Une agréable façon de connaître côté collines cette si jolie station balnéaire. Circuit pédestre « La voie douce » 13600 La Ciotat Renseignements supplémentaires: Office Municipal de Tourisme Tél. 04 42 08 61 32
La Voie Douce La Ciotat Tv
19 mars 2020
Face au laxisme de certains qui continuent de se balader sur la plage, la préfecture des Bouches du Rhône a renforcé ce jeudi, les mesures de confinement sur le littoral et en ville. Dans les Bouches du Rhône, la préfecture a renforcé ce jeudi 19 mars 2020 les mesures de confinement pour sanctionner notamment ceux qui se baladent de manière abusive. " Dans un contexte de forte augmentation de la fréquentation sur le littoral " le préfet a décidé d'interdire par arrêté préfectoral plusieurs accès. À La Ciotat, "l'accès aux plages, voie douce, sentiers, forêts et parcs" est désormais interdit ainsi que de se balader à pieds, à vélo, à trottinettes, à rollers dans "les ports, les quais, les jetées, les esplanades, les remblais et les fronts de mer". ARRÊT DES MARCHÉS FORAINS
"Dans le cadre de la limitation de la propagation du virus COVID-19 et suite à un arrêté du préfet nous vous informons de la fermeture des plages, du bord de mer, de la voie douce mais aussi des marchés forains" indique une communiqué de la ville de La Ciotat.
Au fil de la promenade… © DR
Sur le tracé d'une ancienne voie de chemin de fer, la voie douce permet de traverser la ville sur un chemin paysager. En partant des quais qui bordent la grande bleue, c'est à la découverte des différents quartiers de La Ciotat que vous partirez, en suivant l'évolution de l'urbanisation autour de la voie ferrée. Située au début de l'avenue Frédéric Mistral, près de la société nautique de la Ciotat, vous ne pouvez manquer son départ qui vous fera passer sous un porche en fer forgé estampillé « Voie Douce ». C'est une balade pour flâner et découvrir tout autant la flore méditerranéenne que le patrimoine comme l'ancienne gare ou la Bastide Marin. Des bancs permettent au visiteur de faire des arrêts pour respirer les senteurs des plantes et des arbres. D'une longueur de 5, 6 kilomètres, cette balade permet de rester dans les normes aujourd'hui en vigueur si vous habitez à moins de 5 kilomètres du point de départ! Grâce à son très faible dénivelé, le circuit est accessible à tous, un atout supplémentaire!
Toutefois, il s'agit d'organismes bien distincts:
Le krill est beaucoup plus gros que le Calanus: 60-100 mm pour le krill contre 3-4 pour le Calanus. Le krill mange du Calanus… Les omega-3 de l'huile de krill sont sous forme de phospholipides, à absorption rapide, tandis que les omega-3 de l'huile de Calanus sont sous forme d'esters de cire, à absorption lente et basse, aptes à activer les récepteurs à omega-3 de l'intestin distal. Nutrixeal propose à la fois de l'huile de krill ( PhosphoKrill ®) et de l'huile de Calanus ( Omegartic Planct'innov ®), de qualité premium, sans odeur ni goût. Le krill est 20 fois plus gros que le Calanus. L'huile de Calanus au cœur de l'actualité nutraceutique! Publication d'une première « Review » sur les bénéfices santé de l'huile de Calanus
Plusieurs études cliniques sur l'huile de Calanus ont été publiées ces dernières années. Suite à cela, une revue de la littérature (« review ») vient d'être publiée fin juin 2020 dans la revue scientifique Frontiers in Pharmacology:
Schots, P. C., Pedersen, A.
Huile De Calanus Portugal
NOUVELLE CONTENANCE 120 GELULES
L'huile de Calanus est une forme bioactive d'oméga 3, ce qui lui permet d'être considérée aujourd'hui comme source d'acide gras de 3ème génération. Ses acides gras sont en effet spécifiquement représentés par des esters de cire, forme biochimique hautement biodisponible. De plus, elle présente d'autres avantages non négligeables, comme sa synergie d'action entre les différents oméga 3-6-7-9, l'absence naturelle de polluants, sa teneur en astaxanthine, en acide stéaridonique, et l'activation du GPR120, récepteur intestinal dont les effets physiologiques sur la glycémie sont remarquables.
Contient à faible dose des dérivés abortifs et neuro-toxiques. Précautions d'usage et réservée à l'adulte. Aucune autre contre-indication aux usages et doses physiologiques recommandés. Usage interne
Sur avis d'un spécialiste
Sur indication d'un thérapeute, prendre 2 gouttes diluées dans du miel ou sur comprimé neutre. 2 à 3 fois par jour durant 10 jours
Ou une à deux gouttes, de temps en temps avec un peu d'huile d'olive en début de repas. Soins - Hygiène - Beauté
Sur la peau:
De préférence diluée dans une huile végétale, en massages courts sur le ventre, l'estomac ou sur les reins. Masser également le plexus solaire. En diffusion:
Sans grand intérêt. Respirer plutôt quelques gouttes sur un mouchoir pour une action relaxante. Recettes
Spasmes digestifs et intestinaux. Colites spasmodiques
Pour apaiser des spasmes digestifs, intestinaux, d'origine nerveuse, des colites spasmodiques, prendre sur un comprimé neutre 2 gouttes d'huile essentielle de calamus et 1 goutte d'huile essentielle de laurier.