Leopoldine - De scène en aiguilles Tenue moussaillon pour faire revenir le soleil... Voici un petit ensemble que je vais offrir, donc en avant première ici, je ne le montrerai que dans un mois sur mon blog:
Débardeur Alioth, grain de couture, en 100, un peu modifié au niveau de l'emmanchure, coton blanc et biais petit bateau MT,
Bermuda du HS 3 coudre c'est facile, taille 100 également, coton bleu de ma mercerie allemande... seule modif la taille réglable... Un peu de fluo! Un peu de fluo pour faire revenir le soleil et ma première robe pour moi. J'ai choisi le modèle de la robe évasée du Coudre c'est Facile n°1, hyper facile à coudre, très agréable à porter, je l'adore cette petite robe légère! Un grand immense! sac triangle façon Martin Margiela assortie à la robe, un chouette ensemble avec une touche de fluo pour cet été. Pour voir la touche fluo de plus près (le dos de la robe:D), c'est par ici;-)
Premier défi pour ma première robe de l'année! Coudre, c'est facile Hors-série N° 24. Une... de Sayaka Nemoto - Grand Format - Livre - Decitre. Je voulais me la coudre depuis le printemps dernier mais vous savez ce que c'est: pas le temps, les enfants d'abord, pas le bon moment.. il a fallu attendre ce défi pour que je me lance!
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Coudre C Est Facile N 23 Juin
Présentement il n'est pas tout à fait terminé, car je n'ai pas mis en place la fermeture à l'avant, mais cela ne m'empêche pas de l'utiliser dans les conditions voulues, avec une épingle à nourrice, et de le tester en temps réel. Il est très agréable à porter, sa matière en drap de manteau est très douce, et me permet d'aller travailler emmitouflée dans un manteau douillet. Coudre, c'est facile Hors-Série n.23 ; au coeur de l'été - Collectif - De Saxe - Revue - AL KITAB TUNIS LE COLISEE. La journée commence en douceur, le matin, à la fraîche. C'est la première fois que je cousais une capuche, ce qui n'est pas non plus évident. Je me suis encore trompée, dans le sens où la capuche n'a pas était totalement prise à sa base dans l'encolure. Là encore, ce n'est pas bien grave, cela ne se voit pas beaucoup, et je réfléchis à une astuce pour remédier à ce petit défaut. … ∞ ∞ ∞ …
Patron: Poncho adulte de Naomi Hibino
Source: Coudre c'est facile n°33 – Octobre 2015
Tissu: Drap de manteau anthracite de chez Alex Tissu
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Le coup de cœur du moment
Fabrice Caro
Tu veux pas écrire un roman sérieux? Fabrice Caro qui sort un nouveau roman, c'est toujours une grande joie. Des rires assurés, tout en égratignant notre quotidien, nos habitudes - des sujets un peu sérieux sous couvert d'histoires drôles et décalées. Il s'agira pour Alan d'éviter les potentielles futures petites amies qu'on veut lui présenter, de surveiller la piscine du voisin pendant les vacances, et de trouver LE sujet de ce roman sérieux. Coudre c est facile n 23 juin. Un régal. Yann, libraire Decitre Ecully
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Codif: 13216
Prix: 7.
Patron fichier PDF, à imprimer au format anche patron + explications: 14 pagesUn débardeur simple à l'allure décontractée. A décliner selon vos envies, il peut devenir L'instant fluo, L'instant à pois, L'instant Liberty.... Coudre c est facile n 23 fevrier 2021. A vous de créer votre version! Patron décliné pour les tailles S/M/L/XL (se référer au tableau des tailles dans l'onglet "guide des tailles")Fournitures:- 100 x 140 cm ou 160 x 110 cm de tissu (coton, jersey, voile de...
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Le régime sans résidu ou limité en résidus
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Qu'est ce que le régime sans résidu? Le régime sans résidus permet de baisser la fréquence et le volume des selles tout en prolongeant la durée de digestion, dans le but de diminuer les risques d'irritation de la muqueuse du colon. Ce régime alimentaire sans fibres suppose de supprimer certains aliments tels le lait, les produits laitiers ou encore le jus de prune, qui contiennent des fibres alimentaires augmentant l'activité intestinale. Un régime sans résidu est proche d'un régime sans fibre car il autorise entre 7 et 10 grammes de fibres par jour maximum. Il est important de préciser que c'est un régime à court terme, qui ne doit pas être prolongé trop longtemps afin d'éviter des carences en potassium, en vitamine C, en calcium ou encore en acide folique. La durée optimale recommandée est de 2 à 3 jours. Rappel: qu'est-ce qu'un résidu? Un résidu est un morceau d'aliment qui n'a pas pu être digéré correctement par l'intestin. Il s'agit en général de fibres végétales et plus rarement animales.
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Lorsque le régime sans résidu est strict, il est important de se ré-alimenter en fibres, amidon et lactose de manière séparée. Au niveau des légumes, on commencera par manger les moins riches en fibres en premier (comme les tomates, les haricots verts fins ou encore les pointes d'asperge). Les premiers fruits à choisir seront ceux sous forme de compote. Les laitages seront réintroduits grâce au lait demi-écrémé puis aux fromages
Enfin, les crudités et les fruits pelés arriveront en dernier. Petit conseil: n'hésitez pas à réintroduire les aliments un par un pour tester la tolérance de votre transit intestinal petit à petit. Vous éviterez ainsi les mauvaises surprises…
Effets psychologiques
Le régime sans résidu présente un risque d' anorexie car il est triste et ne procure pas de plaisir alimentaire. Il est donc important d'élargir le régime le plus rapidement possible. Dans tous les cas, il est fortement recommandé de consulter un médecin avant de débuter un régime sans résidu sans fibres.
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250 ml de lait sans lactose pour faire la sauce + 50 ml de lait sans lactose • 25 g de farine ou 20 g de Maïzena • 10 g d'Emmental râpé • 60 g de jambon dégraissé ou de colin en boîte • 1 pincée de sel. Même technique que la recette précédente. La garniture (jambon en dés ou colin émietté) n'est ajoutée que dans les 2/3 de la sauce. En fourrer les crêpes. Délayer le reste de la sauce avec 50 ml de lait sans lactose supplémentaire pour obtenir la sauce à napper. Disposer les crêpes garnies dans un plat allant au four. Recouvrir de sauce et de 10 g d'Emmental râpé. Faire gratiner très légèrement. Pour 1 personne
1 oeuf • 30 g de farine • 150 ml de lait sans lactose • 50 g de jambon cuit dégraissé en dés • 30 g d'Emmental râpé. Mélanger tous les ingrédients. Mettre le mélange dans un moule à clafoutis chemisé. Faire cuire au four 30 à 40 min thermostat 7. 100 à 120 g de poisson blanc (cabillaud, lieu, colin, …) • Sel • 1 cuillère à café d'huile de tournesol • 1 feuille de laurier et une branche de thym.
Régime Recette est spécialisé dans la perte de poids, les recettes minceur, les régimes, la santé et le bien-être. Venez y trouver la recette de votre perte de poids!