Accueil » Fast food » Frites » Frites de patates douces croustillantes (Friteuse à air)
Les meilleures frites croustillantes de patates douces à la friteuse à air! Ingrédients: 2 patates douces de taille moyenne 2 cuillères à thé d'huile d'olive 1/2 cuillère à thé de sel 1/2 cuillère à thé de poudre d'ail 1/4 de cuillère à thé de paprika Poivre noir Préparation: Préchauffer la friteuse à air chaud à 400 °F (200 °C) Vaporiser le panier avec un peu d'huile. Trancher les patates douces en frites d'environ 1 cm de large. Ajouter l'huile, le sel, la poudre d'ail, le poivre et le paprika. Faites cuire pendant 8 minutes, sans trop charger le panier. Répéter 2 ou 3 fois au besoin. Merci d'imprimer ma recette! Passez le message que vous l'avez prise sur:)
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source: Dans notre livre de recettes faciles!
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Obtenir la recette Taste of Home Filets de poulet à la friteuse à air chaud On ajoute, à ces filets de poulet frit à l'air chaud, toutes les composantes d'une pomme de terre au four farcie: fromage cheddar, pulpe de pomme de terre, bacon, crème sure et ciboulette. Un régal rapide, au grand bonheur des enfants! Obtenir la recette Taste of Home Quesadillas à la friteuse à air chaud Ces quesadillas à la friteuse à air chaud peuvent servir comme hors-d'œuvre de fêtes. Il suffit de les découper en triangles plus fins. Vous pouvez aussi essayer différentes sortes de fromage ou de salsa. Obtenir la recette Taste of Home Crevettes panées à la friteuse à air chaud Ces crevettes vite faites à la friteuse à air chaud sont si bonnes que vous ne regretterez jamais les lipides! On peut les manger une à une avec une sauce cocktail, ou en salade ou sandwich. Obtenir la recette Taste of Home Frites de patates douces à la friteuse à air chaud Vous de vous rassasierez jamais de ces frites de patates douces à la friteuse à air chaud!
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Cuire 10 minutes. Parsemer du 1/4 tasse de fromage restant; cuire jusqu'à ce qu'il soit fondu, 1 à 2 minutes. Nos suggestions Temps de cuisson de la friteuse à air chaud Lors de nos essais, nous avons constaté une énorme différence entre les marques de friteuses. Nous avons donc défini des temps de cuisson plus étendus que la normale. Vérifier à la première durée spécifiée, et ajuster au besoin. Valeurs nutritives 1 demi-patate douce farcie: 376 calories, 25g lipides (10g gras saturés), 49mg cholestérol, 489mg sodium, 28g glucides (10g sucres, 5g fibres alimentaires), 12g protéines.
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Juste essayer les patates douces un régal - Invité
Recette de cuisine 5. 00/5
5. 0 / 5 ( 2 votes) 3 Commentaires
173
Temps de préparation: 1h Temps de cuisson: 5 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 2 personnes): 2 grosses patates douces paprika sel 1 CS d'huile Isio 4 2 belles entrecôtes Charolaises persil beurre fleur de sel de Guérande
Préparation:
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Éplucher les patates douces et les couper en frittes régulières. Les placer dans l'Actifry pour 40 minutes, saupoudrées de paprika et avec 1 cs d'huile Isio 4. Saler légèrement en fin de cuisson. A 5 minutes de la fin de suisson des frites, faire chauffer une poêle avant d'y jeter les 2 entrecôtes. Les faire revenir 5 minutes de chaque côté, les placer dans une assiette avec une poignée de frites, saupoudrées de persil frais, avec une mini noisette de beurre et une pincée de fleur de sel! Simple mais délicieux et diététique! Visitez mon blog:
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Ça a l'air bon! Votes
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Invité a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
173 Invité, Invité et 171 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Même s'il y en a dans le rayon des surgelés de votre épicerie, si vous cultivez la patate douce dans votre potager, essayez d'en faire des fraîches, c'est encore meilleur! Obtenir la recette Taste of Home Pois chiches au chili et à la limette à la friteuse à air chaud Vous aimeriez trouver une collation plus légère qui plaît à tous? La voici! Ces pois chiches à la friteuse à air chaud feront le bonheur de tous. Obtenir la recette JENNA URBEN pour Taste of Home Comment faire des croustilles à la pomme dans la friteuse à air chaud Ces croustilles à la pomme à la friteuse à l'air sont nutritives et délicieuses! Elles sont l'alternative santé aux croustilles de pommes de terre. Obtenir la recette JENNA URBEN POUR TASTE OF HOME Comment faire des croustilles de tortillas à la friteuse à air chaud Vous avez envie de croustilles santé? Vous pouvez préparer des croustilles de tortillas à la friteuse à air chaud avec beaucoup moins d'huile que dans la friteuse conventionnelle! Obtenir la recette Inscrivez-vous à l'infolettre de Sélection du Reader's Digest!
Il ne vous reste plus
qu'à vous essayer tout en sachant que ces frites peuvent accompagner plusieurs
de vos plats. Aucun commentaire pour le moment.
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