Ingrédients
200 g de lentilles corail (= une tasse de 25 cl)
1. 2 l d'eau (voire plus selon l'épaisseur souhaitée) = environ 5 tasses (pas besoin d'utiliser un bouillon)
15 cl d'huile d'olive = environ 1/2 tasse
3 gousses d'ail
jus de citron (ou verjus)
sel
croûtons de pain (ou pain syrien frit)
cumin, piment d'Alep
Préparation
Laver les lentilles
Porter à ébullition, et laisser cuire à feu moyen-vif (compter 15 à 20 min)
Pendant ce temps, faire chauffer l'huile d'olive, ajouter de l'ail émincé, au dernier moment (pour ne pas qu'il brûle, le temps de prendre la photo il a crâmé! Soupe de lentilles corail syrienne le. ), ça aromatisera l'huile (vous pouvez le retirer par la suite, ne pas le mettre dans la soupe), ou le piler complètement et l'ajouter directement à la soupe…
Verser l'huile très chaude sur la soupe aux lentilles cuite. On peut ajouter le jus de citron directement dans la soupe (et faire cuire légèrement), ou chacun le presse fraîchement dans son bol. Il faut que l'acidité soit assez marquante. Frire des petits morceaux de pain arabe pour accompagner.
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Verser l'eau dans une casserole, ajouter les lentilles et laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Ajouter les feuilles de blettes et laisser mijoter pendant 15 minutes. Gaufres aux lentilles corail et au bleu - Cookidoo® – la plateforme de recettes officielle de Thermomix®. Faire revenir l'oignon, l'ail, la coriandre fraîche et sèche puis les verser sur le mélange de lentilles et de blettes. Ajouter le jus de citron, les pommes de terre et laisser mijoter pendant 10 minutes. Servir la soupe aux lentilles et aux blettes chaude. Voir aussi:
apero dinatoire
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Voir Aussi
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Recette libanaise ragoût d'agneau aux carottes et courgettes
Difficulté: facile
Préparation: 30 min
Temps de cuisson: 1 h 40 min
Pour: 4 personnes
Soupe De Lentilles Corail Syrienne Pdf
Une recette un peu hors saison, mais j'ai un stock de recettes à publier 😉
Les lentilles comme d'autres légumineuses tels que les pois chiches ou les fèves, sont très utilisées dans la cuisine syrienne, surtout dans les soupes! On cuisine les lentilles blondes et corail, les vertes sont inconnues là-bas. Voilà une soupe assaisonnée de manière parfaitement méditerranéenne: Huile d'olive, ail et citron! Soupe de lentilles corail syrienne facebook. 3 ingrédients indispensables à la cuisine syrienne. En faisant mes recherches, j'ai vu que sous le même nom 3adess b'hamod [ عدس بحامض] (qui se traduit par lentilles au citron), d'autres soupes existaient au Levant avec des ingrédients différents (en plus des lentilles). C'est ici une version typiquement alépine, une soupe ultra simple mais très savoureuse. Et pas besoin de la mixer, un gain de temps! Même si de nos jours, certains la mixent (pour avoir une texture plus veloutée), ça n'a pas grand intérêt à mon avis, car les lentilles vont fondre quasi-complètement. Les lentilles corail ont un goût différent des blondes, sont plus légères en bouche, et apportent cette jolie couleur jaune!
Chivito, Uruguay: Ce petit pays d'Amérique du Sud offre un goût prononcé avec du steak finement tranché (appelé churrasco), du jambon, du bacon, de la laitue, de la mayonnaise et de la mozzarella fondue. Pan bagnat, France: le pain rond et plat s'ouvre en deux pour révéler des couches de crudités, d'anchois, d'olives, d'œufs durs en tranches et de morceaux de thon. Smørrebrød, Danemark: des tas de variantes existent pour ce sandwich de la mer: avec des fruits de mer, du saumon fumé et parfois des viandes. Spatlo, Afrique du Sud: ce savoureux sandwich est fait d'un quart de pain qui a été évidé et empilé au maximum avec de la viande et bien plus encore. Soupe végétarienne Syrienne - les delices de deryami. Sandwich à la viande fumée de Montréal, Canada: les sandwichs à la viande fumée trônent sur le comptoir de Schwartz's Deli à Montréal. Il est composé de poitrine de bœuf fumée disposée en couches entre des tranches de pain de seigle léger et arrosé de moutarde jaune piquante. Po' boy, États-Unis (Nouvelle-Orléans): un délice que le classique po'boy, farci d'huîtres frites (ou peut-être de crevettes frites ou de rosbif) et garni de laitue, de tomates et de cornichons.