Entre ville et campagne pour se relaxer à deux Besoin de prendre l'air, et de vous échapper quelques heures? Nous avons trouvé le parfait écrin près de Nantes: un hôtel spa arboré et fleuri. Dans le spa de cet établissement 4 étoiles de Loire-Atlantique, vous vous relaxez dans le circuit détente à deux. Et si vous en voulez plus, laissez-vous aller à un modelage bien-être! Dans la vallée du Cens en région Pays de la Loire, vous profitez des installations d'hydromassage pour faire une pause au calme, bien méritée. L'hôtel Spa**** Le Quintessia Resort est un hôtel Spa 4 étoiles situé à 15 minutes de Nantes. Membre des Châteaux & Hôtels Collection, il allie élégance et esprit champêtre, avec son ancienne bâtisse de type basque et son jardin fleuri. Vous avez l'impression d'être à la campagne, alors que vous êtes encore en ville. Spa Massage Détente à 2 dans un Hôtel Spa 4 Etoiles près de Nantes. • Le Spa Le Spa balnéo s'étend sur 600 m² d'espace consacré à la détente. Les installations comprennent une piscine chauffée à 32°C, un sauna, un hammam, un jacuzzi, un bassin à jets, une fontaine à glace et un solarium.
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Un espace tisanerie est aussi mis à disposition pour les instants de repos. Spa et centre bien-être Nantes - Quintessia. • Les prestations bien-être Suivant la formule, vous bénéficiez d'un modelage du dos de 30 minutes de la gamme « Cocoons », à réaliser en duo. Ce soin à visée esthétique libère les tensions musculaires grâce aux gestes lents et profonds effectués par la praticienne. A la fin de la prestation, vous profitez d'un thé et d'un cookie maison offerts.
Le paradis terrestre existe et il se trouve ici niché dans l'écrin du Sōzō Hôtel. Bienvenue dans notre espace détente où vous pourrez choisir le rituel qui comblera vos envies. Hotel avec massage nantes hotel. Intimiste et épuré, cet espace conceptuel et design vous propose un sauna, un hammam, une « ice room » et une douche sensorielle. L'idéal pour allier le bien-être du corps et de l'esprit. Sauna (3 places): entre ses parois de verre, installez-vous sur des bancs aux allures de souches d'arbres et profitez des bienfaits de la chaleur
Hammam (4 places): dans un monde à la blancheur immaculée, bénéficiez des vertus des vapeurs chaudes et sortez totalement détendu
« Ice Room »: après la chaleur du sauna et du hammam, rafraîchissez-vous dans une pièce où la neige et la glace sont omniprésentes. Laissez-vous tenter par ce choc thermique
Douche sensorielle: brume bretonne, pluie tropicale… le dépaysement vous gagne! En fonction du programme choisi, partez pour d'autres contrées et laissez-vous porter par la musique ambiante, les fragrances, les couleurs, l'eau…
Salon de repos: installez-vous confortablement dans un fauteuil et reposez-vous, une tisane à la main.
Rien ne sert de penser, il faut réfléchir avant - Pierre Dac 25/11/2013, 21h50
#4
Bonsoir,
Merci de votre accueil, pour ce qui est de la descente de charge, je n'y connais rien, ce que doit supporter le plancher c'est un appartement qui fait 72 m², une petite réserve sans charge énorme et
les sanitaires pour l'atelier qui est au rez-de chaussée et un petit bureau le tout est de 38 m². le plancher est prévu en panneaux de 22 mm d'épaisseur, les cloisons en placo style, sur le pourtour elles
seront sur le petit porte-a-faux des poutrelles en panneaux sandwich de 100 mm avec un placo, 10 mm collé. Le plafond est suspendu en panneaux de 40 mm + un placo de 10 mm. Plancher mixte acier-béton pour 18 m de portée. Si possible je souhaiterais mettre 2 poteaux sous chaque poutre, je ne peux pas en mettre au centre car c'est l'atelier. Mon lieu est à côté de PERPIGNAN
Ma demande est toujours la même, le minimum d'épaisseur dans les poutres en HEB car mon fournisseur ne fait pas le HEM. Encore Merci
Cordialement
Michel
PS je n'arrive pas à envoyer les pièces jointes....
Dernière modification par michel66240; 25/11/2013 à 21h53.
Poutre Acier Porte 20M
24/11/2013, 09h05
#1
michel66240
calcul de la section d'une poutre en acier pour un plancher
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Bonjour,
Je suis nouveau et un peu perdu. Je cherche à savoir la section des poutres que je dois mettre pour faire un plancher pour un appartement de 120 m²: 20 m long x 6 m large sachant que je suis tenu par la hauteur et je voudrais mettre moins de 180 mm dans la hauteur des poutres. comme ce plancher sera dans un hangar métallique, les piliers de ce hangar me réduisent un peu la portée à 5. 5 m. J'ai regardé sur un site de poutrelles métalliques et j'ai vu des poutrelles en HEM qui apparemment portent autant que des IPN avec une section inférieure. Poutre acier porte 20m . Serai-il possible à quelqu'un de me dire combien de poutres je dois mettre et quelles section
Par avance je vous remercie. -----
Aujourd'hui 24/11/2013, 16h40
#2
Jaunin Animateur Technologies et Bricolage
Re: calcul de la section d'une poutre en acier pour un plancher
25/11/2013, 17h57
#3
JPL Responsable des forums
Sujet déplacé vers le bon forum.
La poutre IPN sert autant à la construction d'un bâtiment qu'à la rénovation d'une maison ou l'aménagement d'un intérieur. Nous vous proposons ainsi plusieurs sections d' IPN acier. Filtrer Trier par
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