_________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] FONDATEUR 125 ATTITUDE Re: la meilleur huile pour 4 temps par jumet Mar 18 Avr - 19:33 Salut à tous, Moi j'utilise de la 10w50 ELF-4-TECK-BULK 100%SYNTH jai plus de 33000km avec beaucoup de long trajet vidange et filtre tout les 8000km et aucun problème. Attention si tu mets de 100% SYNTH IL faut changer ton filtre aussi à la vidange. Huiles 4 temps - Tout Pour La Moto. Re: la meilleur huile pour 4 temps par Alabasse 14 Mar 18 Avr - 19:54 salut les amis toutes les huiles sont miscibles depuis bientôt 50 ans... à la r'voyure alain Sujets similaires Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
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+8 Dr. SKY Nano manowar63 jumet philartis BALDO Alabasse 14 bruno1963 12 participants la meilleur huile pour 4 temps bonjour j aimerais avoir vos avis je dois entreprendre un long trajet avec mon aquila j aimerais faire une bonne vidange avant de partir quel huile me conseillez vous merci de vos reponses bon dimanche et lundi de paques Dernière édition par Alabasse 14 le Dim 16 Avr - 22:10, édité 1 fois (Raison: Mise en forme du titre) Re: la meilleur huile pour 4 temps par Invité Dim 16 Avr - 20:23 Travaillant chez Total, je conseille de l'huile Total Refroidissement air ou liquide ta bécane?
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Pour vous citer des exemples, les normes actuelles sont les suivantes:
API TC et JASO FD pour les 2T,
API SM et JASO MA2 pour les 4T. Combien coûte une huile moto? Les prix diffèrent en fonction des marques et des spécificités des huiles, mais comptez entre 10€ et 20€ le litre. Ne tombez pas dans le piège de préférer une huile auto pour mettre dans votre moto. Effectivement, les huiles auto contiennent des additifs spécifiques aux voitures qui seraient nocives pour votre embrayage. Conclusion: quelle huile choisir selon la moto? Vous avez toutes les clés en main pour faire votre choix. Meilleur huile moto 4 temps au. On ne saurait rajouter de suivre les préconisations du constructeur, qui sont le minimum à suivre. Voici nos derniers conseils pratiques pour l'adapter à votre utilisation:
Votre moto reste la plupart de temps au-dessous de 8-9000 tours par minute; vous la sortez par tout temps, vous habitez en zone tempérée et vous avez besoin qu'elle démarre et soit performante rapidement le matin. Choisissez une huile semi-synthétique en 10W40.
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État:
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Veillez à ce que votre bassin reste neutre et légèrement basculé vers l'avant pour ressentir au maximum l'étirement sur l'avant de votre cuisse. Si vous n'êtes pas à l'aise avec l'équilibre, vous pouvez effectuer cet étirement en position allongée sur le ventre. Respiration: adoptez une respiration lente et contrôlée pendant l'exercice. Répétitions: réalisez l'étirement 3 x 30 de chaque côté en essayant d'augmenter l'amplitude sur les 3 passages. Appareils de fitness | Decathlon. EXERCICE 4: ÉTIREMENT DU PSOAS Muscles ciblés: psoas iliaque au niveau de la hanche. Exécution de l'exercice: positionnez-vous en fente, le genou arrière est posé au sol et le genou avant se situe dans l'axe de la cheville. Respiration: inspirez puis expirez en basculant votre bassin vers le bas et l'avant. Une fois la position établie, gardez une respiration calme et contrôlée pour bien ressentir l'étirement sur les muscles insérés au niveau de la hanche. Répétitions: effectuez 2 passages (30 à 45 secondes) pour chaque jambe. EXERCICE 5: ÉTIREMENT DES ISCHIO JAMBIERS Muscles ciblés: ischio jambiers (1/2 membraneux + 1/2 tendineux + biceps fémoral).
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