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Titre:
Ostéoporose et kinésithérapie (1991)
Auteurs:
SICHERE P. ;
ROLAND D. Type de document:
Article: article/revue
Dans:
Kinésithérapie. Osteoporosis et kinésithérapie pour. Les Cahiers (vol. 149/3, 1991)
Article en page(s):
p. 24-32
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Cote Support Section Disponibilité KIN Document papier Mezzanine Disponible
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Au moment de la pratique de l'exercice, l'épaisseur corticale augmente, ce qui entraîne en conséquence, une augmentation de la résistance des os. Cette résistance est déterminée par masse osseuse, les propriétés matérielles du collagène, sa taille, sa structure et sa forme. Les activités de résistance conseillées en cas d'ostéoporose par le Kinésithérapeute
Comme stratégie thérapeutique contre l'ostéoporose, les kinésithérapeutes recommandent de faire des activités de résistance, pour pallier à la perte de la masse osseuse. Plusieurs programmes d'exercices sont possibles, pour venir en aide aux patients de l'ostéoporose. Parmi eux, des exercices qui permettent de porter son poids de manière statiques. Par exemple, le patient peut essayer de se tenir debout sur une jambe. Il y a des activités parmi ceux de port de poids, qui ont plus d'effets que d'autres. Musée et kinésithérapie. La marche et le tai-chi sont des exercices à faible impact que le patient peut faire tranquillement, mais sans gros impact. Cependant, pour aller plus loin, avec beaucoup plus d'effets, tout dépend du niveau de la maladie et des capacités du patient.
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Doi: KIN-01-02-2009-00-85-86-1779-0123-101019-200813182
Bienvenue sur EM-consulte, la référence des professionnels de santé. Article gratuit. Connectez-vous pour en bénéficier! Mots clés:
Ostéoporose,
Rééducation
Plan © 2009 Elsevier Masson SAS. Tous droits réservés. Osteoporosis et kinésithérapie les. Article précédent
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L'exercice physique dans la prévention des maladies chroniques métaboliques Pierre Portero, Danielle Gomez-Merino
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Prévention
On dit qu'une once de prévention vaut une livre de remède, et qu'il est donc primordial de prévenir une chute sur une main tendue. Il existe différentes façons d'empêcher une blessure à l'ostéoporose:
Installer des barres d'appui dans votre baignoire ou votre douche
S'assurer que tous les tapis sont bien fixés (ou éliminer complètement les tapis)
Désencombrer vos sols et les passages de votre maison
Effectuer des exercices d'équilibre spécifiques pour améliorer votre mobilité en toute sécurité
S'assurer que votre environnement est sûr et que vous avez la force et l'équilibre adéquats peut vous aider à rester debout et peut empêcher une FOOSH. Un physiothérapeute local peut être une ressource appropriée à consulter pour prévenir les chutes. Les chutes peuvent être effrayantes et peuvent entraîner des blessures graves. Si vous posez votre main sur le sol pour amortir votre chute, vous risquez de vous blesser en tombant. Rhumatologie - Institut de kinésithérapie. Heureusement, les blessures liées à l'ALS se traduisent par des blessures mineures.
De ce fait, il pourra mieux le conseillé.
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