Servez les crêpes encore chaudes en les garnissant de fruits des bois. Valeurs nutritionnelles *:
Énergie (kcal)
Matières grasses (g)
Glucides (g)
Sucres (g)
Fibres (g)
Protéines (g)
Par portion
277
13. 6
15
7
5. Recette pancake avec herbalife du. 7
21
* Sans garnitures optionnelles et sans l'huile de cuisson. Ce n'est qu'en suivant les instructions de préparation figurant sur l'étiquette que le produit apporte tous les bénéfices nutritionnels décrits. Lors de l'utilisation d'un produit Herbalife Nutrition dans des recettes nécessitant une cuisson, les niveaux de certaines vitamines peuvent être réduits par rapport aux valeurs indiquées sur l'étiquette.
Recette Pancake Avec Herbalife 2018
Depuis quelque temps j'ai décidé de me reprendre en main. Plus de sport, une alimentation saine et équilibrée. C'est là que j'ai découvert Herbalife dont je te parlerais dans un prochain article. Mais aujourd'hui je partage avec toi une recette de Pancakes protéinés. Les ingrédients:
2 dose de Formula 1 = 60g (saveur au choix, moi j'aime bien vanille)
1 dose du mélange pour boisson protéiné = 30g
180 g de farine d'épeautre (ou autre)
3 cuill. à café de levure
150 g de fromage blanc à 0% (ou petit-suisse)
4 oeufs
15 cl de lait
2 sachets de sucre vanillé
1 pincée de sel
De l'huile pour la poêle
La préparation:
Verse l'ensemble des ingrédients sec dans le saladier et mélange doucement. Ajoute ensuite le fromage blanc et continue de bien mélanger
Verse les œufs un à un en mélangeant
Incorpore ensuite délicatement le lait
La pâte doit être ni trop liquide ni trop épaisse. Pancake Herbalife - Herbalife membre indépendant. N'hésite pas à ajouter de la farine ou du lait pour ajuster. Dans une poêle, verse un peu d'huile et dépose de la pâte au centre e, formant un cercle.
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Merci pour cet idée de recette ^^Ah super ça fait longtemps? Publié juillet 18, 2019. Riche en protéines 16
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Recette
Ingrédients: 1/2 tasse d'eau 1 oeuf entier 3 blancs d'oeuf 2 mesures F1 cookies et crème 2 mesures PDM (mélange pour boisson protéinée) 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine Mixer le tout au blender quelques minutes.
Contactez-nous par téléphone ou par e-mail et nous pourrons vous fournir des conseils personnalisés sur une crêpe Herbalife.
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