Adapté à toute la famille (enfants et adultes)
Transportable dans le coffre de votre voiture
Tout terrain, solide et confortable
POURQUOI CHOISIR LE LUDIC? Besoin d'une pause, de vous amuser? Du vent, un parking, un terrain de foot ou bien une plage... Faites une pause Ludic'! C'est un mini-char solide et confortable qui s'adapte à toute la famille (enfants et adultes) Le montage ou le démontage s'effectue en 5 minutes, le Ludic présente un rapport encombrement / plaisir incomparable. LES ATOUTS DU LUDIC
Transportable dans le coffre de votre voiture, ce char s'assemble ou se démonte en 5 minutes. Solide et confortable, vous pourrez toujours transformer votre Ludic en version Plage, City ou Tout Terrain grâce aux options disponibles concernant les voiles et les roues. Caractéristiques générales du char à voile Ludic
Mât et bôme en plusieurs parties de 95 cm. Voile d'origine sur le Ludic Plage: 3. 8 m2. Coque très ergonomique pour toutes les tailles, réalisée en composite sous vide. Les essieux en fibre de verre rendent le char très confortable.
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Choisir la surface de voile idéale à votre zone de pratique et à votre poids D'un poids de 27 kgs, c'est en choisissant la bonne surface de voile que vous adapterez votre char à voile au poids du pilote. Et à chaque surface de voile correspond une longueur de mât. A titre d'exemple et pour évoluer sur plage dure dans un vent autour de 10-15 noeuds (25km/h - Force 3/4), voici quelques recommandations: Enfants, ados, adultes jusqu'à 40 kgs, on choisira une voile de 3m Pilotes entre 50 et 85 kgs, la voile 4m est la plus polyvalente de toutes Pour les pilotes les plus gaillards (au-delà de 85kgs) ou pour le tout petit temps, la voile 5, 50m est parfaite. Quelques "exceptions": Sur des sites comme La Franqui, très roulant et alimenté par un vent fort, on décalera le choix de la surface d'un cran (2m pour les moins de 50 kgs, 3m pour les 50-85kgs, 4m pour les Heavy) L'emploi d'un kit biplace implique plus de poids dans le Blokart et nécessite plus de puissance. On préférera la voile 5, 50m. Choisir son gréement de char à voile Les mâts Blokart ont été conçus en plusieurs parties modulables pour optimiser le rangement mais aussi vous éviter de ré-investir systématiquement dans un nouveau mât à chaque envie de nouvelle voile...
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Modérateur: modération
Lotistofu
Messages: 34 Enregistré le: 20 août 2007, 10:08
De la masse sans produits laitiers
Bonjour à tous,
Cela fait maintenant environ 3 ans que je fais de la fonte régulièrement. Je suis ecto et j'ai commencé à environ 55Kg pour 1m76. Je vasille actuellement entre 65 et 70 Kg sec. Ayant trop de problèmes pour rester linéaire dans ma courbe du poids car je tombais souvent malade, je décide de me faire contrôler. Après plusieurs examens on m'annonce que je suis allérgique au produits laitiers (protéine de lait, caséine, etc.. ). Je vous pose les questions suivante:
- Est-il possible de faire une prise de masse sans produits laitiers? Si oui avez-vous des exemples? - Existe il des protéines en poudre pour de la masse sans (protéine de lait, caséine, etc.. )
L'été arrive et ca fait 2fois que je tombe malade entre ce mois-ci et le mois dernier, autant dire que j'ai pas mal perdu.. HELP! Modifié en dernier par Lotistofu le 07 avr. 2011, 16:26, modifié 1 fois. Prise de masse sans lactose d. Re: De la masse sans produits laitiers
Message
par Lotistofu » 07 avr.
Prise De Masse Sans Lactose
MASSON. Ouvrage: N. Masseboeuf, M. dietetique 2020: RECOMMANDATIONS & ORDONNANCES. MALOINE. Ouvrage: Auvinet, E. A., Hirschauer, C. H., & Meunier, A. L. M. (s. d. ). Alimentation, nutrition et régimes (French Edition). STUDYRAMA. Site Web: Les amidons résistants. Société gastro-intestinale |. Site Web: Recommandations Diététique: Régime sans résidus. Prise de masse sans lactose. VIDAL. Site Web: Alimentation sans résidus. CREGG. Site Web: Comment s'alimenter après une diverticulite? Unite de nutrition à Genève aux HUG. HUG - Hôpitaux Universitaires de Genève. Site Web: L'alimentation après une diverticulite. CIUSSS DU SAGUENAY–LAC-SAINT-JEAN. Site Web: FMCHGE - Association Française de Formation Médicale Continue en Hépato-Gastro-Entérologie. (2019). Diverticulite sigmoïdienne à l'heure des recommandations –. FMC-HGE. Site Web: Diverticulite colique: de nouvelles règles de prise en charge. Haute Autorité de Santé
par One77 » 19 mars 2015, 00:31
D'accord, et concernant le gainer que j'ai pris (100% beef gainer de chez scitec) durant 2mois c'est un produit que vous jugeriez comment? par anakin06 » 19 mars 2015, 00:42
et concernant le gainer que j'ai pris (100% beef gainer de chez scitec) durant 2mois c'est un produit que vous jugeriez comment? à oublier vite fait...
les 2 sources de glucides sont la malto et le waxymaize... soit 2 types de glucides qui n'ont rien à faire dans un gainer (IG haut)
par One77 » 19 mars 2015, 00:54
Mercie, donc je suppose que le carnivor mass et le brutal gainer de chez biotech sont dans la même lignée? Compléments Alimentaires sans Lactose pour La musculation | Nutrimuscle. par Bastoun34 » 19 mars 2015, 09:58
De manière générale, les gainers indus sont déconseillés, pour les raisons évoquées par Anakin: trop cher, et IG des glucide trop élevés. Bien plus intéressant de se faire son propre gainer maison, à tout point de vue. Maintenant, pour moi, la vraie question, c'est combien de réunion marketing y a eu chez Biotech pour qu'ils décident de choisir les noms de leurs produits...