Si vous me suivez sur les réseaux sociaux depuis un moment, vous avez certainement pu voir que dès l'automne passé, j'ai suivi des séances de luxopuncture au Centre de luxopuncture de Géraldine Asselin à Lausanne. Vous avez donc déjà peut-être une idée de ce qu'est cette pratique. Pour les autres, vous vous demandez sûrement: "Mais qu'est-ce que la luxopuncture? " Je vous explique! Vous avez sûrement déjà entendu parler de l'acupuncture, cette pratique thérapeutique dont on entend souvent parler en médecine chinoise. Mincir avec la luxoponcture - Top Santé. Et bien sûr, on associe tout de suite acupuncture et aiguilles. Je ne sais pas vous, mais pour ma part j'en ai déjà fait, c'est assez efficace, mais j'avoue que ce n'est pas une partie de plaisir. Mais pourquoi est-ce que je parle d'acupuncture? Car la luxopuncture est une pratique qui ressemble à l'acupuncture, sans les aiguilles of course! Et ça, ça m'a tout de suite interpelée: pouvoir bénéficier des bienfaits de l'acupuncture, sans passer par la salle de torture. Ahahah j'exagère un peu, quoique…
Mais plus sérieusement:
La luxopuncture utilise une lumière infrarouge diffusée au moyen d'un d'un stylet pour stimuler des points réflexe sur toutes les parties du corps, pour en rétablir les fonctionnalités et rééquilibrer les énergies.
J Ai Commencer Le Régime Avec Luxopuncture Qui Connais Ou Me Suit?
Il en existe quelques-unes: grossesse, antécédents d'épilepsie, maladies graves (cancers)…
La luxopuncture: comment se déroulent les séances? Je vais vous parler de mon expérience personnelle avec Laëtitia, qui est diététicienne à la base, et s'est formée à la luxopuncture dans un deuxième temps. La luxopuncture, la méthode pour maigrir progressivement et de manière pérenne | Clasificalia. C'est elle qui m'a contactée pour me proposer une cure: je ne connaissais pas du tout cette technique avant la lecture de son premier mail, et ai souhaité tenter l'expérience! Je suis une curieuse de nature, et je suis toujours intéressée par ces « thérapies complémentaires », qui ont toujours eu de bons résultats sur moi. La cure démarre tout d'abord par une séance bilan d'1h30, pendant laquelle on fait le point sur votre mode de vie, habitudes alimentaires, activité physique, problèmes… Voici, globalement, les problèmes recensés lors de ma première séance bilan:
Je fais de la rétention d'eau: j'en étais consciente, mais peut-être pas à ce point! Laëtitia m'a fait remarquer que je stockais beaucoup d'eau, notamment dans le bas du corps (haut des genoux et cuisses).
Mincir Avec La Luxoponcture - Top Santé
La luxopuncture est une technique de réflexothérapie douce, indolore, non invasive et entièrement naturelle qui aide les personnes en surpoids à modifier leur comportement alimentaire. Alors comment cela est-il possible? Ici, aucune aiguille n'est utilisée. Seul un faisceau infrarouge permet de stimuler tout en douceur les points d'acupuncture, l'objectif étant d'aider à l'amincissement. J ai commencer le régime avec luxopuncture qui connais ou me suit?. Le concept est reconnu et nombreuses sont les personnes qui font appel à lui pour maigrir. La luxopuncture peut aider à maigrir Les scientifiques et autres utilisateurs sont tous d'avis que cette technique naturelle fonctionne. Véritable méthode minceur, il s'agit d'une technique qui s'articule en un programme de rééquilibrage alimentaire à suivre en 5 étapes. La perte de poids est organisée de cette manière: 9 jours de recette détox puis 4 semaines de régime sans féculent, avant de les introduire à nouveau dans les habitudes alimentaires. Comment ça se passe concrètement? La première séance est toujours précédée d'un entretien avec le praticien afin de définir le nombre de séances qui seront nécessaires.
La Luxopuncture, La Méthode Pour Maigrir Progressivement Et De Manière Pérenne | Clasificalia
C'est la différence avec l' acupuncture, qui consiste à piquer minutieusement un point précis avec une aiguille: la luxopuncture couvre un champ plus large ce qui permet d'atteindre et de forcément stimuler le point souhaité ". Les points, à l'origine issus des principes de la médecine chinoise, se situent partout sur le corps. Leur stimulation provoque un réflexe qui est censé rétablir l'équilibre fonctionnel d'un organe, le système digestif, lymphatique ou hormonal en faisant augmenter la production de dopamine, de sérotonine et d' endorphine. Les endroits visés lors d'une séance de luxopuncture dépendent de l'objectif à atteindre: lutter contre l' anxiété, contre les effets indésirables de la ménopause, en finir avec la consommation de tabac, retrouver un sommeil réparateur ou encore perdre du poids. Perdre du poids avec la luxopuncture
Pour la perte de poids, on se concentre sur des points bien précis d'abord au niveau de l'oreille, c'est l' auriculothérapie. Puis sur le visage, entre les deux sourcils et sur les côtés des narines.
Grâce à cet accompagnement, vous pourrez mincir sans régime, en mangeant de tout, sans faim ni fatigue. La cure de luxopuncture se compose de deux phases: une phase d'amincissement avec une séance de 30 minutes par semaine, permettant de perdre entre 1 et 3 kilos par mois. Puis, une fois que le poids de forme est atteint, vient la phase de stabilisation avec une séance par mois pendant un an. En fin de cure, plus de 90% des patients sont satisfaits! Homme ou femme, vous pourrez ainsi retrouver votre poids idéal sans stress, sans fatigue ni frustration! Autres soins de luxopuncture
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