En parcourant les chocolateries à l'approche des fêtes de Noël, vous êtes certainement tombé sur des tablettes, des pâtes à tartiner ou même des confiseries au grué. Cet ingrédient fait en effet fureur auprès des grands chocolatiers mais aussi des chefs, qui aiment de plus en plus le travailler en dessert. Mais de quoi s'agit-il exactement? Quelle est la différence entre le grué et le chocolat? Marc Cluizel, directeur général de la Manufacture Cluizel, nous éclaire sur le sujet. Qu'est-ce que le grué et quel est son goût? Après leur fermentation dans les plantations, les fèves sont envoyées directement à la Manufacture Cluizel où elles sont torréfiées. Cette torréfaction permet de libérer les arômes de la fève. En concassant par la suite les fèves, on obtient le grué de cacao, et en le broyant de plus en plus fin, la pâte de cacao. Le grué est donc un produit issu directement de la fève pure. Quelle est la différence avec le chocolat? Très amer et croquant, le grué de cacao a une saveur très puissante très différente du goût du chocolat.
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Ces palets présentent l'avantage d'être peu gras et délicieusement fondants. Les grains de poivre et le grué craquent sous la dent … Un régal! Palets 'bretons' au grué de cacao & poivre du Szechuan (ou Sichuan)
Pour une vingtaine de petits palets:
– 110 gr de farine
– 30 gr de poudre d'amande
– 6 gr de poudre à lever
– 2 jaunes d'œuf
– 75 gr de beurre mou
– 70 gr de sucre
– 20 gr de grué de cacao
– 1 petite c à c de poivre du Sichuan
Mélanger la farine, la poudre à lever et la poudre d'amande. Dans en récipient, mettre les jaunes d'œuf et le sucre. Battre, au fouet électrique, jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux. Ajouter le beurre mou et continuer à battre jusqu'à obtention d'un mélange crémeux. Ajouter la farine / poudre d'amande / poudre à lever. Bien mélanger à l'aide d'une cuillère. Ajouter le grué de cacao et le poivre du Sichuan légèrement concassé. Former un boudin d'environ 4 cm de diamètre. L'envelopper dans du papier film et laisser reposer au réfrigérateur au moins 2h.
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:
Retirer alors du bain-marie, transvaser dans la cuve du robot, et fouetter encore jusqu'à refroidissement (ou bien continuer de fouetter hors du feu avec votre batteur à main). Vous devez obtenir une texture légèrement mousseuse et fluide, on appelle ça une pâte à bombe:
Mélanger au fouet un peu de pâte à bombe dans votre chocolat (qui doit toujours être à 45° environ), puis incorporer progressivement le reste de la pâte à bombe dans le chocolat, à la maryse. On obtient une pâte assez épaisse et collante:
Monter la crème en chantilly pas trop ferme. Détendre la "pâte" au chocolat avec une grosse cuillère de chantilly:
Puis incorporer la préparation très progressivement à la chantilly restante, à l'aide d'une maryse, et en soulevant la masse:
Vous devez obtenir une mousse assez fluide et très crémeuse:
Mettre le tout dans une poche à douille avec un embout lisse de 0, 8 mm et réserver au frigo. Montage:
- les préparations précédentes
- 20 g de grué de cacao (facultatif)
- spray velours marron chocolat
Couper le biscuit joconde en un carré plus petit que le moule (pour moi: 15 cm de côté).
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Voici la recette du Gâteau au chocolat. Où trouver le grué de cacao? Aliment encore peu présent dans le commerce, vous trouverez du grué de cacao dans les épiceries spécialisées ou en ligne. Comment utiliser le grué de cacao en cuisine? On utilise le grué dans les gâteaux bien sûr, mais parce qu'il ne contient pas de sucre, vous pouvez tout à fait l'associer aux aliments salés. Voici deux recettes, une salée et une sucrée, qui donnent la part belle au grué. Tarte au chocolat et au grué de cacao
Ingrédients:
Un rouleau de pâte brisée. 250 g de chocolat noir pâtissier à 60%
5 dl de crème liquide
2 cuillères à soupe de grué de cacao
Step 1
Allumez votre four à 160 °C. Étalez la pâte dans un plat à tarte beurré. Piquez le fond de la tarte avec une fourchette. Faites cuire la pâte 25 min. Step 2
Portez la crème à ébullition et hors du feu incorporez le chocolat en morceaux. Lissez la ganache ainsi obtenue à l'aide d'une spatule. Step 3
Versez la ganache dans le fond de la pâte et parsemez de grué de cacao.
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En tablette: le chocolat cru (marques Rrraw, Éthiquable…) se compose de cacao cru, beurre de cacao et d'un produit sucrant (sucre de préférence non raffiné). "Pour profiter des bienfaits du cacao cru, il faut choisir un chocolat cru travaillé avec des ingrédients de qualité. S'il contient du sucre raffiné, cela n'a pas de sens…, met en garde Frédéric Marr. Chez Rrraw, nous avons opté pour le sucre naturel des fruits - pâte de datte, banane… et nous employons de la purée de noix de cajou, dont les acides gras sont plus intéressants pour l'organisme que ceux des produits laitiers habituellement utilisés. " A lire aussi: Fatigue: une semaine pour avoir la forme avant les fêtes Manque de tonus: 9 aliments anti-fatigue à privilégier Fatigue: les bons réflexes quand le corps dit stop Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © Getty Images 2/12 -
Flan au grué de cacao Préchauffez le four à 120 °C. Dans une casserole sur feu moyen, faites chauffer l50 cl de lait d'amande bio sans sucre avec 2 c. à soupe de poudre de cacao cru tout en fouettant pour la dissoudre.
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Insert passion:
- 200 ml de jus de passion (8 à 12 fruits selon leur taille)
- 20 g de sucre
- 2 feuilles de gélatine hydratées dans de l'eau froide
Extraire le jus des fruits de la passion. Pour cela, soit vous passez leur contenu au chinois et vous récoltez le jus en éliminant à l'huile de coude la pulpe et les graines. Soit, comme moi, vous avez une très bonne amie qui vous prête un extracteur de jus, et là, c'est juste ultra-rapide et méga-fastoche (je remercie Emilie au passage - elle a insisté pour être citée - je tiens d'ailleurs à votre disposition son numéro de téléphone si vous avez besoin de l'appareil ou si vous voulez vous faire une nouvelle copine)
Mettre sur feu doux dans une casserole le jus de fruits et le sucre. Bien mélanger et couper le feu juste avant l'ébullition. Hors du feu, ajouter la gélatine égouttée. Couler dans un moule carré un peu plus petit ou de même taille que le moule que vous utiliserez pour le montage de l'entremet. J'ai bricolé un moule carré avec un carton à gâteau coupé aux dimensions de mon moule et du film alimentaire, installés dans le moule silicone.
Le cacao cru est aussi un antistress bienfaisant. Il booste la production de la sérotonine, le neuromédiateur de l'apaisement. Il peut aider ceux qui ont des sautes d'humeur, notamment en cas de syndrome prémenstruel, lorsque le taux de sérotonine descend C'est également l'un des aliments les plus riches en magnésium, réputé pour ses effets sur le stress: 2 cuillerées à café en contiennent 52 mg, soit 14% des apports journaliers recommandés. Sous quelles formes le trouve-t-on? En fèves: elles se croquent telles quelles. Issues du cacaoyer de la variété criollo, c'est le nec plus ultra. En grué: ces fèves de cacao cru concassées apportent du croquant aux compotes, aux garnitures des crêpes, à une poire pochée... En pâte: non sucrée et non déshuilée, elle est issue du broyage des fèves de cacao. Parfaite pour réaliser des chocolats (pas trop) chauds ou des pâtes à tartiner maison. En poudre: elle est le plus souvent conditionnée en "doypack", refermable. Le meilleur moyen de profiter de ses vertus est de ne pas la chauffer.
4. 5
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Savourez ce Vol-au-vent au saumon et aux crevettes. Une recette simple qui change du vol au vent au poulet et champignons. Idéale pour les fêtes,
Fumet de poisson
c à c
Préparation
1
Préchauffez le four à 180°C et réchauffez les vol-au-vent 10 minutes. Pendant ce temps, épluchez et coupez la carotte en petits dés. Lavez le céleri et détaillez-le également en dés. Dans une poêle, faites chauffer l'huile puis faites-y revenir l'ail écrasé ainsi que les dés de carotte et de céleri. Après 5 minutes, ajoutez les cubes de saumon et faites revenir quelques minutes jusqu'à ce que le saumon soit bien doré. Réservez. 3
Dans une casserole, faites fondre le beurre. Quand celui-ci est complètement fondu, ajoutez la farine en pluie fine. Vol au vent au crevette et champignon paris. Mélangez et ajoutez petit à petit le lait en mélangeant au fouet entre chaque ajout. Ajoutez le fumet de poisson, une pincée de sel, le poivre aux baies et le persil. Mélangez le tout et laissez épaissir la sauce sur feu doux. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin.
Vol Au Vent Au Crevette Et Champignon 1
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Vol Au Vent Au Crevette Et Champignon La
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Ingrédients
100
g de crevettes grises cuites décortiquées
4
vol(s) au vent
150
g de champignons de Paris émincés
1
citron(s)
30
g de beurre
3
cuillère(s) à soupe de farine
ml de lait chaud
pincée(s) de sel et de poivre
Préchauffer le four à 120°C et enfourner les vols au vent. Chauffer le beurre dans une poêle à feu doux. Faire revenir les champignons émincés avec le piment d'Espelette 4 à 5 minutes. Tout en remuant, ajouter la farine et le lait chaud. Vol au vent au crevette et champignon 1. Laisser épaissir la sauce, saler et ajouter le jus de citron, continuer la cuisson 5 minutes, ajouter les crevettes, continuer la cuisson 2 à 3 minutes. Sortir les vols au vent du four et les garnir de cette préparation. Servir aussitôt avec une petite salade. Crevette grise
De la petite grise à la crevette tigrée géante, en passant par le bouquet, la crevette multiplie les plaisirs avec de nombreuses espèces. Une envie? Une recette! À l'aide de notre section recettes, trouvez la recette qui vous convient!
Je n'ai pas besoin de vous dire que la crème au curry est apprécié par toute ma tribu et fait leur petit bonheur.