La base de la médecine chinoise MTC. QI GONG des 6 sons thérapeutiques
PROGRAMME
la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) est un système de soins complet et éprouvé depuis des millénaires, basé sur l'énergie vitale – le « Qi » – omniprésent dans toutes les manifestations de la nature. Présentation de la théorie de la médecine chinoise, les différents éléments qui la compose comme le Qi, la théorie du Yin et du Yang. Introduction à la circulation de l'énergie dans les méridiens et les points d'acupuncture. Le cycle nycthéméral biologique. Le Qi Gong et le Tai Chi sont des pratiques psychologiques et corporelles de gymnastique énergétique qui font partie intégrante du système de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ces entraînements comprennent des mouvements doux effectués en combinaison avec la respiration, la relaxation et le focus mental. Pratiquer les SIX SONS thérapeutiques consiste à former des sons, en exécutant simultanément un mouvement correspondant. Ces techniques permettent de faire circuler l'énergie dans les méridiens, rejeter les déchets de l'organisme, capter de l'énergie pure, rééquilibrer les organes, harmoniser le sang et l'énergie, et ainsi améliorer le niveau de santé.
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Les sons créent des vibrations qui agissent comme des massages internes. Associés à la visualisation de couleurs et à des mouvements de Qi Gong, ils favorisent l'harmonisation des organes et de l'ensemble du corps (physique mental et émotionnel). Retrouvez toutes mes vidéos pédagogiques Qi Gong, Relaxation, Automassages et questions/réponses avec le lien ci- dessous
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Mouvements Des 6 Sons D'hiver
Le Li Zi Jue (six sons thérapeutique) est une forme de qigong basé sur la respiration et la prononciation de sons précis dans le but de régulariser et à maintenir les fonctions des organes. Les sons Chui, Xu, He, Hu, Si et Xi son prononcés pour avoir un effet sur les reins, le foie, le cœur, la rate, les poumons et le triple réchauffeur respectivement. Les sons sont accompagnés de mouvements lents, souples et gracieux. Ceux-ci sont facile à apprendre et accessible à des gens de tous âges et de toues conditions de santé.
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-> Selon la pratique de Mantak Chia, maître reconnu dans le monde pour son travail autour du Tao curatif, répéter les sons 36 fois d'affilée. -> Pratiquer quotidiennement. Les postures des six son de guérison
Le son de guérison des poumons "ssss", associé à la couleur blanche, se pratique en plaçant les bras au dessus de la tête. Les paumes sont tournées vers le ciel. Le son de guérison du coeur "hhaaaaaaa", associé à la couleur rouge, se pratique bras levés avec un léger étirement sur le côté opposé à celui du cœur, pour offrir au cœur davantage d'espace. Le son de guérison de la rate/estomac/pancréas "hoo", associé à la couleur jaune, se pratique en se penchant en avant légèrement vers la gauche, les mains allant comme agripper la rate. Le son de guérison des reins: "tchchououuuuuu" se pratique en se penchant légèrement et en attrapant ses genoux, avant d'expirer tête relevée. Le son de guérison du foie "chhhh", associé à la couleur verte, se pratique les bras au-dessus de la tête avec un étirement plutôt sur le côté gauche, le côté opposé au foie.
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Puis expirez-la le long de votre colonne jusque dans votre bassin et lâchez vos toxines, vos pensées négatives, tout ce que vous ne voulez pas gardez en vous. Rendez à la terre, elle sait quoi en faire, elle compostera. Petit à petit laissez-vous imprégner par le nectar de la transformation. Ressentez comme c'est bon de sentir cette énergie vitale, ce cadeau de la vie! Découvrez une autre pratique corporelle douce pour réveiller votre énergie vitale en regardant notre vidéo sur « Les 5 rites tibétains »
Vous pouvez également vous promener dans la nature, dans le parc de votre quartier ou (si possible) vous rendre au travail à pieds ou prendre les escaliers plutôt que l'ascenseur. Le principal c'est de commencer à bouger, à vous mettre en mouvement car le mouvement c'est la vie, c'est vital pour vivre LIBRE dans un corps HEUREUX! Laurence Fischer Coach nutrition holistique vitalité, massothérapeute, conférencière et auteure. Passionnée, formée, informée. Elle allie la puissancedes sagesses ancestrales culinaires aux connaissances les plusmodernes en matière de nutrition.
Sans la tierce l'accord sonne de façon assez dure et rude. Règle, quintes et octaves consécutives C'est la règle la plus importante! Les quintes consécutives et les octaves consécutives sont formellement interdites. Dans certains ouvrages, et avec certains professeurs, vous trouverez le terme de quintes et octaves parallèles qui peut prêter à confusion avec les quintes et octaves consécutives en mouvement direct. Il en va de même pour les quintes redoublées (intervalles de douzième) et les octaves redoublées (intervalles de quinzième). Octaves consécutives, exemple: Ici, l'enchainement des 2 voix graves forme deux octaves consécutives: DO-DO vers FA-FA Quintes consécutives, exemple: Ici, l'enchainement de la voix grave et de la voix aiguë forme deux quintes consécutives: DO-SOL vers FA-DO Qu'il s'agisse d'un mouvement parallèle, d'un mouvement direct ou bien d'un mouvement contraire, la succession de quintes et d'octaves sont interdites entre deux mêmes voix. Et l'on les nommera par les termes quintes consécutives et octaves consécutives.
Dedans ma chaumière - Acrylique sur toile - format 27 x 40 cm - d'après photo de vacances en Bretagne, ah toutes ces jolies chaumières bretonnes, j'aime... octobre 2020 44 coups de cœur | 8 coups de technique Artiste: Bilitis | Voir ses œuvres | peinture | Visite: 144 "Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'artiste est interdite"
Commentaires
Joel
Une bien belle chaumière, fleurie où il doit faire bon vivre, superbe, que de détails, bravo! marie57
Très jolie chaumière, un petit nid douillet! bravo....
Bilitis
Merci bien pour vos commentaires, j ai visite ce petit village adorable. Les toits en chaume disparaissent, j en ai vu que deux, dommage, cela a son charme. LoicBellec
Oh, c'est ma chaumière ça, incroyable, elle ressemble tellement à la mienne, j'adore, merci, Bilitis! Merci Loïc. Cette chaumière me fait penser à une chanson qu'on chantait en colo "Dedans ma chaumière... "
Ppoutine44lio
Je decouvre votre galerie, de belles toiles, felictitaions!
Dedans Ma Chaumière Chanson Le
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Ma Chaumière (Chant)
Paroles:
Dedans ma chaumière,
Pour y vivre heureux,
Combien faut-il être,
Il faut être deux. Refrain
Oui ma chaumière,
Je la préfère,
Avec toi, oui avec toi,
Au palais d'un Roi. Elle est égayée,
Par de chants d'oiseaux,
Elle est ombragée,
Par de frais ormaux. Quand l'étranger passe,
Je lui tends la main,
Je lui fais la grâce,
D'un bon verre de vin.
Dedans Ma Chaumière Chanson 4
Dedans ma chaumière
Compositeur(s):
Bovet, Joseph
(1879-1951)
[Suisse]
Edition
Edité par:
Frédy Henry Editions SàRL
Réf. :
8433-VOL3-MX. (1 p. )
Description
Texte en:
français
Epoque:
20ème s.
Genre-Style-Forme:
Populaire; Chanson; Profane
Type de choeur:
SATB
(4
voix
mixtes)
Difficulté choeur (croît de 1 à 5):
1
Difficulté chef (croît de A à E):
B
Tonalité:
la majeur
Durée de la pièce:
3. 0 min. Nombre de couplets:
3
Origine:
France
Dedans Ma Chaumière Chanson La
(bis)
Te voici, vigneron
Du bord de l'eau jusqu'au ciel là-haut! Te voici, te voici vigneron!
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