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Une recette très gourmande de purée à base de patate douce! Pourquoi ne pas changer la très classique version de purée de pommes de terre? Essayez cette version à la patate douce, parfaite pour accompagner un bon poisson par exemple. Portions 4 portions Préparation 10 mins Cuisson 15 mins Temps total 25 mins
Ingrédients
2 grandes patates douces 25 g de beurre 200 ml de lait Sel et poivre
Recette
1 Commencez par épluchez vos patates douces et découpez-les en petits cubes. 2 Dans un faitout, faites bouillir un grand volume d'eau salée. Ajoutez les morceaux de patates douces et laissez cuire jusqu'à ce que les morceaux soient cuits. Vous pouvez tester la cuisson avec la pointe d'un couteau. 3 Égouttez les patates douces et écrasez-les avec un presse purée dans un saladier. 4 Ajoutez maintenant le beurre et le sel. Versez le lait petit à petit tout en fouettant. Cessez de versez le lait quand vous obtenez la texture que vous cherchez à avoir. Ingrédients 2 grandes patates douces 25 g de beurre 200 ml de lait Sel et poivre Instructions 1 Commencez par épluchez vos patates douces et découpez-les en petits cubes.
Purée De Patate Douce Healthy Hair
Par Chef Damien
Une purée savoureuse et légèrement sucrée, ça vous tente? Faites comme moi, optez pour la purée de patate douce. Ingrédients
4 personnes
Préparation
1 Pelez les patates douces puis lavez-les. 2 Coupez-les en dés puis faites-les cuire à la vapeur ou dans une casserole d'eau salées, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. 3 Ecrasez au presse-purée avec le beurre coupé en dés. 4 Ajoutez le lait, salez, poivrez et mélangez. 5
Goûtez et rectifiez éventuellement l'assaisonnement. Commentaires
Purée De Patate Douce Healthy Recipe
Healthy Julia: PURÉE DE PATATES DOUCES #VEGAN | Purée patate douce, Purée de patate, Alimentation
Purée De Patate Douce Healthy Skin
Étalez les lamelles de patate sur la plaque et arrosez-les d'huile et d'aromates. Enfournez pour 40 minutes, en essayant de les retourner à mi-cuisson. Retrouvez le meilleur de la mode
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6. Patate douce au four: la recette healthy de l'hiver
2 patates douces 80g de fromage frais 50g de noix grossièrement concassées 1 demi-oignon rouge Quelques tiges de ciboulette 60g de cheddar (à défaut de mettre le cheddar dans votre pomme de terre) Sel & poivre
Lavez soigneusement vos patates douces. Essuyez-les et posez-les sur 2 morceaux de papier aluminium. Enveloppez-les bien et disposez-les ensuite sur une plaque de cuisson. Enfournez pour environ 45 minutes. À la sortie du four, vous devez pouvoir planter la pointe d'un couteau sans difficulté. Laissez refroidir. Prélevez un peu de la chair de vos 2 patates douces en prenant garde de ne pas aller jusqu'à la peau. Dans un saladier, mettez le fromage frais, les noix, la ciboulette ciselée, le sel, le poivre et la chair des patates.
Purée De Patate Douce Healthy Cooking
La patate douce, tant appréciée du mouvement « healthy » (santé), est remise au goût du jour! Avec sa saveur sucrée, elle fait fureur aussi bien dans les plats salés que dans les desserts. De la même famille que la pomme de terre, elle se différencie pourtant bien de sa cousine, et possède de nombreux atouts 😊
TABLEAU NUTRITIONNEL (pour 100g de patate douce crue)
Energie 86, 3 kcal Protéines 1, 51 g Glucides dont sucres 18, 3 g 5, 64 g Lipides 0, 15 g Fibres 2, 87 g Eau 78, 8 g
Vitamines
Bêta-carotène (vit A) 8510 µg Vitamine C 2, 4 mg Vitamine B6 0, 19 mg
Minéraux
Potassium 373 mg Manganèse 0, 26 mg Cuivre 0, 15 mg
POURQUOI EN MANGER? Elle régule la glycémie
La patate douce est un féculent, il s'agit donc d'un glucide complexe, assimilé lentement par l'organisme et qui ne fait pas monter brutalement le taux de sucre dans le sang. De plus, elle possède un index glycémique assez faible, de 70, comparé à celui de la pomme de terre qui est de 80 – 110. Or, un faible index glycémique permet aux personnes diabétiques par exemple de mieux gérer leur glycémie.
Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d'huile de coco ou de noisette. J'adore! Utilisez cette purée pour réaliser pourquoi pas un hachis parmentier? (Poulet, lentilles …)
Juste pour le plaisir, Clémence.
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Sac Aspirateur Stihl Se 62 E.K
Il vous suffit d'appuyer sur le bouton symbolisant une perceuse pour activer l'aspirateur. La mise en route est simple: l'aspiration est automatique dès que vous actionnez votre outil. Il faut utiliser l'adaptateur (accessoire inclus). Adaptateur pour outils électriques:
Grâce à l'adaptateur, la poussière et autres déchets sont directement aspirés pendant les travaux de perçage, de sciage ou de meulage. Le branchement direct d'outils électriques à l'aspirateur est particulièrement confortable. L'aspirateur se met en marche et s'éteint automatiquement avec l'outil utilisé. Tube télescopique:
S'adapte à toutes les morphologies. Filtration haute performance:
Pas besoin de changer de filtre pour passer de l'aspiration de la poussière aux liquides. Il suffit de le laisser sécher une fois l'aspiration de liquide terminée. Sac aspirateur stihl se 62 e 18. Pratique, le filtre PET est perméable à l'eau donc lessivable. Système de décolmatage manuel du filtre:
Pour éviter l'obturation du filtre, la fonction décolmatage manuel du filtre est particulièrement efficace et augmente la performance de nettoyage.
Sac Aspirateur Stihl Se 62 E.V
Le SE 62 E est le partenaire idéal pour votre garage, votre sous sol, votre cave et votre atelier. Particulièrement recommandé pour les bricoleurs. SE 62 E Aspirateurs. Il est notamment équipé de la fonction synchronisation électrique (E) avec prise de branchement pour les outils électroportatifs comme des scies, perceuses ou rabots. Avec un seul appareil vous aspirez la poussière, les liquides et disposez également de la fonction soufflage pour encore plus de polyvalence de votre nettoyage. L'appareil propose également le système de nettoyage du filtre pour une aspiration toujours optimale. Livrée avec l'aspirateur SE 62 E:
une palette plastique combiné
un embout pour rainure
un embout universel
un sac à poussière en matériau non-tissé
Une question technique sur ce produit? Contactez notre service client par téléphone de 9h à 12h et de 14h à 17h
Puissance absorbée
1400 W
Tension électrique
230 V
Dépression maxi
210 mbars
Volume d'air aspiré
3600 L/min
Longueur du tuyau d'aspiration
3, 5 m
Niveau de puissance acoustique
70, 9 dB
Synchronisation électrique (E)
Oui
Adaptateur pour outils électriques
Grâce à l'adaptateur, la poussière et autres déchets sont directement aspirés pendant les travaux de perçage, de sciage ou de meulage.
Sac Aspirateur Stihl Se 62 E 18
5 m
Diamètre du flexible:
32 mm
Informations diverses de l'aspirateur STIHL SE 62
Accessoires:
Accessoires fournis: - 5 sacs - Brosse principale double position - Sacs à poussière
Référence (EAN et/ou UPC):
0886661014071
Autres Dénominations:
Stihl SE62
Présentation de l'aspirateur STIHL SE 62 par le constructeur/marque
* Attention: Les informations présentes sur cette fiche sont compilées par l'équipe Electromenager-Compare à partir des informations qui sont mises à sa disposition et sont données à titre strictement indicatif. Elles ne sont donc pas exhaustives et ne se substituent en aucun cas aux informations techniques du constructeur. Il appartient à l'internaute de se référer au site du constructeur/marque ou de contacter un marchand référencé vendant le produit avant tout achat ou pour une plus ample information. Sac aspirateur stihl se 62 e.v. Veuillez également noter que certaines fonctionnalités peuvent être accessibles après une mise à jour proposée par le fabricant. Si vous constatez une erreur dans cette fiche, n'hésitez pas à nous la signaler en cliquant sur le lien ci-dessous afin que nous puissions prendre en compte vos observations qui pourraient servir à la communauté.
Sacs pour aspirateur SE 62 en emballage de 5. 1928
STIHL devient une marque. Le nom représente la quête perpétuelle de l'ingénieur et fondateur de la compagnie, Andreas Stihl, à faciliter le dur labeur associé au travail forestier avec ses inventions. Aspirateur eau et poussières SE 62 E - STIHL - 4784-012-4404. 1930
STIHL présente sa scie à chaîne à essence portative à la Foire de Leipzig. Elle est bien accueillie et les commandes affluent de partout en Europe. En savoir plus sur l'histoire de STIHL
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