Elle a aussi des vertus apaisantes pour l'esprit. En usage oral
Pour un usage oral, la dose souvent admise pour un adulte (hors femme enceinte ou allaitante) est d'1 c-à-s. par jour (ou trois gélules si vous préférez cette forme, on les trouve toutes faites ou vous pouvez les faire vous-même). Pour une femme enceinte ou allaitante et pour un enfant entre 6 et 12 ans, par prudence, ne pas dépasser une cuillère à café par jour d'huile de nigelle. L'huile de nigelle n'est pas interdite aux enfants de moins de 6 ans, mais d'autres huiles, comme l'huile d'olive ou de colza, sont plus facilement tolérées dans notre population occidentale pour des enfants de cet âge. Il est recommandé de ne pas faire chauffer l'huile de nigelle au-delà de la température ambiante. Cela n'a aucun intérêt et peut même détériorer les propriétés de cette huile. En assaisonnement
Il est aussi possible de l'utiliser comme huile d'assaisonnement au même titre que l'huile d'olive par exemple. Ses apports en oméga 3 et 9 sont très intéressants pour la santé.
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S'il y a bien une huile qui a marqué ces dernières années, c'est sans conteste l'huile de nigelle. En effet, il n'y a pas un site qui ne mette pas en avant les bienfaits qu'elle renferme. Avec la crise sanitaire actuelle que nous traversons, l'huile de nigelle est beaucoup évoquée pour son éventuelle action sur l'immunité, et les consommateurs se laissent de plus en plus tenter par sa consommation. Voyons de plus près ce qu'en pensent les utilisateurs de l'huile de nigelle de Feel-Oil, à travers leurs divers avis et témoignages. Tous ces avis proviennent d'acheteurs authentiques ayant commandé l'huile de nigelle sur, cependant il est à noter que cet article ne s'appuie pas sur des études scientifiques, mais uniquement du ressenti des consommateurs. En cas de doute, vous devez demander conseil à un médecin ou dermatologue. L'huile de nigelle à travers ses différentes utilisations
Connue également sous le nom de Cumin noir ou Cheveux de Venus, l'huile de nigelle est très répandue au Moyen Orient, et son utilisation remonterait au moins jusqu'à l'Egypte ancienne (on en aurait trouvé dans le tombeau de Toutankhamon).
Laissez agir 5 à 10 minutes, puis rincez. Répétez une à deux fois par semaine pour des cheveux plus forts et plus brillants. Si vous souffrez d'une chute de cheveux ou si votre cuir chevelu est irrité, laissez agir plus longtemps l'huile, pendant 15 à 20 minutes avant de rincer. Renouvelez ce soin tous les jours pendant une semaine. L'huile de nigelle contre les problèmes de peau
L'huile de nigelle est un excellent remède naturel pour traiter ou soigner de nombreuses infections cutanées comme:
l'acné,
les brûlures,
les gerçures,
les coups de soleil,
l'eczéma,
le psoriasis,
l'herpès,
les verrues. Appliquez quelques gouttes d'huile de nigelle tiède sur les zones à traiter, 2 à 3 fois par jour si nécessaire. En cas de verrues, appliquez cette huile localement tous les jours pendant 15 jours. L'huile de nigelle, anti-fatigue
Ce n'est pas sans raison que l'huile de nigelle était considérée comme le remède des pharaons. Grâce à ses propriétés anti-fatigue, elle aide à renforcer les défenses naturelles de l'organisme.
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