© Nathalie Carnet
Nombre de personnes
2 personnes
Temps de préparation
10 min. Temps de cuisson
Une recette élaborée par la rédaction de
Ingrédients
2
filets de bar
1
oignon doux
orange
citron
fenouil
citron confit
10
tomates cerises coupées en deux
bâtons de citronnelle
petite poignée de pignons grillés
6
brins d' aneth
1/2
bouquet de ciboulette
filet d'huile d' olive
Préparation
Allumez le four à 210 °C (th. 7). Coupez les filets de bar en lamelles de 1 cm. Pelez l'oignon et émincez-le finement. Détaillez la citronnelle en fines rondelles. Bar en papillote barbecue. Pelez l'orange et le citron à vif et séparez-les en segments. Coupez le fenouil en fines tranches. Rincez le citron confit et coupez-le en tout petits dés. Répartissez le poisson, les légumes et les fruits sur deux grands carrés de film résistant à la cuisson, et parsemez des herbes ciselées, des pignons et de la citronnelle. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive. Refermez les papillotes avec un fil de cuisine. Posez les papillotes sur la plaque du four et mettez au four pour 8 à 10 mn.
Bar Au Barbecue Papillote Chili
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Bar Au Barbecue Papillote Recipes
3. Saupoudrez de thym et finissez en arrosant de vin blanc et d'huile d'olive. 4. Enrobez les filets de bar de papier aluminium et mettez au four préchauffé pendant 25 minutes. Surveillez la cuisson pour qu'ils restent tendres. Imprimez la recette Bar de Ligne en Papillote:
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Recette Bar de Ligne en Papillote
Préambule:
Les recettes de poisson en papillote sont bien connues des amateurs de cuisine légère. Celle-ci vous propose de déguster un bar de ligne, accompagné de tomates cerises et assaisonné de vin blanc et d'échalotes. Light mais délicieux! Préparation: 20 min
Cuisson: 25 min
Total: 45 min
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 2 personnes:
2 gros filets d'un bar de ligne
3 tomates cerises
1 petite échalote
1 / 2 citron jaune
3 cas de vin blanc sec
1 branche de thym
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de sel fin
1 / 2 c. Bar au barbecue papillotes de saumon. à café de poivre
Préparation de la recette Bar de Ligne en Papillote étape par étape:
1. Pelez et émincez l'échalote, lavez le citron et découpez-le en tranches. Ensuite, lavez et coupez les tomates cerises en deux et réservez l'ensemble. 2. Préchauffez le four à 200°C et disposez les filets de bar sur deux feuilles aluminium assez grandes pour les recouvrir individuellement. Assaisonnez avec le sel, le poivre, l'échalote, deux rondelles de citron par filet et la moitié des tomates cerise par personne.
Préparation: 30 min Cuisson: 20 min
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