2007, 16:42
Localisation: cote d'or
par yam57 » 03 janv. 2013, 16:32
les pompes avec les mains plates stressent beaucoup les avant bras et les poignets. donc moins de sterss sur les pecs. tu peux placer des cales sous les paumes afin de pouvoir plier les doigts. j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Pompe Avec Poignée Ou Sans Ogm
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Pompe Avec Poignée Ou Sans Et
2008, 20:03
Je pense que l'intérêt des push up bars tient surtout dans le fait qu'elles te permettent de soulager les articulations des poignées pendant le mouvement. reno31
Messages: 1 Enregistré le: 30 nov. 2008, 15:12
Localisation: 31
par reno31 » 12 déc. 2008, 00:08
surtout bon pour se casser le nez
Saturnin
Messages: 23 Enregistré le: 07 mars 2008, 12:30
Localisation: val d'oise 95
par Saturnin » 12 déc. 2008, 13:36
perso je sens beaucoup mieux mes triceps avec les poignets
"A la rigueur je préfère faire un vrai sport qui muscle vraiment... PAs de la gonflette"
Messages: 138 Enregistré le: 02 juin 2005, 08:20
par » 12 déc. Pompe avec poignée ou sans et. 2008, 16:18
Pour ce qui est de se casser le nez, descends en bas, partie carnets d'entraînement de la méthode: on ne compte pas encore de nez cassés. par ActionGo » 12 déc. 2008, 17:05
car ceux qui se sont cassé le nez se sont aussi cassé les mains et ne peuvent plus écrire
C'est comme les marques de parachutes, personne ne s'est jamais plaint de la mauvaise qualité du système d'ouverture
par kZ » 12 déc.
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16 réponses / Dernier post: 08/12/2014 à 11:27 F flu40dm 08/01/2013 à 19:18 Bonjour Mesdames, J'ai une nouvelle question à vous poser. La maman de la puce que je garde me demande si je peux la garder une nuit. Je pense que cela est possible. Dans ce cas, faut-il prévenir la puéricultrice? Le tarif "de nuit" change-t-il? Combien d'heures faut-il compter? (je ne pense pas qu'il faut compter les heures où l'enfant dort? ) Faut-il faire un "avenant" au contrat? Merci d'avance pour vos réponses
Your browser cannot play this video. celine022 08/01/2013 à 20:20 je ne te serais pas d'une grande aide, mais coté tarif je pense que c'est a ton bon vouloir.. et pour les heures pourquoi tu ne compterais pas les heures ou l'enfant dort???? La garde de nuit forum. la journée on ne deduit pas les siestes... P pti87yjk 08/01/2013 à 20:24 oui c'est possible, mais tu ne déduits pas les heures ou l'enfant dort lol tu ajoutes les heures a celles que tu fais normalement. quand au tarif de nuit il est identique au jour, sauf si tu passes a plus de 45h/semaine... n'oubies pas les IE pour 1 nuit, pas besoin d'alerter la puer... Edité le 08/01/2013 à 8:24 PM par pti87yjk K kpr49co 08/01/2013 à 20:27 Bonjour Mesdames, J'ai une nouvelle question à vous poser.
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Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter: Midas1422
Alors, n'hésitez pas, venez nous rejoindre. Dernière édition par un modérateur: 21. Avr 2016
#2
07/03 - 17h00 - Déjà deux membres
07/03 - 19h30 - Et de trois!! 08/03 - 14h00 - Et voilà un quatrième. Dépêchez vous, les places vont être chères
10/03 - 13h15 - Cinquième recrue. On avance, on avance. 14/03 - 19h15 - Et de six. Au suivant...
19/03 - 17h50 - Arrivée du septième convive
Dernière édition par un modérateur: 19. La garde de nuit forum pictures. Mar 2016
#3
Cette discussion est déplacée sur Felyndral puisque c'est là que se trouve cette confrérie
#4
Merci
#5
19-03 - Septième confrère arrivé
"La Garde de Nuit" recrute toujours les joueurs qui aident leurs voisins et confrères
#6
2 nouvelles recrues le 31/03 à 22h40
nanou51 et Lady Alfirith
Nous leur souhaitons la bienvenue. Mais il reste encore de la place: rejoignez-nous. L'aide entre voisins fonctionne très bien dans cette confrérie. mile25630 nous rejoins le 17/04 à 23h06
Bienvenue à elle
#7
Vous qui errez seuls dans la contrée de Felyndral,
venez nous rejoindre dans "La Garde de Nuit".
La Garde De Nuit Forum 2018
Les initiales suffisent: CBH ou BHC ou autre. Merci... mais c'est surtout pour vous;-)
Sans précision, c'est la culture que sera privilégiée. Dans le commerce, les taux devront être raisonnables en général et favorables entre confrères.
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