Et ensemble nous avons élaboré des stratégies afin de lui permettre de se rendre actif dans la satisfaction de son besoin. J'avais découvert l'utilisation de médiation en pédopsychiatrie et j'ai beaucoup accroché avec cette approche. Je suis très heureuse que de plus en plus de jeux/médiations voient le jour à la fois pour les professionnels mais également pour les proches. J'aime beaucoup ces cartes, les illustrations sont vraiment très belles. D'ailleurs je me suis procurée le petit nouveau qui est « l'univers des sensations » ce qui est plutôt chouette c'est que si vous disposez des trois jeux vous pouvez les utiliser ensemble, ils sont totalement complémentaires. Le langage des émotions l expression des besoins saint. Et vous, vous utilisez des médiations dans votre pratique? Quels sont les outils que vous connaissez?
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Identifier notre besoin, l'exprimer, y réfléchir et le satisfaire est la source même de notre vitalité. Qu'est-ce qu'un besoin? Le Larousse donne la définition suivante: « exigence née d'un sentiment de manque, de privation de quelque chose qui est nécessaire à la vie organique ». Cette nécessité intérieure et naturelle est soit consciente ou inconsciente, elle est à l'origine d'émotions agréables ou désagréables selon que le besoin est assouvi ou non. Alors qu'un besoin est naturel, nécessaire, irremplaçable, interne; le désir est le moyen de concrétiser son besoin. « Le sujet « subit » son besoin, tandis qu'il « exprime » son désir, son projet, sa vocation. » Pierre Goguelin
Comment répondre à un besoin? Le langage des émotions. Répondre à un besoin implique d'être à l'écoute de soi et de ses choix, d'apprendre à se connaître et de s'autoriser à prendre soin de soi, de changer parfois ses habitudes et de faire preuve de créativité. Les besoins physiologiques (respirer, manger, se reposer, …) une fois assouvis, laissent l'attention se porter sur d'autres besoins, peut-être moins vitaux, mais tout aussi importants en termes de santé physique et mentale.
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Réfléchissez à ce que cela vous apporte et ce que vous pourriez changer: avec qui je veux travailler? Qu'est ce que cela m'apporte? Que puis-je changer et qu'est-ce que cela va m'apporter? Il faut parfois aller en profondeur pour bien identifier les besoins et ce qui y est lié. Une fois le besoin identifié, nous pouvons voir quels sont les moyens pour le satisfaire. En effet, il ne faut pas confondre le besoin avec le moyen…
Pour le besoin de sensations gustatives agréables: je n'ai pas été satisfait de mon repas au restaurant, je suis frustré. Le langage des émotions l expression des besoins 1. Comment me faire plaisir? …. En trouvant un autre moyen de satisfaire de bonnes sensations: je m'offre un bon dessert ou je me fais un plat que j'aime particulièrement. Bien identifier le besoin et les différents moyens de le satisfaire permet de ne pas dépendre uniquement d'une seule approche, surtout si elle dépend de quelqu'un d'autre. Si vous attendez toujours le « merci » ou les félicitations de votre chef, alors qu'il en est plutôt avare, vous risquez d'être souvent frustré…
Donc plutôt que d'attendre qu'il reconnaisse mon travail, je me reconnais moi-même en fonction du défi, de l'objectif que je m'étais fixé… je me fixe les critères et ma satisfaction, donc ma motivation, dépend de moi seul!
Qui contacter et pourquoi? – Les ressources du réseau
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Pour toutes questions sur les jeux coopératifs et outils relationnels, qu'il s'agisse de conseils ou de questions logistiques, merci de vous adresser à EnVies EnJeux – Bouches-du-Rhône (13). Animations, accompagnements et formations
Si vous souhaitez solliciter nos compétences d'animation, d'accompagnement de groupes ou de formations, veuillez vous adresser à l'association la plus proche de chez vous. Jeux de cartes “Le langage des émotions” et “L’expression des besoins” - Ohana Switch. Nous serons ravis de vous soutenir à porter des dynamiques coopératives, via nos différentes pratiques:
– animation de jeux coopératifs de plein airs, ou en salle
– ateliers théâtre-forum,
– ateliers d'entraide,
– cercles de parole, cercles restauratifs,
– intelligence collective, etc.
Et ceci sur différentes thématiques telles que:
– le soutien à la parentalité,
– la prévention des violences et du harcèlement,
– la gestion des conflits,
– l'entraide, la mutualisation, la gouvernance…
Présentation du produit: Pelle à farine - sucre Réf: 150. 0750. 0 pt Cette pelle vous permettra de vous servir proprement de vos farines et sucres lors de vos préparations. Matière: Fonte aluminium. Pelle à farine pour. Dimensions 16 cm
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