Vitré - Voie verte Vitré-Fougères, entre Vitré et Châtillon-en-Vendelais Le vendredi 15 avril au samedi 31 décembre 2022 Tout a commencé lors d'une résidence de création à l'artothèque de Vitré Communauté: les artistes Élodie Guignard et Dominique Delpoux sont alors conviés à réaliser un travail photographique avec, comme modèles, des riverains et usagers de la voie verte Vitré-Fougères, anciennement voie ferrée reliant Vitré à Moidrey. Ces promeneurs rencontrés sur place, habitués des lieux ou non, se prêtent au jeu et prennent la pose selon les mises en scène imaginées par les photographes. Ce sont ainsi soixante-six tirages dont soixante-quatre portraits documentaires et mis en scène qui seront installés dès avril 2022 sur la partie de la voie verte, située au nord de Vitré jusqu'à Châtillon-en-Vendelais (13, 5 km) et au long du cours d'eau de la Cantache, lequel donne son nom à l'exposition. Installées en extérieur jusqu'en décembre, ces photographies jalonneront la promenade avec pour cadre, l'environnement naturel évoluant au fil des saisons.
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L'ensemble des maires riverains de la voie SNCF ainsi que des techniciens du tourisme régional, départemental et local ont ainsi été invités à en discuter, hier à Dompierre. « Pour nous, c'est très clair, ont insisté Joël Maupilé et Jean-Yves Taligot, la voie verte serait la première étape d'un projet beaucoup plus vaste. Celui du développement du tourisme local. Entre Fougères et Vitré, beaucoup de sites d'intérêts pourraient bénéficier de cette ouverture ». D'emblée viennent à l'esprit des sites remarquables tels que les rochers du Saut-Roland, les Landes de Jaunouse, l'étang de Châtillon et son camping, la future Granjagoul à Parcé ou encore les mines du Mont Belleux. Maillage déjà dense L'idée mérite d'être creusée car, comme l'ont rappelé les techniciens du Comité régional du tourisme, « on évalue à 22 millions de personnes en France à s'adonner plus ou moins régulièrement au cyclotourisme. Une pratique qui génère des dépenses supérieures à la moyenne: soit environ 75 € par jour au profit de l'économie locale.
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Séjours, week end, itinérance dans le coeur de la Bretagne
Voie Verte Fougères - Vitré (V9 du Mont St Michel à Nante... La V9 Bretagne, un itinéraire magnifique pour du slowtourisme
Bretagne
La voie verte utiise l'emprise d'une ancienne voie de cheminde fer. Elle assure la continuité en direction de Vitré au coeur de la campagne de l'Ile et Vilaine. Elle rencontre plusieurs plans d'eau le long du parcours et relie 2 cités médiévales de Bretagne, Vitré et Fougères, au passé historique prestigieux et au château dominant les cités. Cette voie verte est un des maillons de la liaison douce du Mont St Michel à Nantes (V9 Bretagne) et constitue un itinéraire agréable et rafraichissant à consommer en séjour, en itinérance ou à la journée, en famille et entre amis. 1 hébergement à + ou - 5km maximum de: Voie Verte Fougères - Vitré (V9 du Mont St Michel à Nantes)
Hôtels 1
Gîtes / Locations 0
Chambres d'hôtes 0
Campings 0
Insolites 0
Situer la voie verte fougères - vitré (v9 du mont st michel à nantes) sur une carte
Grand itinéraire (regroupant plusieurs voies)
Etapes (regroupant plusieurs voies)
Les autres tracés sont des voies vertes
Voie Verte Vitré Fougères De
Enfin, de l'autre côté de la colline, l'ancien quartier industriel lié à la cristallerie et surtout à la chaussure se réinvente. À découvrir absolument!
- vers St-Hilaire du Harcouët à 36km (via Le Châtellier, Parigné, Louvigné-du-Désert, Les Loges-Marchis)... En Louvigné... 2 boucles vélo à découvrir
« Entre granit et légendes » démarre Place Bochin à Louvigné du Désert et traverse les communes de Mellé et Monthault, faisant au total 26 km:
« La balade du meunier », démarre à Mellé, passe par Villamée, Poilley, Le Ferré et Saint Georges de Reintembault, pour un total de 40 km:
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Dans le cadre d'une préparation physique, le contenu des entraînements dépendra bien entendu du sport pratiqué. Les séances seront totalement différentes selon que vous fassiez du trail, de la boxe ou du ski. Quel que soit votre objectif, un facteur essentiel ne doit surtout pas être négligé: votre alimentation. Une mauvaise nutrition peut ruiner tous vos efforts. Prendre un coach de Triathlon - Mon Triathlon. Là encore, un coach en ligne bien formé dans ce domaine aura les compétences nécessaires pour vous accompagner dans la mise en place d'une diète avec un apport calorique adapté (un surplus calorique pour prendre du poids ou un déficit calorique pour sécher) et une bonne répartition de vos macronutriments (glucides, protéines et lipides). Grâce à son expertise, il pourra même vous proposer des idées de repas sains et équilibrés via un programme alimentaire individualisé. Quel est le matériel nécessaire pour s'entraîner à la maison? Pour faire du sport à la maison, vous devrez à minima vous équiper d'un tapis de gym, d'une tenue de sport et d'une bonne paire de chaussures.
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En clair, votre médecin traitant doit être inscrit sur la même plateforme que vous, en l'occurrence Livi. L'Assurance Maladie vous remboursera si un autre médecin effectue la consultation à la place de votre médecin traitant parce que ce dernier n'est pas disponible. Il faut que le médecin traitant soit indisponible en présentiel et sur l'application par contre. Enfin, si vous n'avez pas de médecin traitant, quel que soit le médecin que vous consultez sur une plateforme ou application de téléconsultation, les frais seront remboursés par la Sécu. Vous n'avez à payer de vos poches que dans les autres cas. Si vous vous demandez à quelle hauteur les frais vous seront remboursés, sachez que le remboursement fonctionne de la même manière que pour les frais d'une consultation en cabinet. Sauf pour les cas spécifiques comme les maladies à longue durée, le remboursement se fait à hauteur de 70%. Faire une commande à Avec Mon Coach. Pour les détails de vos facturations, vous pouvez consulter votre compte patient sur la plateforme et aussi sur votre compte Ameli.
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Beaucoup de gens apprennent par essais et erreurs, mais avoir un entraîneur peut réduire une grande partie de ces essais afin que vous fassiez moins d'erreurs à l'entraînement et en course. Un bon entraîneur vous transmettra ses connaissances et son expertise dans une version distillée, vous permettant d'apprendre exactement ce que vous devez savoir de la manière la plus efficace possible. Quels domaines un coach de Triathlon doit-il maîtriser? Mon coach en ligne mon. Un coach de Triathlon doit maitriser les domaines suivants: La nutrition pour les triathlètes La physiologie de l'exercice L'entraînement de la force Les techniques de natation L'expertise en cyclisme Compétences en course à pied L'entraînement au triathlon doit également inclure un entraînement à l'économie, une technique qui prépare l'athlète à supporter la dépense énergétique intense requise pendant un triathlon. Ce type de préparation peut influer sur votre course. Mais la composante la plus importante du coaching en triathlon est sans doute une bonne compréhension de la psychologie du sport.
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