Ça vous démange entre les orteils? Vous feriez bien d'y regarder d'un peu plus près. Des champignons se sont peut-être installés entre vos doigts de pied. En appliquant un antifongique, vous devriez réussir à vous débarrasser de ces dermatophytes. C'est en effet cette famille de champignons qui est la plus souvent la cause des mycoses. Des rougeurs apparaissent, la peau démange et a tendance à se fendiller. On appelle cette infection l'intertrigo ou encore le pied d'athlète parce que les sportifs développent couramment cette infection. Mais ils ne sont pas les seuls, les porteurs de chaussures de sport à longueur d'année ne sont pas les derniers à être atteints. Lamisilate® monodose 1% Il est efficace dans 85% des cas. En pharmacie, sans ordonnance. Mode d'emploi: une seule application est préconisée. Se laver et se sécher soigneusement les pieds puis bien répartir le produit sur les deux pieds, entre les orteils, sur la voûte plantaire et sur les côtés, sans frotter ni masser. Attendre 1 ou 2 minutes avant de remettre ses chaussettes.
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L'huile essentielle de cannelle de Chine peut quant à elle être diluée dans une huile végétale (huile de noix, etc. ) pour guérir une mycose aux pieds. À appliquer localement matin et soir. 2/ Le bain de pieds au bicarbonate de soude ou le sel
Diluez 4 cuillères à soupe de bicarbonate ou de sel, dans 1 L d'eau tiède. Trempez vos pieds infectés pendant 15 minutes dans ce mélange. Bien les sécher en sortant. Saupoudrez les zones atteintes avec du bicarbonate de soude juste avant de mettre des bas ou des chaussettes en coton. La poudre absorbera l'humidité tout au long de la journée ou de la nuit. Crédits: iStock
3) De l'huile essentielle de tea tree ou de l'EPP
Appliquez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de tea tree (aussi appelée huile essentielle d'arbre à thé) directement sur la mycose, 3 fois/jour. Vous pouvez aussi utiliser de l'extrait de pépins de pamplemousse. Utilisés purs en traitement topique, leurs propriétés antibactériennes et antifongiques aideront à détruire le champignon.
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Ceci peut aussi vous intéresser... La mycose des pieds est un champignon qui reste plus fréquemment entre les orteils, et même sous les ongles (mycose des ongles). C'est aussi une infection cutanée ou fongique, causée par un champignon du nom de dermatophyte (tinea pedis). Ce champignon touche toutes les couches de la société. La mycose des pieds est contagieuse et reste plus dangereuse pour les personnes atteintes du diabète, les personnes immunodéprimées ou bien certains athlètes. Le champignon reste le plus souvent dans les endroits chauds et humides, les endroits sombres, et même les lieux publics. Ils adorent rester dans les chaussures où ils sont plus contagieux. C'est donc pour cela qu'il est conseillé de plus sécher les chaussures après les avoir portées. Les causes de la mycose des pieds
Les mycoses des pieds sont des champignons dermatophytes résistants à l'environnement. La mycose peut également être causée par des levures d'autres champignons. Facteurs liés à l'apparition des levures de pieds
Ces facteurs sont multiples comme les pieds qui transpirent et qui sentent lorsque vous mettez encore les chaussures fermées.
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Comment se débarrasser d'une mycose des pieds naturellement? ► Le bicarbonate de soude est excellent pour traiter la mycose des pieds. Il suffit de diluer 4 cuillères à soupe de bicarbonate sous forme de poudre dans 1L d'eau tiède et d'y baigner ses pieds pendant 15 minutes. Ensuite, il est important de bien les sécher afin d'éliminer l'humidité. ► Plusieurs huiles essentielles apportent également une aide considérable afin de lutter contre la mycose des pieds grâce à leurs vertus antifongiques. Par exemple, celles d'arbre à thé (ou de "tea tree"), de lavande et de cèdre de l'Atlas possèdent ces propriétés. Chacune de ces huiles peut être mélangée à de l'huile d'amande douce et appliquée directement sur la zone atteinte à raison de quelques gouttes. "Il faut éviter de porter des chaussures fermées en continu. " Comment prévenir la mycose des pieds? Il est possible de prévenir ce type de mycoses en adoptant les bons gestes: bien se sécher les pieds, notamment entre les orteils, limiter le port de chaussures fermées, éviter de marcher pieds nus dans les vestiaires des salles de sport, des piscines...
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Si la mycose est grave, un antifongique par voie orale est administré sous forme de comprimé. Pour la personne transpirant des pieds, la poudre est une meilleure solution. La mycose peut être également traitée à base des plantes naturelles comme l'arbre à thé qu'il est conseillé d'utiliser comme une pommade, la lavande appliquée en huile essentielle de préférence, le cèdre de l'atlas utilisé aussi en huile essentielle. La prévention de la mycose des pieds
Il faut bien entretenir l'espace entre deux orteils. Cet endroit doit toujours rester sec. Éviter de marcher pied nus ou bien d'aller dans les milieux publics où l'on marche pieds nus. Il faut toujours sécher les chaussures de retour à la maison et de préférence porter des chaussures en cuir et éviter des chaussures en plastique. Toujours prendre soin de la plante des pieds, vous pouvez appliquer des pommades adéquates pour ce genre d'hygiène. Plus faire attention aux blessures pour les diabétiques. Par contre si vous avez les mycoses, il vous faut toujours porter vos chaussures avant de porter vos habits pour éviter la prolifération des mycoses dans tout le corps.
Remboursé à 35% sur ordonnance. Locéryl® vernis En pharmacie, sur ordonnance. Mode d'emploi: appliquer la solution après avoir lavé la zone à traiter. Nettoyer la spatule, à l'aide d'un dissolvant, après avoir traité chaque ongle. Posologie: 1 à 2 applications par semaine pendant plusieurs mois. Coût: 30€ le flacon de 2, 5ml avec 10 spatules. Remboursé à 35%. Contre-indications: ce médicament est déconseillé chez l'enfant. Lamisil® comprimés En pharmacie, sur ordonnance. Posologie: 1 comprimé par jour au cours de repas pendant plusieurs mois. Coût: 32€ les 14 comprimés. Remboursé à 65%. Contre-indications: insuffisance hépatique ou rénale sévère. L'ordonnance homéopathique contre la mycose des ongles: prendre Antimonium crudum 9CH, 3 granules 3 fois/jour. Avant de débuter un traitement, il est recommandé de consulter. Votre médecin réalisera au besoin un prélèvement pour s'assurer qu'il s'agit bien d'une mycose. Si c'est le cas, il vous prescrira le traitement le plus adapté. Il est aussi important de bien prendre le traitement pendant toute la durée de la prescription.
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