Etape 2: Contrôle des émotions/remédiation. Objectifs spécifiques: Contrôler ses émotions les plus difficiles. L'enseignant pose quelques questions aux élèves: Que se passe-t-il quand vous avez peur? Mal au ventre, larmes qui coulent… Que se passe-t-il quand vous êtes en colère? Difficultés à parler doucement… Que se passe-t-il quand vous éprouvez de la honte ou de la timidité? Les joues rougissent, difficulté à parler fort… Que se passe-t-il quand vous êtes amoureux? Les joues rougissent, sensation de chaleur, bonne humeur, transpiration… Pourquoi se passe-t-il cela lors d'émotions? Cela veut dire que lorsque je vois quelqu'un ou quelque chose soudain mon corps réagit? Comment est-ce possible? L'émotion c'est d'abord une information, j'ai vu, entendu ou fait quelque chose qui ne me plait pas (ou me plait) puis cette information est envoyée vers mon cerveau. Séquence les émotions ce document sur le site. Mon cerveau renvoie ensuite cette information au reste de mon corps pour que je réagisse. L'enseignant distribue aux élèves la fiche-élève 2 qui permet de retracer collectivement le chemin de l'information.
Séquence Les Émotions Ce1 Le
07
février
2016
Pour accompagner la lecture d'albums et autres activités prévues dans le cadre de mon projet sur les émotions, j'ai prévu de faire lire à mes CE1 des petits documentaires. Je les ai faits à partir de l'excellent ouvrage d'Astrid Dumontet et Alex Langlois: Les émotions, dans la collection « Mes p'tites questions » (éd. Milan). Les émotions : documentaires - Lutin Bazar. Parmi les 16 questions proposées, j'en ai choisi 3, les plus « généralistes ». J'ai très peu remanié les textes qui sont très bien, mais je voulais ajouter quelques pictos pour illustrer. Mes élèves disposent bien entendu du livre au coin bibliothèque pour creuser le sujet. A voir: Une très jolie vidéo sur les 4 émotions primaires:
Séquence Les Émotions Ce1 Ce2
La sensibilité: soi et les autres. CP – CE1 – EMC Les émotions – Education morale et civique au cycle 2 Fiche de préparation, séquence, séances, exercices, diaporama… Etape 1: Couleurs et émotions. Objectifs spécifiques: Comprendre, traduire et représenter une émotion simple. Fiche de préparation de séquence pour mettre en place des séances d'apprentissage: Phase de découverte (Fiche-outil 1) Cette étape n'est pas seulement une phase de découverte, son enjeu est essentiel car c'est en nommant les émotions qu'on prend du recul pour mieux gérer celles-ci L'enseignant présente un album animé aux élèves « la couleur des émotions » de Anna Llenas, puis il en offre la lecture. Pourquoi ce livre s'intitule-t-il « la couleur des émotions »? Emotions - Ce2 - Fiche de préparation. Qu'est-ce qu'une émotion? Une émotion est une réaction de nous même face à ce qui nous arrive. Quelles émotions découvre-t-on au fil de l'histoire? Qu'est-ce que la sérénité? Pourquoi a-t-on choisi le rouge pour la colère? On posera la même question pour chaque couleur, voici les réponses attendues même si toutes les interprétations sont intéressantes tant qu'elles sont argumentées: Le rouge: car on se fâche tout rouge, on dit rouge de colère… Le bleu: c'est le bleu du froid, parfois le froid rend triste car il nous empêche de sortir en promenade… Le vert: serein car cette couleur rappelle la nature, c'est une couleur qui calme, cette couleur est positive on l'utilise souvent pour autoriser quelque chose, par exemple le feu vert.
L'objectif étant de travailler les traits émotionnels. En amont, une analyse collective et réelle aura été menée sur les zones du visage qui changent lorsque les émotions changent.
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Le froid fait l'effet inverse en provoquant une vasoconstriction: le diamètre de vos vaisseaux sanguins diminue. Qu'est-ce qui déclenche la couperose? le froid, la chaleur et les variations brutales de température. les boissons et aliments chauds, les plats épicés. l'exposition au soleil. les efforts physiques violents. Est-ce que la couperose se guérit? Source de rougeurs intenses, de lésions, voire de déformations du nez, elle peut fortement altérer la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Pourtant, elle se soigne bien lorsqu'elle est correctement prise en charge. Atténuer la couperose avec le traitement au laser
Le laser à colorant pulsé: c'est le traitement de référence, s'effectuant sur plusieurs séances, de 2 à 6 suivant la gravité. Il est un peu douloureux mais supportable. L'électrocoagulation: cette solution envoie des impulsions électriques sur le visage. Quelle est la meilleure huile pour la couperose? L' huile essentielle d'hélichryse italienne, idéale contre la couperose.
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Si vous avez de la couperose, aussi appelée rosacée, vous souhaitez probablement diminuer l'apparence de ces rougeurs au visage et éviter que de nouvelles zones rougissent aussi. Sachez que ce phénomène atteint le plus souvent les femmes de plus de trente ans à la peau claire. Même si la couperose est sans danger, elle peut engendrer une gêne au niveau esthétique. C'est pourquoi je vous propose de découvrir les meilleures crèmes anti-rougeurs. Les meilleures crèmes anti couperose et anti rosacée: le comparatif Si vous recherchez les meilleurs soins anti rosacée, vous êtes au bon endroit. Grâce à notre comparatif, choisissez la crème de jour qui correspond à votre type de peau, afin de diminuer les rougeurs cutanées. La crème riche anti-rougeurs Roséliane, de Uriage Cette crème hydratante et apaisante hypoallergénique est dédiée aux peaux qui souffrent de rougeurs. Elle contient un complexe breveté de Cerasterol-2F qui permet de corriger et d'atténuer les rougeurs efficacement. Elle permet également de limiter la sensation de chaleur et de tiraillement, et protège la peau des agressions extérieures.
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Il faut compter entre 120 € et 180 € la séance au laser (sans compter la première consultation pour le diagnostique). La seconde méthode contre la couperose est l' électrocoagulation pratiquée également chez le dermatologue. Le principe de ce traitement anti couperose consiste à pénétrer directement dans un vaisseau avec une aiguille sous impulsion électrique. Le visage est préalablement endormi avec une crème anesthésique. L'impulsion électrique coagule le vaisseau. Ainsi, la couperose s'estompe visiblement. Ce traitement est recommandé pour les personnes ayant un cas avancé de couperose (vaisseaux sanguins très visibles). Selon l'état de la couperose, le nombre de séances varient entre 3 et 8 avec un espacement de quinze jours pour les premières. Concernant le coût de ce traitement, il varie entre 40 € à 90 € la séance chez le dermatologue. Quel est le meilleur traitement naturel pour la couperose? La peau couperosée présente une hypersensibilité, on parle donc de peau réactive. Il est important d'utiliser des produits en adéquation avec cette sensibilité afin de ne pas aggraver les rougeurs et les sensations de feu sur le visage.
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Elles sont comme "éclatées", on parle là de varicosités. La couperose est considérée comme étant une maladie vasculaire. Ces zones deviennent rouges dues à une dilatation excessive des petites veines superficielles du visage (capillaires sanguins du visage). Le facteur héréditaire et/ou un défaut de régulation du froid et du chaud sont responsables de l'apparition de la couperose et des rougeurs. Concrètement, les personnes sujettes à la couperose ne peuvent pas réguler leur température faciale lorsque la peau doit par exemple s'adapter à un autre environnement (entrée-sortie d'un magasin chauffé, une prise d'alcool…). La couperose (rosacée) n'est pas contagieuse mais héréditaire. Capillaires sanguins: Rupture de ces petits vaisseaux
La peau est nourrie non pas avec des veines mais avec les capillaires sanguins. Les capillaires sont les autoroutes des nutriments. Ils apportent à la peau l'oxygène nécessaire à sa vie et à sa bonne santé. Des capillaires "malades" (dilatées) entrainent des rougeurs, une peau fragilisée et manquante de vitalité.
Il est conseillé de s'informer auprès de son médecin. Remarque: Les corticoïdes, en crème comme en comprimés, sont contre-indiqués en cas de rosacée. Bien qu'ils réduisent l'inflammation de façon temporaire, ils entraînent par la suite une aggravation des symptômes. Pour réduire les rougeurs et diminuer l'apparence des télangiectasies, c'est-à-dire les petites lignes rouges consécutives à la dilation des vaisseaux, ou du rhinophyma, divers traitements chirurgicaux existent. L'électrocoagulation est une technique efficace sur les télangiectasies, ou couperose, qui peut nécessiter plusieurs séances et qui comporte divers inconvénients, dont ceux-ci:
de légers saignements; une rougeur; la formation de petites croûtes dans les jours qui suivent; un risque de cicatrices; un risque de dépigmentation permanente de la peau. Ce traitement ne peut être envisagé durant l'été, car il existe un risque de formation de tâches brunes. Plus efficace et moins douloureux que l'électrocoagulation, le laser laisse généralement moins de cicatrices.