas grand chose à la classe. En 2011, j'avais alors trouvé une idée efficace chez Bruce Demaugé: un bilan de la journée en mode « météo ». J'ai pratiqué ce rituel plusieurs années. Le principe est simple: En fin de journée, les enfants évaluent leur journée d'un signe de la main:
la main vers le haut (soleil) = la journée s'est bien passée
le poing fermé (nuage) = le bilan est mitigé
la main vers le bas (pluie) = la journée s'est mal passée
Il suffit ensuite de compter rapidement et de donner la parole aux enfants souhaitant la prendre, voire de limiter le nombre de prises de parole par signe, si le temps est limité.
Téléchargez, imprimez et découpez des cartes pour créer votre propre jeu de 7 familles sur le thème des sentiments. 7 familles de sentiments disponibles: surprise, colère, joie, sentiments forts, tranquillité, tristesse et peur. Contenu du PDF de 10 pages: les règles du jeu 7 familles de cartes à imprimer
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Durée: 42 min
Date de sortie: 2011
Réalisé par: Sunil Nayar, Mike Kelley
Acteurs: Emily VanCamp, Madeleine Stowe, Joshua Bowman
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D'un naturel effacé et peu sûr de lui, c'est avec une attitude résignée qu'il aborde son quotidien et son pouvoir qu'il vit comme une malédiction. De rencontres perturbantes en événements dramatiques, Satoru va replonger de plus en plus loin vers une enfance traumatisante qu'il avait fait le choix d'éloigner de sa mémoire … 7. 336