J'ai également fait un essai avec un yahourt de coco du commerce et ça a fonctionné également tout en donnant un yahourt un peu plus "gluant". Le sucre va servir à nourrir les ferments et à les activer. Voilà une bien longue description mais elle me semble nécessaire. Retrouvez cette recette dans le magazine 95° #6 (janvier-février 2017)
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Ici, pas d'ingrédients superficiels, pas d'additifs, juste le strict minimum pour du plaisir en pot. Même le sucre ajouté et les édulcorants sont bannis de la composition des yaourts. Personnellement, si je me tourne plus volontiers vers des produits au lait végétal, c'est tout simplement parce que je les digère mieux. Tellement mieux! Et ce n'est pas une nouveauté. Je me souviens qu'étant môme, je me sentais très mal après avoir bu une tasse de lait au chocolat. Yaourt lait de coco vitaliseur. Ce qui est d'ailleurs toujours le cas quand j'ai le malheur de me laisser tenter. Alors que je n'éprouve pas ce genre de soucis lorsque je consomme un latte matcha ou que je plonge ma cuillère dans un yaourt végé. Le lait animal est plus lourd et notre corps a du mal à le gérer. Mes yaourts Abbot Kinney's me suivent dans toutes mes aventures!
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Ajouter 1 cuillère à café d'agar-agar, 1 cuillère à soupe de sucre et bien mélanger. Faire chauffer le mélange et porter à ébullition pendant 2 min (pas plus sinon l'agar-agar est moins efficace) tout en remuant la préparation. Laisser refroidir jusqu'à 30-40°C (en gros si tu peux mettre ton doigt dedans facilement c'est bon, si c'est trop chaud, les ferments sont tués et là, plus de yaourt! ) et ajouter les ferments ou 1 yaourt de la fournée d'avant. Bien mélanger. Verser dans des pots en verre et mettre dans la yaourtière pour 6-8h. Si tu n'en as pas, tu peux mettre tes pots dans un plat avec un peu d'eau au four à 80° pendant 1h puis éteindre le four et le laisser refroidir avec les pots dedans pendant 4-5h. Coconut’yaourt fermenté au Vitaliseur ou aide culinaire fermentée à la noix de coco – Cabinet de Diététique Créative – Cécilia Bourgeois –. Tu peux aussi faire bouillir de l'eau dans un cuit-vapeur (vitaliseur), éteindre le feu et mettre les pots dans le panier du cuit vapeur avec le couvercle et laisser 8h. Idem dans un cuiseur à riz: tu portes à ébullition un peu d'eau, tu débranches la machine et tu places les pots dans le bac pendant 8h.
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Lors de cet atelier, j'ai flashé sur sa technique pour des yaourts végétaux épais sans ajout d'arrow-root ou amidon: faire de la gelée d'agir-agar! Je suis partie de cette base pour développer mon yaourt de coco idéal! Crémeux mais pas écoeurant et sans épaississant à IG élevé, acidulé avec un bon goût frais de coco, et pas trop fermenté! Je remercie Shira pour ses conseils tout au long de mes essais ^^j'ai eu des phases de déprime et d'incompréhension haha, surtout après le 5ème essai raté! Crème au lait de coco à la vapeur. Mais le jour de Noël, j'ai réussi! c'est le miracle de Noël 🙂 De par ces essais, je peux vous donner quelques conseils très importants pour réussir ma recette: Utiliser le même ferment que moi, c'est à dire le ferment Alsa qu'on trouve en grande surface. J'ai essayé avec toute sorte de probiotiques (des gélules que j'ouvrais pour en extraire la poudre) et cela n'a jamais marché, cela donnait un goût vraiment pas bon, je pense que les probiotiques tournaient/chauffaient trop fermentaient trop fort ou étaient peut-être trop nombreux.
Il est excellent nature mais vous pouvez l'agrémenter de fruits, confiture ou granola pour la dégustation. Au bout des 8 heures, sortir les yaourts du four, les couvrir et les. Le yaourt à la noix de coco est une alternative saine au yaourt fabriqué avec du lait animal. Les mettre dans la yaourtière et la programmer pour 8 heures. Yaourt au lait de coco: 800 ml de lait de coco bio; Dans une casserole, mélanger l'agar agar avec le lait de coco puis porter à ébullition. Pour mes yaourts au lait de coco, j'ai utilisé comme ferment un yaourt au lait de vache de la série précédente (la moitié d'un en fait, pour 4 pots), et il semble que l'acidité se soit transmise. Sucre de coco, 15% code clemsy15; Diluer petit à petit avec le lait de coco tout en continuant à battre. 2 cuillères à café rase de maïzena ou fécule de tapioca. Yaourt au lait de coco maison – IG bas, vegan, sans amidon, sans gluten – Megalow Food. Alors, l'idée de les faire à la maison me semble une bonne idée car même en prenant du lait de coco bio, ça reste plus économique. Autorisé en phase d'exclusion: Comment faire des yaourts au lait de coco maison *les liens partagés sont des liens affiliés.
Préparation: 5 min
Repos: 4 heures min
INGRÉDIENTS
Pour 6 gros pots ou 8 petits pots
1 yaourt de lait de chèvre bio
1 litre de lait de soja bio
1, 5 c. à s. de sucre fin bio
PRÉPARATION
Faire chauffer la cuve du Vitaliseur remplie au tiers et laissez bouillir à gros bouillons. Verser le yaourt de lait de chèvre dans un saladier et verser doucement le lait de soja en mélangeant bien. Yaourt lait de coco vitaliseur prix. Ajoutez le sucre, mélangez bien. Versez la préparation dans des pots de yaourt en verre que vous remplirez au 3/4. Déposez les sur le tamis du Vitaliseur. Coupez le feu. Laissez reposer les yaourts, Vitaliseur fermé et feu éteint pendant 4h minimum. C'est prêt! Disposez-les au frais et conservez-les 3 à 4 jours avec un couvercle sur le dessus.
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L'ambiance romantique et accueillante de Calme fait de cet hôtel hospitalier avec vue sur la mer sur l'île de Paros, la destination parfaite pour les couples qui préparent un voyage de noces exquis en Grèce Les chambres de luxe possèdent des aménagements exclusifs, des équipements haut-de-gamme et lit COCO-MAT (matelas quatre épaisseurs) pour satisfaire tous les besoins des clients privilégiés. Calme est le seul hôtel de luxe sur Paros possédant des chambres de luxe avec une piscine privée.
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